在2023年，由國家心血管病中心發布的一項最新關於《中國心血管健康與疾病報告2022》中提到，由於中國人不良的生活習慣，因心血管疾病死亡的風險也在與之增加。 該報告還指出，目前，中國心血管疾病患者已達到3.3億，且在相關數據指出，該患病率還 […]
作為心腦血管疾病領域的核心藥物，他汀類藥物的臨床應用非常之廣，這是由於他汀類藥物不僅僅能降血脂，還能通過抗炎效應穩定血管斑塊，防治動脈粥樣硬化，從而預防心梗腦梗等心血管疾病的發生。 但他汀需要長期服用，才能發揮其降血脂或穩定斑塊、預防心血管 […]
現在患癌的幾率在不斷擴大，而且越來越大眾化，現在的人們一提到癌，就會產生一種畏懼感，很害怕自己被癌症打倒，大家其離癌症說遠不遠，但是我們要從自身做起，可以從飲食方面做起，農村好多不起眼的植物的功效很高！而生長在農村「抗癌神草」，比蒲公英功效 […]
酒在我們的生活中可以說是必不可少的，在許多地方都需要酒。例如，當你和朋友聚會時，你需要喝一點酒來交流感情；在節日期間，當一個家庭聚在一起吃團圓飯時，還有宴會的時候都會需要喝酒；而有些朋友可能喜歡在工作後喝一杯。酒與我們的生活密切相關，但飲酒 […]
尿液，是每個人每天都會產生的代謝廢物，人體通過泌尿系統和尿路將尿液排出體外，不僅可以清除體內的含氮化合物等代謝廢物，還能調節體內的水和電解質平衡，在天氣炎熱時，尿液是人體散熱的重要手段。 一個正常的成年人，日均排尿量大概是1500~2000 […]
哈佛大學研究發現，與不食用橄欖油的人相比，每天攝取1匙橄欖油的人，因失智症而死亡的風險少了28％。（示意圖／shutterstock） 最新出爐的哈佛研究指出，每天攝取一匙橄欖油，能降低28％失智症死亡風險。 美國有線電視新聞網（CNN）報 […]
不知不覺間已經到了夏季里最後一個節氣大暑，雖然天氣依然炎熱依舊，但是立秋節氣已經離我們越來越近。 今年的8月8日立秋，立秋前後可以說是一年之中最熱的一段時間，這個時候既有酷暑的悶熱，又帶了一絲秋季的燥熱，因此立秋前後更要做好防暑降溫。 立秋 […]
近期，有傳言說晚上不能洗衣服，長期這樣做會給身體帶來危害，事實又是什麼？ 根據相關的說法，尤其在夏季晚上濕氣重，對於本就有濕氣的人，如典型的頭暈頭痛、胸悶氣短、噁心嘔吐、身體腫脹、厭食、關節疼痛、大便粘馬桶、舌苔厚膩、身邊有齒痕等等，就要當 […]
孩子們放暑假已經將近一個月了，相信各位老母親也操碎了心，不僅要照顧娃的生活起居，讓孩子們吃好喝好，還時刻擔憂孩子們用眼過度的問題。 暑期天氣炎熱，孩子們大部分時間都在家呆著，除了做做家庭作業，課外閱讀，其他時間不是看電視就是玩手機，真怕一個 […]
男人過了50歲以後，身體機能就會感覺到明顯的下降，身體開始變得大不如前，還會受到慢性疾病的困擾，相信這個年齡段的人也更加關注自己的健康，都希望自己可以衰老的更慢一些。想要身體健康，延緩衰老，這就需要長期堅持健康的生活方式，這樣才會減輕身體的 […]
你有沒有經常聽過一個俗語「人有三黃，壽命不長」，這裡到底指的是什麼？ 首先，尿液黃。在中醫上講，尿液是反映一個人身體健康的鏡子，通過觀察尿液，可初步了解下自身的身體狀況。正常的尿液為淡黃色，但如果你的尿液顏色過深，先要考慮下是否缺水的表現， […]
中風是中老年人高發的腦血管疾病，它本身份為兩大類，一類就是我們俗稱的「腦出血」，而另一類就是「腦梗」！ 其中腦梗的病發率相對較高，特別是到了寒冷的冬季，正是腦梗的高發時期，如果本身就存在「三高」、動脈粥樣硬化一類問題，那就要警惕腦梗發作！ […]
很多人早上起來之後就會咳嗽，身體體質也逐漸降落。 睡覺的時分，半夜也會經常喘不過氣來，並且有胸悶窒息的覺得，醒來的時分頭疼得兇猛，身體也容易水腫。最後去醫院做檢查，疾病曾經到了很嚴重的地步。 日常生活中我們要預防一些腫瘤、肺癌、肺癌，這些都 […]
「老伴，你怎麼在吃藥嗎？身體不舒服嗎？」李大爺關心地問。 「都怪你啊！今天去看醫生了，醫生說我這是陰道炎，給我開了甲硝唑吃。」57歲的李阿姨生氣地對老伴說。 「甲硝唑？！快別吃了！我看文章說，甲硝唑是被國際組織認定的致癌物！趕緊扔了！」李大 […]
血栓，即血液栓塞。 我們體內的血管有動脈血管、靜脈血管和毛細血管，這些血管裡面都流淌著血液。 一旦發作血栓，血管里的血液活動遭到障礙，無法像正常狀態一樣活動到全身各組織器官提供營養和氧氣，招致機體缺血、缺氧。 血栓的呈現，不一定馬上有很明顯 […]
據世界衛生組織（WHO）和國際癌症研究機構（IARC）的數據顯示：截止2020年，全球每年新診斷出的癌症病例超過1,900萬例，癌症已成為全球首要死因之一。 常見的癌症種類包括肺癌、乳腺癌、結直腸癌、前列腺癌、胃癌、肝癌和宮頸癌等。不同地區 […]
親愛的讀者們，你是否曾聽說過「壽命長短，看臉就知道」這句話？或許在傳統的迷信觀念中，這樣的說法早已不足為奇。然而，最近有越來越多的科學研究表明，壽命長的人群可能會擁有一些共同的特徵。我們常說的壽命長壽的五個面部特徵，一起來看看是什麼吧。 1 […]
你有沒有這樣的經歷，鬧鈴還沒響就醒了，一看錶提前了幾個小時，醒來後再難入睡……近日關於「早醒」的討論上了熱搜。 到底幾點醒算早醒 「早醒」屬於中老年人常見的失眠癥狀，其表現是上床睡著一段時間後，突然醒來，如同早晨起床一般清醒，再也難以入睡。 […]
中醫認為腎是人體的先天之本，無論長壽養生，還是治病調理，都離不開腎。如何在家調養腎臟，健康長壽呢？ 腎氣虛，腎病來 腎臟是水液代謝非常重要的器官，毒素也從腎臟排泄，腎功能不全後，水液代謝、毒素排泄等各個方面都會減退。 腎臟疾病包括原發性和繼 […]
隨著歲月的流逝，年齡增長而壽命相對減少。 對於絕大多數人來說能夠活到老年是一種可遇不可求的福分，能夠享受更多關愛和美好生活。因此老年群體更加註重健康長壽。 退休醫生表示，想要長壽除了堅持走路、多睡覺外還需注意2件小事。 決定壽命的因素有哪些 […]
