文: 韓國朝鮮族大法弟子，來源：明慧網 「哇，七十多歲的人了，脈這麼寬，腰椎這麼好，你太幸運了，太幸運了！」韓國首爾西大門紅十字脊椎科醫生對四十年前曾患有嚴重脊椎疾病的我高興的連連說。 一九九八年七月，是我最幸福難忘的日子，因為那天是我開始 […]
美國費城西人法輪功學員珍妮·希克斯（Jennie Sheeks）在二零一八年世界法輪大法日，也是母親節這一天，分享了她走入法輪功修鍊的故事。 六年前一月的一個清冷早上，是什麼讓這個有著三個幼小孩子的母親，來到自由鍾廣場的煉功點呢？那以後她的 […]
夏季天氣炎熱，要做好養心的工作。那麼夏季如何養心才好？要多吃紅色食物，能夠起到養心護心的作用。紅色食物有哪些呢？下面推薦5種常見食物。 各地氣溫早已飆升到了30多度，苦夏在不知不覺間就這麼來了，但你身體是否已經準備好迎接它了呢? 夏季在五行 […]
早上洗澡洗頭，對健康不利，可能造成氣血虧虛。（圖片來源：Adobe Stock) 現在氣血虧虛的人特別多，通常都是生活習慣造成的，如果不了解並且未能改掉生活習慣中的問題，單純依靠藥物來增加氣血功能，就只能算是本末倒置、治標不治本了。 就好比 […]
陽氣不足的人可以在早晨太陽升起的時候進行慢跑，有益健康。（圖片來源：Adobe Stock） “陽氣不足”是中醫的病證名，陽虛就是體內的陽氣不足，亦即火氣不旺。當陽氣不足時，人的健康也將缺乏維持正常運轉的動力，各種疾 […]
來源：正見網 《科學日報》（Science Daily）刊載加拿大多倫多大學醫學家研究文章稱，大部分流行的維生素添加劑無助於健康。 科學家對2012年至2017年發表的隨機對照研究進行了總體分析，結果發現，常用作食品添加劑的鈣和維生素C、維 […]
現在很多人都重視體檢，通過體檢了解自己身體的狀況，所以在體檢的時候，往往會查出一些病，有些需要立即治療，有的就不需要進行治療，究竟哪些病不需要治呢？ 1、體檢發現乳腺增生不需要治療 很多對乳腺增生不了解的女性，體檢查出乳腺增生都比較害怕，擔 […]
人到中年，身體各個器官都開始出現或大或小的毛病。 有關專家總結出了能撐起中年健康的“七根柱子”，要想維持精神和身體的雙重健康，它們缺一不可。 第一根健壯的心臟 心臟是人體的“電動機”，對於保持 […]
日本淋巴按摩達人渡邊佳子的奇妙經絡按摩術（視頻截圖） 走路時大腿內側的肉卡來卡去，還磨成粗黑兩片！快來試試日本淋巴按摩達人渡邊佳子的奇妙經絡按摩術，拯救被肥肉佔滿的大腿吧！ 1、握住右大腿內側，平均地按壓及捏1分鐘，然後換左大腿。 2、用手 […]
作者：溫嬪容（明慧中醫診所院長） 鹽是生活中最常見的調味料，如果使用得當，也能發揮良好的養生功效。(Shutterstock) 鹽是生活中最常見的調味料，如果使用得當，也能發揮良好的養生功效。在本文中，溫嬪容中醫師整理了41個鹽的實用妙方， […]
作者：溫嬪容（明慧中醫診所院長） 韭菜補肝腎，是很好的藥用食材，但也有一些食用禁忌要注意。（Shutterstock/大紀元製圖） 韭菜是我們常吃的蔬菜之一，用它來炒雞蛋、炒豆乾、做餃子餡，都十分可口。在中醫看來，韭菜也是很好的藥用食材，比 […]
健康機構和專家經常告訴我們要少吃點糖，又說要多吃水果。 但是，水果不也是含糖的嗎？我們知道糖根據分子結構可以分成許多種（比如葡萄糖、果糖、乳糖、蔗糖等），不管是什麼種類，來自什麼食物，等量的糖會給我們提供同等的熱量。那為什麼吃含糖的水果比喝 […]
“果汁斷食”若出現頭暈、頭痛、怕冷等狀況，是身體受不了所發出的信號。（圖片來源：Adobe Stock） 關於養生，我們經常聽到“排毒”的課題，近幾年來，有關“排毒”的 […]
文: 河北唐山法輪大法弟子 彩蓮，來源：明慧網 我妹妹從小就身體不好，一到冬天就經常咳嗽、呼吸困難，什麼活也幹不了。一九九八年初夏，她得了過敏性哮喘，而且非常嚴重，在一所大醫院做了當時最多最全面的十二項化驗檢查，結果是幾乎對什麼東西都過敏， […]
關節炎，相信我們每個人都對它不會陌生，在所有的骨科疾病中，它也算是耳熟能詳的一把手了。那麼關節炎是什麼原因引起的呢？在生活中又該如何去預防關節炎的產生呢？我們一起往下看。 導致關節炎的病因 1、身體過度勞累得不到充足的休息 有許多的體力勞動 […]
文：梅香 來源:正見網 一、痛苦中掙扎求生 我是一位已年過七十四歲的老太太，96年得法修鍊。在修鍊前我的病很多，幾乎全身沒有好地方，大概從25歲那年就開始腰疼，醫院查出是腰椎結核，疼的歷害了就吃些止痛藥，繼續幹活。因是農民，那個時候村裡是掙 […]
大腦日理萬機，格外需要被善待。每日早晨謹慎開機，每晚妥善關機，才能讓大腦順利調適、運轉。 當大腦無法靠自己轉換開、關機時，就得靠我們營造合適的環境和更多時間，幫助它休息和啟動。睡前應做好幾項準備，讓大腦順利關機，才能擁有好的睡眠質量。每個人 […]
睡眠不足的人免疫力低，可能經常會被傳染感冒。（圖片來源：Adobe Stock） 現代人工作、生活壓力很大，忙碌異常，一天24小時不夠用，經常有熬夜導致睡眠不足的問題，長期積累下來，對身體會造成極為嚴重的傷害，可是，許多人都忽略了太晚睡造成 […]
天生就有癌症基因？專家教你這些訣竅逆轉罹癌率 平常可以多喝無糖豆漿，以利逆轉我們的先天基因。報系資料照 基因是先天註定好的？不能有所改變？圖／ingimage 基因是先天註定好的？不能有所改變？每日健康這次邀請到基因功能營養醫學專家劉博仁醫 […]
來源：Youtube ，旨在為讀者提供多元信息，文章內容不知是否真實，也並不代表本網立場和觀點。 崔永元採訪美國超市轉基因食品 （其實很多都是轉基因，小崔不懂）
