跟純牛奶相比，很多人都比較愛喝酸牛奶，酸牛奶是經過發酵的，保留了牛奶中的營養，口感也更好，對於不愛喝牛奶的人來說，對於酸奶或許也是能接受的。那麼，經常喝酸奶的人，身體會變得怎樣?一天中喝酸奶的最佳時間是什麼時候?你選對酸奶了嗎?下面就分別向 […]
在皮膚問題中，由於外界刺激而導致的泛紅、瘙癢，或者長出小痣，都是非常常見的現象。大部分情況下，這些現象都不會對身體有太大的影響，但在某些特殊的情況下，皮膚表面不起眼的小紅點，卻可能是身體給我們亮起的紅燈！ 皮膚是人體最大的器官，也是 […]
如今，全球有近三分之一的人口被歸類為超重或肥胖，自1980年以來，肥胖人群的數目已經翻了一番，成為了全球人民必須共同面對的一大公共衛生問題。 如今，全球有近三分之一的人口被歸類為超重或肥胖，自1980年以來，肥胖人群的數目已經翻了一番，成為 […]
現代生活習慣的改變，透支了很多人的陽氣，有些人從根本上就不足了，有些人的陽氣儘管還充足，卻都瘀滯了，就像因為血脂過高而瘀堵的血管一樣，新鮮的血液輸送不到身體的每一個地方。血液是有形的，陽氣是無形的，但道理卻一樣。 所以現在人們得關節炎的增多 […]
人工作久了會累，同樣，人體器官工作久了也會累。我們的器官就像「永動機」，一天24個小時一刻不停地在工作，堪稱真正的勞模。 這裡有幾種食物，能緩解器官的疲勞，一份健康清單，送你了。 一、心疲勞：吃紅豆 有人會出現胸悶、心慌、氣短等癥狀，而且特 […]
大家都知道，長期保持錯誤姿勢會給身體帶來不同程度的危害，比如圓肩駝背、脊柱側彎、頭前傾、骨盆問題、頸椎以及腰椎疾病等。 而調整姿勢，保持正確的體態，不僅可以幫助預防多種身體疾病，而且也是保持良好形象和氣質的基礎。 現實生活中，很多人可能不知 […]
腸癌，實際上是一種「富貴病」。 吃肉太多，攝入纖維過少，腸子蠕動慢了，導致腸管與致癌物質，接觸時間長，增加了癌變的幾率。 腸癌，發病率，已經高居第二位，其中，超七成患者，都是「吃」出來的。 預防腸癌，「管住嘴」很重要。 腸癌的高發人群，一般 […]
濕邪，是六邪之一，萬病之源！ 濕，是最容易滲透的，並且，濕邪從來不孤軍奮戰，總是要與別的邪氣狼狽為奸。 尤其是秋冬，一定要注意祛濕。 一旦入冬前，沒有將體內的濕氣排出，濕氣和寒氣勾在一起，身體就會出現各種不適，嚴重危害健康。 中醫上，也有「 […]
文：凈塵 來源:正見網 尊敬的師父好！同修們好！ 我是九七年開始修鍊法輪大法的。二十多年來，弟子沐浴在師父的浩蕩佛恩中，千言萬語難以表達弟子對師父的感恩之情。回想當年，那一幕幕，一件件往事好像就在昨天。我在這裡就不談自己在法中受益的情況了， […]
孩子生長發育 尤其是如何讓孩子長高 一直是家長們十分關心的問題 然而不少人容易陷入誤區 認為要讓孩子長得好就要多吃肉和營養品 5月6日 記者在江蘇省中醫院採訪專家了解到 飲食不當、過度進補 反而容易造成孩子性早熟 從而引發骨骼提前閉合 影響 […]
死於癌症治療的人，要比死於癌症的多？實話你敢聽嗎？ 它比癌症死亡率還高，每21秒就有1人因它死去！預防方法卻很簡單 癌症的發生與家庭如此密切！看看這些致癌因素你們家中占幾個 31歲抗癌女歌手李明蔚不幸去世，與癌症頑強對抗9年 癌症不是突然到 […]
前世界拳擊冠軍竹原慎二在42歲時被醫師診斷出膀胱癌末期，當時癌細胞已轉移到了淋巴結，醫師甚至認為這樣的病況已無力回天，並告知竹原慎二隻剩下一年的壽命，對於竹原慎二與其家人而言都是個晴天霹靂的消息。 不過，當他重新振作積極對抗癌症，透過大笑、 […]
腎臟病是一種免疫性疾病，發病機制複雜，如果你先天免疫系統存在缺陷，後天再受不良生活習慣、環境、遺傳等因素的影響，可能比其他人得腎病的幾率要大很多。 如果你還有基礎性疾病，可能風險又會增加幾分。 案例：老趙是一位糖尿病腎病患者，處在慢性腎衰竭 […]
越來越多的人喜歡上了運動，每天出去跑兩圈，身體微微發汗的感覺非常舒暢，長期堅持跑步，對身體也是有益的，所以也有人產生這樣的疑問，我每天喜歡喝酒，也喜歡運動，堅持跑步能抵消飲酒危害嗎？ 堅持跑步，能抵消飲酒危害？你恐怕高估了運動的作用，同時又 […]
膽結石分好多種，平時大家常說的「膽結石」是指膽囊結石，即膽囊內的結石所引起的疾病。 在中國，膽囊結石的發病率大約為10%左右，也就是每10個人中大約就有1個人患有結石。 目前還沒有預防結石發生的有效方法，但是通過合理調整飲食結構和健康的生活 […]
雞蛋是日常生活中最常用到的食材，它價格親民，做法多樣，可以做成煎蛋、茶葉蛋、番茄炒蛋……即使是吃貨，也能很容易在雞蛋中得到滿足。 不過，很多人卻對雞蛋中的蛋黃避之不及。蛋黃營養豐富，富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、卵磷脂等營養物質，但是膽固醇的 […]
「你們早該聽我的，癌症已經晚期了就沒有必要再住院了，浪費錢，咱媽住得也辛苦。你看現在回家來不是過得挺好？上次複查，醫生說三處轉移腫瘤都有縮小的跡象。我覺著啊，死於癌症治療的人，要比死於癌症的多。幸好當初沒留在醫院，不然結果肯定沒現在好！」 […]
豆漿可以替代牛奶嗎？ 有人習慣喝牛奶，有人則更喜歡豆漿。那麼，牛奶和豆漿可以互相替代嗎？ 從營養成分上看，牛奶中鈣和維生素A比豆漿中多；豆漿中維生素E和維生素K含量較牛奶要高，而兩者最主要的營養區別在鈣含量上。 每100克牛奶 […]
我是一名感染科醫生，艾滋病是感染科醫生經常接觸到的病例，在我接觸的患者里，有正值青春年華里的大學生，也有剛退休的老人，還有歌手，性工作者。 就在一周前，我接診了一名長途貨運司機。 38歲的劉某因為不明原因的發熱一周來就診，他說發熱讓自己雲里 […]
小時候，時光很慢，喜歡懶懶地在媽媽溫柔的懷抱中進入夢鄉。長大後，時光很快，快到不知道何時，白髮已經爬上了母親的雙鬢，如果可以，我希望時光可以慢一點，讓美夢久一點。 對孩子來說，陪伴是最長情的告白，母親的愛意從我們牙牙學語到蹣跚學步到懵懂成長 […]
