文：多倫多法輪功學員 來源：正見網 加拿大多倫多土耳其社區的兒童節慶典在二零一九年四月下旬舉辦，法輪功學員參加了在多倫多市政府廣場的慶典活動，在慶典活動中，法輪功學員向來往的遊客派發介紹法輪大法的宣傳資料，還在中央舞台上表演傳統的舞獅並向游 […]
瑞典科學家稱，有一種食物吃了之後有50%的機率導致早亡。 據醫療資訊網站MedicalXpress報道，科學家們進行了嚴肅的科學研究，在研究過程中分析了70歲人的飲食，之後得出了這樣的結論。 血液中多氯聯苯含量過高是導致早亡的原因。 鮭魚和 […]
據EurekAlert科學新聞網站報道，科學家們把患上心血管疾病的風險上升與工作壓力和睡眠不良聯繫了起來。 發表在歐洲心臟病學會的《歐洲預防心臟病學雜誌》的一項研究指出，科學家們對1959名患有糖尿病或高血壓的、年齡在25至60歲的勞動人員 […]
中醫認為，“萬病不離濕”，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來說，最為明顯的就是“濕氣肚”，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的小肚子多是因為濕氣過重。 黑豆搭配 […]
對於越來越多的年輕人來說，繁忙的工作和健康的身體就像是魚和熊掌不可兼得，因為每天起早貪黑地工作，越來越多的年輕人被查出腦部有缺血灶（中風的高危因素）。 23歲IT小伙 查出五六顆缺血灶 腦缺血灶到底有多常見？ “今天門診就碰到了 […]
腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液循環發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。 而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢 […]
作者：太田博明 有利骨質生成的維生素K 維生素K有著讓鈣質沉附到骨頭上的作用，是維持骨頭強健的重要營養素。另外，鈣質在鈣化形成強健的骨頭時，需要有成骨細胞所分泌的骨鈣蛋白來發揮作用。而維生素K正是產生這種骨鈣蛋白所不可少的成分。 當維生素K […]
什麼是“加工食物”？ 凡是經過各種方式加工而成的食物就是加工食物。例如洋芋片、豬肉乾、零食豆乾、水果罐頭、罐頭肉品、肉鬆、香腸、精製油、氫化棕櫚油、腌制食品、不需冷藏的果汁汽水、鋁箔包飲料、麵包、餅乾、泡麵、糖果、蜜 […]
大米不僅可以充饑，營養也十分超群。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。現代營養學顯示，稻米含有90%以上人體所須的營養元素。 1 大米炒一下變靈藥 除了蒸飯、煮粥，把大米炒 […]
最近，流感風頭正旺，從寶寶到老年人，都免不了流感的侵襲。 上周五去幼稚園接朵朵放學，老師剛好在說要家長們看好寶寶。 說時遲那時快，吃完晚飯，在廚房洗碗的時候就聽到“咳咳咳”，乾咳卻什麼也咳不出來，看來是在幼稚園被傳染 […]
西班牙《阿貝賽報》24日報道，一項發表在美國《睡眠健康》雜誌上的最新研究指出，如果睡眠規律持續一周被打亂，工作表現很可能在很大程度上受到負面影響。 南加利福尼亞大學的研究人員發現，睡眠規律被打亂很可能損害決策能力和注意力。此項研究的主要作者 […]
文：韓國朝鮮族大法弟子 來源:正見網 「哇，七十多歲的人了，脈這麼寬，腰椎這麼好，你太幸運了，太幸運了！」韓國首爾西大門紅十字脊椎科醫生對四十年前曾患有嚴重脊椎疾病的我高興的連連說。 一九九八年七月，是我最幸福難忘的日子，因為那天是我開始修 […]
不論是工作還是放假，忙叨一天之後難免會全身乏累，十分容易出現腰酸腿疼、眼睛酸澀……如果此時還不能休息，大多數人會選擇搓臉或搓耳來實現“提神”的效果。很多人不知道其中的原因，其實，&ldqu […]
貴的產品一定就是好的嗎？從健康角度講，還真不一定！ 健康不需要太多真金白銀！ 6個便宜的養生方法，我們早就告訴過你了！ 1.牙膏：買便宜普通含氟的就足夠！ 防蛀、美白、抗敏感、止血，超市裡的牙膏，效果一個比一個多，價格一個比一個高，三五十塊 […]
道路堵塞，交通會癱瘓 血管堵塞，身體可能瞬間“垮掉” 血栓，就像身體里一個淘氣的小傢伙 容易脫落遊走 還愛到處和其他疾病拉關係 一旦管理不好，頗為危險 而且 血栓可發生在任何年齡、任何時間 嚴重威脅著生命健康 血栓堵 […]
空腹喝酒是傷胃的習慣，不宜空腹喝酒。（圖片來源：Adobe Stock） 很多人因為飲食不規律造成胃不好，也有不良生活習慣造成的，如喝酒等等傷胃的習慣。胃不好的人需要特別注意飲食，空腹不能吃涼的、硬的、零食等等。 空腹，一般指的是經過一晚的 […]
減肥為什麼很困難？因為面對甜食真的停不下嘴！據《每日郵報》報道，一項新的研究表明，這份對整塊蛋糕或第二份冰淇淋的渴望來源於大腦的情感中心，也就是說，沒有幾個人能真正跟自己的大腦作鬥爭。 北卡羅來納大學藥理學教授Thomas Kash指出，不 […]
張先生五十齣頭，最近遇到這樣一件事：同事老王有高血壓和冠心病，醫生要求他不但要把血壓降下來，還要注意控制心率，一定要保持在60次/分鐘以下。張先生數了數自己的脈搏是85次/分鐘，雖然沒有高血壓和冠心病，但明顯比老王快得多，這正常嗎？是不是也 […]
啊！多麼痛的領悟 你曾是我的全部 只是我回首來時路的每一步 都走的好孤獨 啊！多麼痛的領悟 ………… 夜深人靜，您是否常常捧著紅腫熱痛的腳趾頭，心裡一遍遍唱著辛曉琪的《領悟》，在凄冷的 […]
現在的人胃不好的有很多，有很多的人是因為飲食不規律造成的，也有生活習慣造成的，比如：喝酒等等傷胃的習慣。我也一直深受胃病的困擾，長期喝酒導致胃有時候會很難受。所以這裡提醒大家，胃不好的人需要特別注意飲食，不能吃涼的、硬的、零食等等，拒絕對胃 […]
