三酸甘油脂太高，心血管疾病、高血壓、糖尿病、急性胰臟炎都容易找上門。要逆轉健檢報告中的三酸甘油脂紅字，其實沒有想像中難，多注意生活小細節就辦得到。 血脂是血液中的脂肪，主要包括膽固醇及三酸甘油脂（英文：Triglycerides，亦稱三酸甘 […]
說起舌頭，大家都不陌生，吃東西需要它、說話需要它、發音需要它……雖然舌頭日日夜夜陪伴在我們身旁，但關於它的一些冷知識，卻鮮為人知。 咬舌自儘是真的嗎？ 咬舌自盡相信很多人都知道，畢竟大家看的電視都不算少。 但是在現實中，咬舌自儘是真的存在嗎 […]
男人生育能力是非常重要的，畢竟這個關係到下一代，那麼你知道最傷男人生育能力的行為有哪些嗎？ 現在很多男人都處於一個亞健康的狀態，他們不僅出現性功能下降的情況，並且其生育能力也下降得非常的明顯，如果男人想要杜絕生育能力下降的話，就必須要先了解 […]
時間到底是一把「殺豬刀」還是一瓶「整容液」？其實，你和女神的距離也許就在這20個壞習慣上了，趕緊改正！ 01 嚼口香糖 很多人愛吃口香糖，有的人甚至把「飯後來兩粒，平時沒事來兩粒」掛在嘴邊。其實，長時間嚼口香糖，會使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角 […]
想到平日里 自己曾用擦過馬桶的毛巾 擦臉、擦手、洗澡、洗頭 整個人都不好了 此外 更令人擔憂的是 「臟毛巾」背後的健康隱患 …… 用過這麼「骯髒」的毛巾 會不會染上一些疾病呢 真是越想越讓人 寢食難安 那麼，今天 就為大家解答這個問題 用擦 […]
相信大家對於高血壓都不陌生吧，在日常生活中高血壓是一種常見的疾病，危害著身體健康。 所以，對我們來說，防治高血壓是很重要的，但是在防治高血壓的行為中，卻存在著一些誤區，在這裡先來給大家說說都有哪些高血壓防治的誤區。 關於高血壓防治的3大誤區 […]
此篇文章獻給正在熬著夜躺著床上玩手機，抽著香煙的你。 我知道你不想點開這個文章，你不想真正的去面對這個現實，如果你點開了，請放下時間閱讀下去吧。 請善待你已經變成黑色的肺 香煙有四千多種化學物質，有七十多種可以致癌。香煙的主要有害成分有兩種 […]
我刷牙刷得很認真，為什麼還會有蛀牙、牙周病？相信很多人會有這樣的疑問。事實上，生活上的一些習慣，可能左右牙齒的健康狀態。美國《預防》雜誌邀請多位牙科專家歸納出牙醫從來不做的12件事，不妨做為參考。 1.牙刷隨便放 把自己和家人的牙刷放在一起 […]
出現心腦血管疾病的時候，可以選擇藥物、手術治療，其實運動對於治療心腦血管疾病也有很大的幫助，尤其是散步，這樣既能增強心肺功能，使心臟獲得足夠的氧氣，又能增強心臟的搏動能力，加快血液流動，增加血管彈性，從而避免心腦血管疾病的發生。 那麼心腦血 […]
「當我生氣的時候，我感覺自己像變了個人」。 生活中，還是在工作上，大家免不了會遇到一些不順心的事情，當事態的不良面超過我們的忍受範圍時，我們就會產生憤怒的情緒，老話說「氣大傷身」，那生氣的時候，我們的身體究竟會發生什麼變化？ 首先，在我們的 […]
節日總避免不了大魚大肉、喝茶飲酒。大魚大肉會升高血脂，不利於心腦血管病患者。飲酒會增加高血壓風險，會引起心跳加快，增加心臟負擔，誘發心絞痛，這些都是不提倡的生活方式。但是喝茶不同，喝茶可降低心腦血管病的發病率，值得提倡。 今天就來說說喝茶， […]
在近幾年的時間裡，癌症這種病也是越來越常見了，已然成為威脅人們健康的一大殺手，與癌症的對抗將是一場「持久戰」。 癌症是失去正常控制機制的細胞，任何器官的任何組織都有可能發生癌症。當癌細胞生長繁殖時，會形成腫塊，侵入鄰近的組織並轉移擴散到身體 […]
人類生產和消費酒精的歷史悠久，可追溯到公元前七千年。人類在進化過程中獲得了一套比其他物種更有效的酒精降解酶系統，這些酶的存在使得人類能夠食用酒精。總體而言，輕度和中度飲酒可能與降低死亡率風險有關，然而，長期大量飲酒和酗酒可導致酒精依賴症和其 […]
很多人喜歡邊吃飯邊喝點東西，認為這樣有助於消化；也有一種說法稱「吃飯時喝水對胃不好」。 你吃飯的時候會喝水嗎？（單選） 每次都喝 偶爾喝 從來不喝 吃飯的時候到底能不能喝水？採訪專家告訴你吃飯時能否喝水，以及怎麼喝才健康。 吃飯時喝太多水影 […]
文：旅居歐洲的華人新學員/明慧網 我兒子有多動症（ADHD），表現是：注意力不集中，經常所答非所問，沉浸在自己的世界。以前在大陸經常被學校老師逼著看醫生，查智商（其實他的智商130，學習成績也還不錯）然後吃很多西藥。葯吃多了，人就沒有胃口， […]
驚！不鏽鋼杯子泡茶竟然會慢性中毒？你一定要看完這實驗！ 天氣漸漸涼了，不少人的水杯也由玻璃杯變成了不鏽鋼杯子。 然而近日，網上曝光稱用不鏽鋼杯子泡茶有慢性中毒的危險，這也引起了不少網友的關注。 用不鏽鋼杯子泡茶真有這麼可怕，事實真相究竟如何 […]
減肥的人，你還在節食嗎？怎麼才能加快體重下降的速度？ 節食減肥，並不會讓你真正地瘦下來。雖然節食的過程中，體重短期內會有下降的趨勢，但並不會讓你的身材瘦下來，只會流失你的肌肉。 肌肉下降會讓你的代謝下降，體重也就不會有變化了，反而養成了易瘦 […]
頸部血管堵塞有哪些明顯癥狀？ 頸動脈是為大腦供血的動脈，脖子兩側各有一條。它們是連接心臟和大腦的”交通樞紐”，心臟動脈血液通過頸動脈泵入大腦循環，為腦細胞提供充足的氧氣等營養元素。 通常，在頸部血管堵塞不嚴重的情況下 […]
有時候細節不僅影響成敗，更關乎生命安全！因此，媚媚給大家整理12個常見的要命細節，讓你可以提前規避。 你一定要知道！且千萬不要這麼做！ 12個最容易要命的細節 01 整晚開電熱毯睡覺 事件：央視新聞報道，江蘇泰州一老人開著電熱毯睡覺，引發火 […]
講到拔牙，一般大家頂多想到血流不止，不會將拔牙手術與死亡聯想在一起，事實上拔牙仍有致死風險，最近就有一名女子在拔牙後往生，疑似與拔牙手術有關。 本月4日嘉義一名34歲女子因為全口蛀牙，經評估後進行全身麻醉，一次拔除20顆蛀牙殘根，手術後女子 […]
