老人每天靜坐半小時，能使身體得到充分休息，提升人體活力。（圖片來源：Adobe Stock） 宋代養生家陳直著有《養老奉親書》，是我國現存最早的老年病學專著。其中一篇文章名為《述齊齋十樂》，簡述了老年人的10種保健方法。雖然其中一些方法不一 […]
來源：正見網 復活節是西方的重要節日，象徵著重生與希望。丹麥《BT報》在復活節前登了一組照片，記錄近年來丹麥復活節期間的不同的天氣和各種人文活動，二零一二年的照片就是風雪中丹麥法輪功學員在國王公園打坐煉功的情景。 二零一八年三月三十一日上午 […]
春季容易免疫機制失調（圖片來源：pixabay） 有的人一旦感冒、疲勞、過敏，就跑到中醫門診，哀怨的說：「醫師，我的免疫力太差了，請幫我用中藥調理一下。」其實，過度強調強化免疫力，也有可能造成疫失調，而使健康出現問題。唯有透過中醫調理「平衡 […]
人的一切疾病，都起於這五點（圖片來源 pixabay） 一、生於氣候：當心空調和暖氣 二、生於陰陽：夫妻關係和諧很重要 三、生於喜怒：情緒是健康的關鍵 四、生於飲食：冷飲會傷陽氣 五、生於居處：睡覺就是養命 《黃帝內經》說：“夫 […]
短暫停止使用Facebook可降低壓力荷爾蒙皮質醇。（圖片來源：mkhmarketing） 記者/主持人：曉雨 來源:希望之聲 （記者曉雨綜合編譯）澳洲昆士蘭大學（University of Queensland）研究 […]
文: 山東法輪功學員/明慧網 我是山東省臨沂市一個七十歲的婦女，七年前，家人發現我的臉發黃，眼睛發黃，很難看，於是丈夫陪我去縣醫院做檢查。醫生檢查後，說：「膽里也滿了，哪裡都不好，去大醫院檢查去吧。」 過了幾天，兒子和女兒帶我乘車去市裡做檢 […]
文: 河北省法輪功學員/明慧網 二零一零年三月份，我弟妹因近視眼，眼鏡度數很高，在北大附屬醫院門診做了恢復視力手術。當時是星期一做的，預約星期四做複查。星期四早晨起來一看，雪下的很大，一直也沒停。猶豫了一會，早五點，司機開車，我弟弟和弟妹還 […]
文：大陸法輪功學員 來源:正見網 馬先生今年43歲，西北人，由於常年在煤礦下井，患上了塵肺病，真箇肺部逐步壞死，經常住院救治。 2018年2月，病情已經惡化到晚期，能用的醫療手段都用過了，醫院也沒有什麼好的辦法了。 馬先生的妹夫是一位法輪大 […]
有句話是這樣說的：“人到四十，如日正當午。”但事實卻是人到40，事業等方面蒸蒸日上，身體各項機能開始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40歲也被稱為壽命坎。那在這個身體各項機能開始衰退的年紀，大家怎樣做才能跨 […]
仔細回憶了一下，我的前半生遇到了很多小夥伴，和我一般年紀，已經早生華髮。 據說頭髮白得早的小同學成績好，自古學霸多白髮，emmmmmm…。。。 天生麗質沒白髮的我，決定來給大家講一講白頭髮的那些事。 一。什麼決定了頭髮的顏色？ […]
近日，美國加州某法院裁定，根據加州65號提案，星巴克及其他咖啡公司必須在加利福尼亞州出售的咖啡產品上貼上癌症警告標籤，因為咖啡里含有致癌物——丙烯醯胺。隨之，此消息立即引發了全世界的關注，星巴克以及咖啡這種飲品本身的 […]
中醫理論認為，指甲是人體臟腑氣血的顯示屏，是機體健康的“窗口”，能在一定程度上反映體質、營養狀況、生活習慣、環境、飲食及職業狀況等。因為“爪甲”是十二經脈起止、交接的樞紐，手三陽經和手三陰經皆 […]
每當夜幕降臨，大部分人群進入夢鄉時，總有一部分人因為這樣或那樣的原因，遲遲無法進入睡眠。雖然失眠或者熬夜，在城市並不少見。可是長期失眠熬夜的危害，你又知道多少呢？據最新醫學研究顯示，睡眠時間的多寡直接影響壽命的長短！知道這個的你，還敢熬夜或 […]
據外媒4月2日報道，工作負擔過重、睡眠不足、生活忙碌成為現今上班族的常態。不少人每天感覺到睏倦懶散、昏昏欲睡，不得不靠喝咖啡強打精神。 為什麼總感到睏倦乏力呢？以下是9個最可能使你疲憊的原因: 喝咖啡過量。“咖啡因引 […]
我娘家侄媳三十多歲，有兩個孩子，大的十二歲，小的才三歲。夫妻倆常年在外打工，孩子由爺爺奶奶帶。去年春侄媳突感身體不適，一檢查醫生告知是患了乳腺癌，且已是晚期，這對一個靠打工掙錢的農戶來說簡直是天要塌了，一家人整天是哭天抹淚的。 我得知消息時 […]
文: 大陸法輪功學員 來源：明慧網 二零一五年，我的嗓子開始啞，後來越來越重，嗓子變疼，這期間我多次到縣醫院就診，可是不見好。到二零一七年十月中旬，我說話一點聲音都沒有了，無奈之下，兒女陪我到保定252醫院檢查，醫生對我說是喉炎，卻把我支開 […]
文: 本人口述 同修整理，來源：明慧網 我今年六十多歲， 二零零七年的一天，在似睡非睡間，看到一個佛，金光閃閃的出現在我的眼前，笑眯眯的，我一激動，一睜眼，看不見了。「我看見佛了！」我大喊。之後我去廟裡找，找來找去都不像。 我和兩個妹妹（煉 […]
便祕、胃酸過多、食慾差，來吃一口酸咸好滋味的“酸高麗菜”吧！高麗菜的營養豐富，又有舒緩腸胃不適的保健效果，自古被譽為“菜中高麗參”，生食、清炒或煮湯都很美味。但專家認為，高麗菜經乳酸菌發酵後， […]
A4紙大家都不陌生，一張薄薄的紙片除了寫字還可以做什麼呢？ 答案你絕對想不到……. 它，竟然還可以用來殺人…… 今年54歲的瑪格麗特無意中被一張小小的紙片劃傷了食指，起初她並沒有在意， […]
有一種疾病，來勢兇猛，死亡率高，讓人措手不及：心梗。 目前全國每年有近70萬例心梗發生，但僅3.5萬獲得了及時規範救治；約50%的心梗患者，發病1小時內在院外猝死。 心絞痛、壓迫感、噁心……心梗來臨前有很多癥狀， […]
