賓客歡聚，舉杯暢飲，王爺爺迎來了自己70歲生日。 兒女們幾個月前就開始給他張羅壽宴，看著70歲仍神采奕奕的父親，兒女們認為這是「福氣」，王爺爺也是喜笑顏開，認為自己定能長命百歲。 老話常說，70歲是人生的一道「坎」，有人這個年齡生病去世，也 […]
劉女士（化名）在退休後終於有了自己的時間，想著好好出去旅旅遊，規劃好自己的退休生活。 大約在退休三個月後，劉女士出現了異常的腹部疼痛，她以為是吃壞了肚子引起的，自行在藥店購買了消炎藥服用，用藥後疼痛的確得到了緩解，於是她就沒當回事。 後面在 […]
有位患高血壓的朋友跟華子說，他去藥店買降脂葯的時候，店員總是推薦他買魚油，說是也可以降血脂，而且副作用少，但他心存疑慮，魚油是個啥，吃了真的可以降血脂嗎？ 華子說，店員所說的魚油，通常指的是從金槍魚、三文魚、沙丁魚等深海冷水魚的脂肪中提出的 […]
您是否出現過脖子痛？腰痛？腰背僵硬？手麻？頭暈？ 您是否被醫生告知過頸椎曲度消失了？腰椎間盤膨出了？骨質增生了？ 您是否懷疑過自己的頸椎/腰椎已經提前衰老了？ 如果上述問題您中了不少，這篇文章就是為您準備的。 頸、腰椎病過去大多是中老年人的 […]
你身邊有這樣的朋友嗎？才30多歲的年紀，就被診斷出有很多問題：血壓高、血糖高、血脂高、尿酸高，甚至是脂肪肝。 朋友除了吃藥控制外，醫生還提示他，平時生活習慣一定要改，強調一定要清淡飲食。 對此，朋友很困惑：到底什麼是清淡飲食？我平時少吃油少 […]
肝臟變硬，說明已經有了硬化的跡象，也說明肝臟受損情況越來越嚴重，需要儘快治療改善。那麼當肝臟出現硬化後，人體會有哪些跡象表現出來呢？ 1、皮膚、眼球、尿液發黃 這是很多肝病患者的特有表現，由於肝臟受損嚴重，導致膽汁分泌和代謝受到影響，未被排 […]
人的一生有三分之一的時間是用於睡眠的，因此睡眠對人很重要。但是不同齡年段的人睡眠時間是不一樣的，本文將給你介紹清楚從年輕人到老年人，合理睡眠時間是多長。照著做，身體健康，壽命會更長。 首先，睡眠時間影響壽命 為了弄清睡眠跟壽命的關係，國外研 […]
據一項新的研究，與夜間休息時間較長的同齡人相比，50歲及以上的人，夜間睡眠時間少於5小時的話，隨著年齡增長患多種慢性疾病的風險更大。 這項研究於周二發表在《公共科學圖書館醫學》（PLOS Medicine）雜誌上，對英國近8千名50歲時沒有 […]
「一日之計在於晨」，經過一夜睡眠，迎接嶄新的一天，早上起床第一步要做啥？不是喝水穿衣，你做對了嗎？平時注意一些事項，有助於身體保健。起床的第一步，先分為以下4個小步驟。 起床的第一步分為4個小步驟 1、床上靜坐5分鐘 我們清晨剛醒來時，大腦 […]
「飯後走一走，活到九十九」。許多人在飯後，喜歡散步，這樣對食物的消化非常有利，同時也可以防止脂肪的囤積。對於年過花甲的老年群體來說，高強度的運動顯然已經不是最佳選擇，而散步已然成為了他們的首選運動方式。 殊不知，散步這一最為簡單的運動，背後 […]
肝臟是人體最主要的器官，它不但能促進消化，還能排出體內其它部分的毒素。但是，肝臟是一個很脆弱的器官，如果經常飲酒、暴飲暴食、熬夜等行為，會使肝組織的功能下降，從而引起肝臟的病變，同時，肝臟表面沒有痛覺神經，如果受到傷害，就會喪失痛感，錯過最 […]
「多喝富硒茶，健康帶回家，您買我們這富硒茶絕對沒錯的。」 「有那麼大作用嗎？」 「您沒聽說嗎？硒能預防心臟病還能對付癌症呢！」 今天王先生在逛景區的時候突然被賣茶葉的叫住了，兩人幾句對話間，王先生就有些心動的準備下手了。 就在馬上「一手交錢 […]
作者： 陳家維（貓藥師） 【早安健康／陳家維（貓藥師）】「藥師，我的葯是飯前吃，阿是吃飯前多久吃藥？」「睡前，又是睡覺前多久吃藥？」這些問題，是常見但是民眾卻又容易搞不清楚的問題，這次貓藥師就帶大家來了解一下這四種用法，到底怎麼吃，還有為什 […]
林女士有一個愛好，那就是喝飲料，每次商家搞活動她都會囤上好幾箱可樂，留著沒事慢慢喝，基本上每天都會喝上幾瓶，出門必定要帶上一瓶。這個習慣已經持續了好幾年，一直沒什麼影響，可是就在近半年，林女士卻發現自己有點不對勁。 她發現自己總是會心慌、手 […]
人體可以過正常的生活，無非是「吃喝拉撒睡」其中，睡眠佔據了我們最長的時間。在一個人的一生中，將近三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以我們到睡眠對身體的重要性。 事實上，自古以來，人們就更加註重睡眠質量，所以古人也創造了很多好句子，比如「人睡 […]
疾病的產生並非突如其來，而是每日累積所致。如果平時不注意生活習慣，就會對人體的各個器官造成傷害，從而引起疾病。對於男性而言，他們的生活壓力更大，工作太忙，很容易在平常不注意的時候得病，所以，男性要了解什麼是最容易引起的，盡量引起自己的重視。 […]
「不知道為什麼我的脖子後面有一個小肉球，不痛不癢，不會是腫瘤吧？」 小艾在後台收到了一位粉絲的私信，日常生活中，可以發現不少人的脖子上有小小的肉球，一些人無法忍受，可能會粗暴的把它摳下來，搞得流血感染，它究竟是什麼呢？ 一、脖子出現小肉球， […]
「這雞蛋，牛奶可不能再繼續食用了，致癌！」蘇阿姨火急火燎地將老伴手裡的早餐搶了過去。 李大伯半年前體檢時，發現胃癌早期，做了手術，身體狀態不錯。出院時，醫生建議早餐可以多吃雞蛋、牛奶，有利於恢復，於是李大伯開始每天早上吃一個雞蛋喝一杯牛奶。 […]
從事臨床麻醉近十年了，每次術前去訪視病人，總有些患者或家屬會問一個問題：全身麻醉會不會把人給麻傻了，對腦子是不是有影響？尤其是小兒、兒童甚至初高中生的家長，曾經一位初中生家長說他兒子數學成績很好，經常參加一些數學競賽，問我全麻後會不會影響大 […]
隨著社會的不斷發展，我們的生活質量也不斷在變好，不過許多疾病的出現頻率卻更高了，其中則包括癌症，不過現如今醫學技術發展的很快，通過篩查一般都能夠在早期時發現癌症的存在，提高癌症患者的生存率，因此了解不同癌症的篩查項目很有必要，避免因為篩查項 […]
