啤酒是人類最古老的酒精飲料，也是僅次於水和茶的世界第三大消費飲料，啤酒是20世紀初傳入中國的，是舶來品，根據英文Beer翻譯成中文「啤酒」，沿用至今。 啤酒麥芽、水為主要原料，低度白酒採用酵母發酵釀造，富含二氧化碳，因為啤酒的酒精含量不高， […]
一、堅持鍛煉 現代人的生活習慣有了很大的改變，尤其是上班的人，大部分人都要花很長的時間在電腦面前，而且他們的活動也很少。長期坐著會影響到身體的血液循環，會影響到身體的各個器官，從而降低免疫力，還會導致肥胖，從而增加患癌症的幾率。在運動中，要 […]
最近，又有多少人被口腔潰瘍的問題困擾——喝口水都疼，潰瘍很大個，還老不好，該怎麼辦呢？今天就給大家介紹一下，總是長口腔潰瘍的原因，以及怎麼做才能防治口腔潰瘍。 口腔潰瘍是什麼 口腔潰瘍，又名口瘡，因為疼痛明顯、常周期性反覆發作，也稱為複發性 […]
我們常說：生命在於運動。 而當進行運動的時候，體內的血液循環會有所增加，並且呼吸以及心跳也會逐漸加快，從而使得機體的代謝能力增強。 此外，運動還可以適當地調節情緒，降低不良情緒對於癌症的風險。 每天運動30分鐘，血液中「抗癌」成分有所增加 […]
《靈樞·經脈》：「手厥陰心包絡之脈，起於胸中，出屬心包絡，下膈，歷絡三焦。其支者，循胸出脅，下腋三寸，上抵腋下，循內，行太陰、少陰之間，入肘中，下臂行兩筋之間，入掌中，循中指出其端。其支者，別掌中，循小指次指出其端。 在許多人看來最好的強心 […]
高血脂屬於三高疾病之一，尤其是中老年人的發病率比較高，和代謝異常有關，屬於一種慢性疾病。 隨著人們生活水平的改善，飲食變得不規律，所以年輕人出現高血脂的概率也越來越高，所以在平時應該及時進行調整，避免出現併發症。 對於高血脂人群來說，在飲食 […]
如果盲目停葯，妄想通過單純吃洋蔥來達到降壓的效果，得到的結果往往是血壓不降反升，甚至還可能因血壓波動幅度過大，致使心腦腎等臟器損傷，誘發腦出血、腎衰竭等問題，這是十分危險的，可能致命。 55歲的張大爺，患上高血壓快6年了，平時都有在堅持吃降 […]
健康與長壽一直是人類共通的話題。美國一項逾27萬人的大型研究發現，運動有助降低早歿風險，也能減少心血管疾病、癌症發生機率。揮拍類型的運動對於預防心血管疾病效果較佳，若想降低罹癌風險就去跑步，即使只是步行也有用處。重點在於選一種你喜歡從事的運 […]
「趕緊把家裡的洗潔精拿去扔了！」，小李一進門就聽到母親在嚷嚷。 小李走進廚房一看，母親正站在一旁，指示著父親將柜子里還沒使用過的洗潔精拿出來。 「咋了這是，好好地為啥要把洗潔精扔掉啊？」小李納悶。 「我今天刷到個視頻，裡面有個健康專家說洗潔 […]
現在大家越來越注重生活品質，生活中也掀起一股全民健身的熱潮。尤其是年過50歲的中年人，工作沒有那麼忙碌，有更多的時間安排自己的生活。此時，最重要的事情就是養護好自己的身體。 人到中年，身體機能已經有明顯的老化痕迹。在選擇運動方式時，很多人認 […]
不知從何開始，身邊被確診為高血壓的人群越來越多，尤其是家裡的老人，極易出現三高的現象，血壓高、血脂高、血糖高的現象。其中，不能小看的血壓高，它不僅僅會對心臟施加壓力，還會影響血管，甚至因為血壓水平不斷上升後，增加心肌梗死、腦梗的發生危險。 […]
肝臟為何是身體的關鍵？知道了這些肝的作用，也許你會知道肝臟是人體最大的消化腺，它是人體的主要器官。在日常生活中，我們常常會從不同的醫生和專家那裡聽說：平時要注意養肝護肝，保護好自己的肝，肝的健康是非常重要的。那麼，為什麼肝在人體中如此的重要 […]
小劉夫婦今年30多，畢業後就成家了，現在已經有了一個兒子和一個女兒，每天都很恩愛，每天吃完飯，都會到公園裡走走。不過，這些天來，他們已經不見了蹤影。一問才知道，這對夫婦都是腦梗死的。 這麼年輕的一對情侶，怎麼會得了腦梗死？上個星期，兩人的膽 […]
在很多人看來，癌症很怕熱，所以利用高溫是能殺死癌細胞的。有些癌症患者，到了山窮水盡的地步，可他們自然想拼一次，獲得生存下去的機會，怎麼辦？他們無一例外地想到了高溫，有的人試圖讓自己發熱，有的人通過火烤，目的都是一個，利用高溫燙死癌細胞。問題 […]
大蒜是我們生活中上非常常見的調味品，民間諺語中有很多讚美大蒜功效的表述，主要是因為大蒜中的大蒜素在起作用，大蒜素是大蒜的主要辣味來源，通常以蒜氨酸的形式儲存在蒜瓣中，被壓碎後會在蒜氨酸酶的作用下形成。 中國人吃蒜比較晚，是漢代張騫出使西域之 […]
牛黃解毒片的藥物組成中，像人工牛黃，石膏，大黃，黃芩，冰片和雄黃等，都是清熱瀉火的藥物，上能清涼開竅，消腫止痛，中能燥濕化痰，清熱解毒，下能瀉熱通便，導熱外出。對於濕熱造成的胃火上攻，腸胃燥熱引起的很多癥狀，都可以起到作用。 今天沈醫生就把 […]
圖8：身體變好的林雪越來越享受加拿大的輕鬆愜意生活。 二零二一年，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布二零二零年全球最新癌症負擔數據：二零二零年全球新發癌症病例1929萬例，其中一個最明顯的變化是乳腺癌新增病例226萬。在女性惡性癌 […]
進入夏季之後，很多人每天都有曬被褥的習慣，曬的蓬鬆、柔軟且還散發著熱氣的被子包裹著自己，總是給人一種安全和放鬆的感覺。 而且，當我們深嗅這種暴晒後的被子時，總是會聞到一種特殊的氣息，這似乎讓人回到了童年，想起媽媽告訴自己的話：這是陽光的味道 […]
提到「垃圾食品」這四個大字，許多人第一反應就是骯髒的製作環境、衛生和食用達不到標準的食物。 但事實上，所謂的垃圾食品從科學角度來看，不單單指的是食用標準不合格的類型，同時也是僅僅只是提供了一些熱量、沒有其他營養成分的食物。 又或者是提供超過 […]
「腎」是人體內很重要的一個臟器，它不僅有代謝排出尿液的作用，從中醫角度來說，腎臟還有溫煦、濡養的作用。冬季與腎氣相通應，如果想提高禦寒能力，健健康康的過冬，就應未病先防，在秋天即注重對腎臟的保養，為冬天打好基礎。 「艾灸補腎」 艾灸的原材料 […]
