一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現區域性的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等癥狀。可千萬別小看這些吃飯之後出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢！ 飯後10種癥狀竟是疾病前兆 1、進食後不久又感飢餓 […]
人生，沒了健康，就沒了一切！ 現實的社會，是一個利益至上的社會。 於是，我們為了錢，不斷地忙碌。 從白天到黑夜，從年輕到年邁，從黑髮到白髮， 只要自己還有一絲力氣，就絕不停下。 於是，熊貓眼、皺紋、白頭髮、疾病，便早早的來到我們身上。 人生 […]
現代許多人無肉不歡，只要一天沒吃到肉就渾身不對勁。 然而根據香港媒體《巴士的報》的報導，其實在大口吃肉的同時，很多人還誤吃了含有多種病菌及有害物質的「有毒部位」，進而引發食物中毒，影響身體健康。 《巴士的報》網站列舉了四種有毒的動物部位，提 […]
腳上有個開關，能治很多病，90%的人不知道！趕快轉發給家人收藏吧！ 腳上一個穴位，能打通全身經脈，降血壓、護肝、抗衰老，很多人不知道，趕緊學起來吧，養生功效多的數不清！ 一些生活中的小毛病，的確可以從足部來調節，足部反射區是「上病取下，百病 […]
最好還是喝水，飲料總是會導致肥胖的。 根據最近一個有關兒科肥胖學的研究，那些想要減肥的人在飲用所謂的低卡或零卡甜味劑飲料時，可能需要三思而後行了。這大概是因為這種號稱低卡或零卡的甜味劑飲料與普通的甜飲料其實並沒有什麼區別。在相關論文中，來自 […]
脂肪堆積在氣道壁上佔了空間，加劇了肺部的炎症。 很多人都知道，如果動脈中堆積脂肪，患上心臟病的風險就會增加。但現在科學家們發現了一些證據，表明脂肪堵塞同樣有可能發生在肺部，而且可能還與哮喘有關。 眾所周知，超重的人患哮喘的風險也更高，但人們 […]
常常用來入菜又或者經常被用來裝點陽台的薄荷，它們的功用可遠遠不止這些，從古時候起，人們就常常自行熬制薄荷茶治療感冒，中醫更認為薄荷有清利頭目、利咽透疹、疏肝解郁等多重效用。現在，讓我們一一細數薄荷的百般功效吧。 薄荷 舒緩鼻塞，傷風感冒不用 […]
有話說:一年之計在於春，一日之計在於晨。早上，是人一天中最清醒的時候，也是身體最好的時候。早上起來，應該是神清氣爽的，如果早上乾嘔想肚，就要注意了。乾嘔想吐的原因有幾種，多見於消化不良，但也是要留意觀察的。 一、早上乾嘔想吐的原因 早上乾嘔 […]
近幾年來【低碳飲食】越發的在我們生活中被引起重視，隨著疾病譜的改變，我們各大營養學專家也開始倡導「糖要適量的吃，尤其是精製糖更要控制，因為它們對身體的危害更大」。 甚至有些專家就直接認為現在的糖尿病、高血脂、高血壓等疾病就是由於全球的膳食指 […]
科學地吃，可以幫助「吃走」八種心腦血管病。 這10張表，太珍貴了，以前弄不懂的問題，現在一眼就能看懂！自己收藏好，再發給朋友看看吧 薦讀丨黃帝內經十條精華 養生健康之道 中醫提醒：如果能做對這5件事 你就是養生健康達人！必知 中醫提醒：如果 […]
人體有很多器官，不同的器官有著不同的使命，可以說每一個器官都是十分重要的。雖然它們為我們提供著生命支撐，但是如果我們不好好愛惜的話，很容易讓它們受傷。所以，今天就為大家講一講，每一種器官都害怕什麼東西。 心臟最怕——咸 食鹽的主要成分是氯化 […]
什麼是「口中醴泉」？李時珍說：「人舌下有四竅，兩竅通心，兩竅通腎氣。心氣流於舌下為靈液。道家語之金漿玉醴，溢為醴泉，聚為華池，散為津液，降為甘露，所以灌溉臟腑，潤澤肢體。故修養家咽津納氣，謂之清水灌靈根。」 可見，「口中醴泉」也就是俗稱的口 […]
視頻：王久春教授5處粉碎性腿骨折，修鍊法輪功神奇康復（2016年） 「我倒下，腦袋撞到地上。此時車不但未停，還繼續從我右腿上軋過來。我聽見我的腳和腿的骨頭『咔，咔，咔，咔』被車輪壓碎的響聲……」 這是一場突如其來的車禍，清華大學退休副教授王 […]
俗話說：「一笑解千愁，再笑除百憂，三笑健康長壽樂悠悠……。」總是笑口常開的林口長庚神經科學研究中心主任陸清松，遇到好笑的事，就會狂笑不止，有次忘年會，還笑到暈厥。他說，笑，可以讓人青春不老。 說起一度笑到暈厥的過往，有台灣「帕金森之父」之稱 […]
人體需要均衡的營養素來維持身體細胞正常運作，任何營養素缺乏，都會引起身體異常及疾病。現今生活壓力大、外食頻率增加、飲食習慣不良、生活習慣不規律等因素，使許多人在不自覺中，漸漸發生營養失衡的狀況，健康也因此亮起紅燈。 口腔具有品嘗、咀嚼、吞咽 […]
作者：韓瑞丹 肺開竅於鼻，鼻腔是肺與外界溝通的通道。五臟六腑唯一可以通過意識控制的器官就是肺。 你不能根據自己的意願讓心慢點跳動、讓胃快點消化，但你能減緩呼吸的節奏，通過調息來入靜。在入靜的狀態下，五臟六腑將去除干擾，自然回到它本源的自主調 […]
西紅柿生吃不抗癌 吃西紅柿能夠抗癌，能夠有效防止子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。但西紅柿不是隨便吃的。有人說，那還不簡單，洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖，再喝點啤酒。如果是這麼吃的，那就錯了，白吃了！不抗癌。 西紅柿裡面有個東西叫 […]
小編近幾天腰有點不舒服，跑去看了中醫，按以往的經驗，看中醫的人少，不用早早去排隊，所以也沒太著急。沒想到一去才發現，原來現在看中醫的人竟然出乎意料的多。閑著沒事和排隊人閑聊，才知道現在人們重新對中醫有了新的認識，覺得中醫在保養，調理身體方面 […]
洗頭對於每一個愛乾淨的人來說都是一件再普通不過的事情了，但是很多人對洗頭還是缺乏一些必要的養生知識。只有掌握了正確的方法，才能保護自己的頭皮不受傷害。洗頭次數的多少對於一個人的健康，也是十分有影響的。究竟每天洗頭的人和三天洗頭的人來說，有什 […]
在中醫理論當中，脾的功能非常強大，被稱為後天之本、氣血生化之源。 我們具體來看看中醫所說的脾有哪些功能 1、脾主運化 脾主運化，即脾具有消化食物、吸收精氣和水液，並將其轉移至心肺從而到達全身的功能。因為脾臟吸收的成分包括精微和水液兩部分。 […]
