在忙碌的現代生活中，我們常常忽視了最重要的財富——健康。患癌症的人數正在逐年增加，引發了人們對於有效對抗癌症的方法的探索。最近，一項最新研究揭示了一種令人震驚的發現：運動可以創造身體內一個抑制癌症發展的特殊環境。 這一發現對於理解癌症的基本 […]
作者： 文／Jessie Zhang 張玉編譯 科學家表示，適量的陽光是我們視力健康的關鍵。不讓近視惡化，每天只花5分鐘，改善視力很簡單。(Shutterstock) 科學家和眼保科健專家發現了一個增強和保持視覺系統健康的秘訣，那就是在一天 […]
很多人都「聞癌色變」。我一輩子到底會不會患癌？估計不少人都會有這樣的疑惑。 每個人患癌概率都是22% 其實每個人一生中得不得癌是有概率的，據全國腫瘤登記中心最新發布的《2014年研究解析中國腫瘤流行病譜》顯示，如果按照平均壽命74歲計算，人 […]
英國一名年僅25歲的女子配戴隱形眼鏡突發癢不適，緊急就醫後竟被告知眼睛受到細菌感染且「角膜已有嚴重潰瘍」，醫生示警，嚴重的話恐將留下疤痕或造成永久性失明。原先醫生以眼藥水試圖醫治，不料情況比想像中更為嚴重。最後該名女子進行「角膜移植」，所幸 […]
泰國東北部依善地區（Isan，暫譯）有一道廣受歡迎的菜式Koi Pla其實「暗藏殺機」，據英媒9月12日稱，人類吃這道菜的風險高，吃一口也有機會出事，原因它或暗藏可致癌的寄生蟲，引發疾病，泰國每年或有2萬人因此喪命。報道指，一名醫生表示他的 […]
嘌呤是一種存在於食物和體內的化合物，其最終代謝產物是尿酸。當身體攝入過多的嘌呤或者代謝產生過多的嘌呤時，尿酸的水平會升高，這可能帶來一些危害。其中以痛風和腎臟損傷較為常見。 而食物中往往是嘌呤攝入的主要來源之一。在關於肉類嘌呤的飲食上，我們 […]
隨著年齡的增長，人們的血管彈性逐漸減弱，代謝功能也大幅下降，這導致毒素和垃圾大量堆積在血管壁中，增加了血管堵塞的風險，並可能引發心腦血管疾病。 身體器官無法吸收血液中的養分物質，這就容易引發疾病，進而危害健康和生命。除了遺傳疾病外，高脂血症 […]
今年78歲的王大伯一直嚷嚷著自己的眉毛太長了，想要用剪刀剪掉，王大伯的兒子看見了，便急忙勸阻安慰道「都說眉毛長的人更長壽，別人想要有長眉毛還沒有呢，你怎麼還非要剪掉？」 一聽眉毛長還有長壽的說法，王大伯頓時高興極了，對自己的眉毛格外愛護，也 […]
阿司匹林（Aspirin），也被稱為乙醯水楊酸，自上市以來，至今已有超過百年的臨床應用，成為醫藥史上三大經典藥物之一。至今仍是世界上應用最廣泛的緩解疼痛、發熱和抗炎葯。此外，阿司匹林還可以用於預防心臟病、中風、甚至某些類型的癌症，如結腸癌和 […]
睡眠是我們日常生活中十分重要的一局部，良好的睡眠質量關於我們的安康和幸福感至關重要。但是，你可能會詫異地發現，睡覺時盡量把腳露外面關於改善睡眠質量有一定的作用。醫生們也指出，經常失眠與肝臟的功用有一定的關聯。下面，讓我們來細緻理解一下這個問 […]
自古以來，魚便是中國餐桌上的一種常見佳肴。其肉質鮮美，營養價值高。然而，最近有傳言稱2種魚食用過量會致癌，這一消息迅速引起了廣大民眾的關注。 在廣東的李先生也是一位魚類愛好者，他在廣東生活了幾十年，養成了每餐都離不開鹹魚的習慣。最近，李先生 […]
預製菜，最近很火，而人們對它褒貶不一，有的人認為，吃預製菜對身體有益，也有對身體有害的說法，究竟應該聽誰的呢？ 據相關的調查發現，尤其近三年我國預製菜的市場已逐漸增長，同比增長大約21%，預計在未來的幾年，還會逐步增加，可見，人們對預製菜的 […]
最近天氣轉涼，張大爺的膝蓋先受不了了，每天都在唉聲嘆氣，說道：「人老咯，旁人總說人老腿先知，如今看來不得不服老啊。」 為此，張大爺還提出了想提前退休，好好獃在家靜養，認為這樣才會對身體好，以後日子才順當。對此，二字卻又不同看法，認為父親也才 […]
男性更年期，也稱為「ADAM綜合征」（Androgen Deficiency in Aging Males），是指男性在中年及以後的年齡，由於睾酮水平下降而出現的一系列生理和心理變化的綜合癥狀。雖然男性更年期並不像女性更年期那樣普遍，但它確 […]
阿花（化名）今年年初發現自己排便出現異常——大便變得黏膩，且越來越細，後來還出現了黑便，擔心是腸胃炎，阿花去醫院檢查，結果被診斷為直腸癌。 然而3個月後，阿花的丈夫也被診斷出大腸癌轉移。 據阿花描述，夫妻二人家中並沒有家族史，醫生猜測可能與 […]
睡眠是人體的一種修復過程，可以恢復精神和解除疲勞。人的一生中，大約三分之一的時間是在睡眠中度過，良好的睡眠是國際社會公認的三項健康標準之一，而睡眠時間過短、過長或睡眠不佳均會影響健康。 俗話說，「熬夜一時爽，一直熬夜火葬場」。在當今社會，熬 […]
血管起著輸送血液的作用，人體的每個器官都需要血液的正常運轉，才不會出現問題。 但隨著年齡的發展，以及一些外部因素，血管會逐漸老化，從而產生各種各樣的問題，比如老年人最常見的動脈粥樣硬化，或大家都熟知的斑塊和血栓問題。 只是很多人並不了解，也 […]
俗話說「樹老先老根，人老先老腿。」腿是人體衰老的反應器，隨著年齡的增加，肌肉力量和骨密度下降，我們的雙腿會出現生理性的衰退。腿也是健康的照妖鏡，身體的衰老和疾病都會如實地反映在雙腿間。 中醫理論認為：氣從腳底生，人體的12條經絡中有6條（肝 […]
在一些街邊的早餐攤位上，人們可能會觀察到一種有趣的現象：不論是熱湯、稀飯還是麵條，老闆們通常都會在碗上套上一層塑料袋，然後將滾燙的熱食倒在袋子里。這種做法似乎讓人感到安心，因為老闆們似乎不惜成本地確保食物的衛生和潔凈度。此外，使用塑料袋還可 […]
牙醫規勸大眾睡前務必刷牙已是老生常談。英國有個牙醫最近拍攝短片疾呼，睡前除了刷牙，清理鼻子也同樣重要，不僅有助改善睡眠品質，也能避免打鼾。 綜合美國《紐約郵報》、英國《每日郵報》報道，英國約克郡開業牙醫洛瑪斯（Sebastian Lomas […]
