現實生活中，有很多人都經受過肩痛的困擾，並且常常肩膀一痛就想起肩周炎，其實，並不是所有的肩痛都是肩周炎。 今天就讓我們跟鄭州大學第五附屬醫院醫院徐明傑大夫的漫畫，一起聊聊肩痛那些事。 骨科大夫告訴您孩子長高的三大秘訣 深蹲、跑步、下樓傷膝蓋 […]
前不久，澳洲墨爾本希臘社區最大的媒體Neos Kosmos，在其報紙和網站的健康欄目報道的希臘裔法輪功學員比爾·托多里（Bill Thodori）的故事，其題目是：「尋找為什麼這些希臘裔澳洲人都喜歡這種特殊的打坐方式」（Find out w […]
文：日本法輪功學員 來源：正見網 法輪功以「真善忍」為原則，指導修鍊者道德升華，五套簡單易學的功法對祛病健身有奇效。億萬法輪功學員修鍊獲益，他們衷心地希望更多人有緣了解法輪功（又稱法輪大法），也能得到身心升華。日本法輪功學員近日參加了一些社 […]
有時，你以為你在隨心生活，但一些習慣恰恰是在養病，比如——懶……據不靠譜研究報告得出，懶癌已經成功躋身世界十大疑難雜症排行榜，成為傳播範圍極廣、惡化程度極快、治療周期極長的全民性疾病…… 據靠譜研究，全球每年懶死300多萬人！ 世衛組織20 […]
人的一生，總要經歷幾個重要的年齡階段： 30-40歲，是人生和事業的上升期。 40-50歲，是人生和事業的平穩期，也是身體健康的「黃金期」。 50歲後，便是決定人們壽命長短的「生命高危期」。 「人過五十，五不貪」健康也會伴著你！ 一不貪：酒 […]
鵪鶉蛋與鵪鶉肉一樣，歷來都是食物中的珍品，且具有很高的藥用價值。 鵪鶉蛋外殼大多為灰白色，並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優質蛋色澤鮮艷、殼硬、蛋黃呈深黃色，蛋白粘稠。蛋的重量為10克左右，比鴿蛋還小，但營養價值卻超過雞蛋差不多三倍。 一、吃鵪 […]
您知道嗎？我們小小的耳朵上，分布著93個穴位，全身器官組織在這裡都有特定的反射區，身體有病變時，往往會在耳朵相應部位出現疼痛敏感，皮膚電特性改變、變形、變色等反應，通過刺激耳朵的相應部位，可以起到防治疾病的作用。 長壽老人中，耳朵大的人很多 […]
健身不當易受傷，了解為何產生傷害才可消除疼痛，同時將動作與表現能力發揮到最高極限。（圖片來源：Adobe Stock） 導讀：作者亞倫?霍什格博士是名物理治療師、教練，曾為國家級運動員，同時也幫助許多運動員提升運動效能、避免傷害。他發現「深 […]
世界衛生組織（WHO）曾發布「加工肉製品致癌」報告，將生鮮紅肉，也就是牛、羊、豬等哺乳動物的肉列為「致癌可能性較高」食物。由於受到眾多專家的質疑，WHO發布文件解釋稱，該結論是在流行病學研究的基礎上統計出來的，並指出，紅肉在食用過多的情況下 […]
吃喝拉撒睡，是每個人生存的根本。為了提高人類存活的幾率，延長壽命，從遠古時代至今，大家對於吃、喝、睡這三方面探討的可能最多，也有許多關於這方面的養生辦法。而對於拉撒這個排便方面的問題，卻大多羞於啟齒，也很少會和別人進行此事的交流，所以關於排 […]
俗話說，日有所思夜有所夢，人們睡覺時出現無意識的做夢。做夢屬於正常現象，都是一整晚都在做夢的話，會下降記憶力，同時會伴隨著精神萎靡以及情緒低落。 為什麼一整晚都在做夢？ 1、過度用腦引起的 其實做夢屬於正常的生理現象，只要沒有做噩夢，而且不 […]
全球每年導致死亡人數最多的病種是心血管疾病，但第二大威脅人類健康的疾病是什麼？是令人聞風喪膽的各類腫瘤，還是無處不在的消化疾病？令絕大部分民眾意想不到的是，被世界衛生組織列為僅次於心血管疾病的第二大危害人類健康的疾病竟然是一種「靜悄悄的殺手 […]
「夏天夏天悄悄過去留下小秘密…」 然後大風降溫帶來了口乾舌燥嗓子痛、瘙癢起皮總想動… 別說在北方可能每天醒來摸到兩條鼻血，連南方的朋友都在後台留言，「顧老師，秋燥太干應該吃點什麼呢？」 今天我們就來談一談「秋燥」這個話題。 秋燥吃XX有什麼 […]
前陣子網上到處看到有人要吃烤山藥，其實到了秋天要說「好吃倍兒甜」的當然還是非柿子莫屬。 1.柿子有什麼營養成分? 或軟糯或脆甜的柿子不僅好吃，還含有豐富的維生素和礦物質，在常見的漿果中，算是維生素C和錳元素含量非常高的一種。 它黃澄澄的顏色 […]
相信在生活中很多人都比較注重自己的牙齒清潔，而在每天也也有做到早晚刷牙，而有一些人在平時清潔牙齒時會發現自己摳下一些軟軟發臭的泥，這就讓她們特別奇怪，自己每天都用刷牙，為什麼還會有這些物質方出現？這些摳下來的泥是什麼東西？在日常能否做到預防 […]
腹痛（圖：pixabay） （希望之聲記者勇舒綜合報導）大腸激躁症候群（IBS）及發炎性腸道疾病（IBD）易搞混，因2種疾病都可能造成肚子痛、腹脹、拉肚子或便秘。 一般人很容易把大腸激躁症候群（IBS）及發炎性腸道疾病（IBD）搞混。因為這 […]
蘋果（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導）很多人都曾不小心吞下一些果核，或者把果核打到果蔬汁里一起喝掉。如果是有毒的怎麼辦？會長期積累中毒嗎？苦味的東西是不是都有毒性危險？ 蘋果核有毒不能吃嗎？健康2.0報道：中國農業大學食品學院 […]
「有時候，我的頭會隱隱作痛，但又說不上來具體是頭哪個地方疼。」生活中，我們經常會聽到類似的話。這種頭痛有可能真的是腦袋不舒服，是由神經血管等方面的病變所導致的疼痛，但更多的情況下是因為緊張、心煩、鬱悶而導致的功能性頭痛。 功能性頭痛，顧名思 […]
62歲的宋先生，早晨起來上廁所的時候突然暈倒在廁所里，家人迅速將其送到醫院，頭部CT檢查顯示，宋先生所罹患的，是腦出血，這是一種非常嚴重的腦血管疾病。 醫生提醒，很多男人在上廁所的時候發生急性意外，有些人如果發現不及時，後果不堪設想。 第一 […]
導讀：中國人說「民以食為天」足見飲食的重要性。今天我們談談中醫對飲食的看法。 「你在吃飯，飯也在「吃」你」 人們習慣於聽從意識的指揮，該吃這個，有營養，該吃那個，補微量元素。卻從沒問過身體，你到底想不想吃，到底想吃什麼，吃下去的這些，是滋養 […]
