關於血型，網上流傳著很多說法，有的人說從血型可以看出一個人的性格，有的人說A型血容易招蚊子，現在還有「O型血最長壽」的說法，惹得大家爭論不休，都希望自己的血型是最好的。血型真的能影響壽命嗎？有沒有科學依據呢？ O型血最長壽？為什麼會有這樣的 […]
水對於身體健康的重要性不言而喻，尤其跟腎的健康有比較大的關係，畢竟它參與水分的代謝和尿液的形成。一天中，早晨是喝水的黃金時間之一，有的人聽說早晨喝水養腎，這是真的嗎?對於有腎病的人來說，應該如何科學合理的喝水?早起後的第一杯水，喝什麼水呢? […]
什麼是激素？ 激素是高度分化的內分泌細胞合成並直接分泌入血的化學信息物質，它通過調節各種組織細胞的代謝活動來影響人體的生理活動。臨床上常以激素水平的測定做為診斷某些疾病的依據，並將許多激素做為治療藥物應用於臨床。 臨床上激素有 […]
我們身體的器官非常重要，肝臟的重要性不言而喻，他不僅能幫助我們的身體消除毒素，還能提高免疫力，還能隱藏血液。肝臟器官的問題不容易被注意到，很多人忽視了肝臟病毒，但肝癌的死亡率已經在世界排行榜上排名第二。這是因為日常生活中不注意肝臟病毒的人很 […]
雖然衰老是我們誰都不可避免的，但是每個人衰老的速度不一樣，有的人明明還比較年輕，但給人的感覺卻比較老，而有的人明明已經50多歲了，看上去卻很顯年輕，別人猜不出他的真實年齡，令人比較羨慕。 為何有人老得快，有人老得慢?其實可能跟日常生活習慣有 […]
補牙是常見的口腔治療方式，主要是將齲壞組織清除並消毒後，利用樹脂等材料恢復牙齒的形態及美觀。有些人補牙後會出現牙齒敏感、咬合痛，甚至補牙材料脫落的情況。主要原因是什麼？又該如何解決呢？ 一、補牙後出現牙齒酸痛、敏感或者不適，可能有以下兩種情 […]
中國睡眠研究會發布的數據顯示，24.6%的人睡眠不合格，超過90%的人沒有達到良好的睡眠水平。 醫學上有90多種疾病發生於睡眠期。睡眠質量不佳，不僅會使人焦慮、抑鬱、狂躁，還會使人得高血壓、糖尿病等慢性疾病。 一、好睡眠的標準 我們1/3的 […]
英國一項對2.5萬人進行的大型研究顯示，攝入任何一點酒精都會減少大腦灰質密度，攝入的酒精量越多，對大腦造成的傷害越大，導致腦容量越小。這份研究認為，不存在「安全酒量」這樣的臨界值。 這份研究的負責人英國牛津大學高級講師托皮瓦拉（Anya T […]
在全球疫情的影響下，人們看電腦屏幕、手機，使用虛擬現實（VR）設備的時間比往年顯著地增加。科學家發現一種名為「網路眩暈症」（cybersickness）的新毛病正悄然在這些科技用戶群體中蔓延。 調查數據顯示2011年，虛擬現實設備使用者中3 […]
一項研究表示，人格特徵較灰暗的人士與偏愛城市而非郊區或鄉村之間存在著相關性。圖為一女子在霓虹燈下。 你喜歡居住在城市嗎？你的地理位置偏好可能決定了你的人格特徵。一項研究發現，一個「油滑的城裡人（city slicker）」更容易患上精神疾病 […]
研究報告指出，每天需要喝八杯八盎司水（約1.9升）沒有科學證依據。 可能你聽到過以下說法，每天需要喝八杯水，才能滿足身體所需；或者當你口渴時，身體已經脫水了。但是專家告訴你，這些說法並沒有科學根據。 韋恩州立大學（WAYNE STATE U […]
文：編者 蓮子 來源:正見網 故事1：不收額外之財 一九九七年，十一歲的我常常跟著媽媽去學法煉功，自然而然就成為一名大法小弟子了。轉眼已修鍊二十多年了，我也從一個小學生變成了一名職場白領。這二十多年中，我的身體一直非常健康。 在當今這個物慾 […]
午睡90分鐘最佳 90分鐘的午睡和一晚上充足的睡眠效果相當。所以，如果你有充足的午休時間，應該爭分奪秒抓緊時間午睡。人的睡眠經歷5個階段：睡意來臨（第一階段）；淺度睡眠（第二階段）；深度睡眠（第三階段）、慢波睡眠（第四階段）；快速動眼睡眠（ […]
肺癌是發病率和死亡率非常高的疾病，而且呈現逐年上升趨勢，2020年中國肺炎新發病例和死亡病例分別為82萬例和72萬例，是一類對人體健康和生命危害非常大的惡性疾病。導致患上肺癌的原因並不明確，但一般認為，與長期抽煙以及一些不良生活習慣有關。 […]
癌症是一種「狡猾」的疾病。 為了贏得更多發展時間，癌細胞往往採取「聲東擊西」的方式，在身體表現出與病灶「風馬牛不相及」的癥狀，令患者忽略癌症的存在。 如果沒有及時治療，癌症很有可能會發展為惡性腫瘤，嚴重影響患者的生命健康。事實上，喉癌來襲， […]
年過四十之後，不管是男性還是女性，身體會大不如從前。從45歲到55歲這十年，是很多疾病的高發期，同時，也是特別重要的養生期，想要身體健康且長壽，就得先了解這些養生小秘訣。 養壽黃金期，謹記這三個原則，讓你重拾健康好身體 一、不做 所謂的「一 […]
中醫理論中講究五味補五臟，可見我們的身體器官都是很「挑食」的。 心 深海魚 吃魚可預防冠心病和腦卒中，降低心血管疾病死亡風險。目前大多數膳食和心血管病預防指南建議，每周至少吃2次魚，每次112克，最好是富含脂質的深海魚。 肝 枸杞 枸杞子含 […]
對於一些寄生蟲 人們總是非常害怕的 因為對此不了解 不知道什麼時候就有可能被感染上 有些生活中非常常見的水果和蔬菜當中就可能有寄生蟲，平日里一定要多注意。接下來就讓我們一起來了解一下，有哪些水果和蔬菜當中會有寄生蟲。。 寄生蟲有可能藏在 哪 […]
我是一名感染科醫生，為了提高大家對於艾滋病的認識，我陸續為大家推出了我的行醫手記，記錄有關艾滋病感染者的故事，希望更多的人能了解艾滋病，關注艾滋病，正確學會預防艾滋病。 因為發熱皮疹來就診，通過檢查，結果確診為艾滋病，確診那天，豪哥告訴我， […]
時序正值冬季，全台陸續出現低溫天氣，正是腦中風、心肌梗塞等腦心血管疾病的好發季節，而這些疾病主要都是導因於包括血栓在內的血管阻塞問題，而血管阻塞又是一種漸進式的慢性疾病，在初期是毫無癥狀，往往查覺嚴重阻塞時都是已經發生臨床癥狀，甚至可能危及 […]
