作者： 鼎泰酷哥 菜市場，是大家採購食物必不可少的場所。但是，由於菜市場攤販混雜，並沒有統一的進貨渠道和進貨標準，導致有很多食品的安全性難以保證。 所以，大家買菜時一定要擦亮雙眼，別把「有毒」食物買回家裡了！ 01 兩面黑的木耳 挑選黑木耳 […]
嚴重的疾病從來不是突然出現的。有時候身體的某個部位會產生疼痛感，不嚴重、短時間內消失的話，我們不會放在心上。但這些疼痛感，其實就是身體發出的警告訊號。下面是9個身體部位疼痛的意義，不要再忽略身體的警報了。 心臟：胸部左側疼痛時，我們馬上就會 […]
我們都知道，女人45~55歲是絕經期，在這個時間段，女人就會迎來更年期，這也屬於女性人生的「一道坎」。其實男性朋友同樣是在45~55歲之間會經歷「一道坎」。因為男人在45到55歲這個年紀，身體的功能已經開始衰退，這個年齡也是最容易生病的年紀 […]
夏天熱，要排濕，要利尿，這是常識。但是這個常識，往往會讓不懂中醫的人產生一種錯覺：要利尿，吃冰棍冰水下去既解熱又利尿；要排濕，上辣椒出點汗就行了。其實這兩種想法都是不對的：「熱則血行、寒則血凝」。 三不吃 1 一不吃生冷，秋季少痎瘧 很多人 […]
堅信大家都吃過水豆腐，水豆腐是一種很好的食材，也是我國的傳統食物，對人的身體健康是十分有益處的，水豆腐是由大豆製成的，含有豐富多彩的蛋白，而且常常吃豆腐也有一定的美白皮膚作用，因此很多人都喜愛吃豆腐，僅僅水豆腐一般是較為非常容易壞的，而水豆 […]
前不久，在浙江，一名4歲的孩子被緊急送到浙江海寧市中心醫院，當時孩子臉色蒼白、口唇發青、嗜睡，情況十分危急，而導致這種危險後果發生的竟是一盤家常菜。 原來，當天中午，奶奶燒了一盤葫蘆炒平菇來吃。吃完後爺爺奶奶和小朋友都出現頭暈、噁心等不適， […]
「坐」，成為現代人生活的一個常態。無論是學習辦公還是娛樂，現代人總是需要坐在電腦前面。久坐傷脊壞處多，那麼如何挑選一個好的座椅就是一門學問了，我們具體該如何挑選呢?從骨科的角度來看，比較理想的辦公座椅最好能考慮這幾點：一、椅背的角度和曲面應 […]
睡覺腿腳抽筋要查查血管 睡覺腿腳抽筋、發麻可能並不是缺鈣，而是血管問題。老人睡覺時如果腿腳有4種異常表現，應當趁早就醫。 腿抽筋 出現這種癥狀時，大部分人會覺得是缺鈣。但實際上，血脂過高，也會導致腿部抽筋。因為高血脂患者血液比較黏稠，深靜脈 […]
對於上班族來說，下班回家路上必然要拐進糖水店喝杯上一杯冰鎮果汁飲料，或是甜味奶茶，或是雪碧可樂，以作為對自己一天辛勞的最大犒賞。 每每這個時刻，是自己最放鬆最愉悅的時候。可是你知道嗎？ 無論是果汁飲料，還是功能性飲料，只要含糖，就可以統稱為 […]
前段時間，門診來了一位病人，三十多歲的男子，舌頭出現了潰爛，剛開始以為是普通的口腔潰瘍，自己噴了一些西瓜霜以為能好，然而拖了兩個月還是遷延不愈，於是來醫院就醫，病理活檢明確是口腔鱗狀細胞癌。 口腔潰瘍長期不愈，當心口腔癌！ 在日常生活中，口 […]
一、任脈 長於胞中，包圍著女性的子宮和軟組織部位，直線上升，經肚臍的神闕穴到腹腔、到咽喉，到承漿穴，連接脈絡繞嘴唇一圈於面部，任脈屬於陰脈之海，連接著人體的手三陰，足三陰，也就是六條正陰經：心經、心包經、肝經、肺經、脾經。腎經 […]
我不是四川、湖南或貴州人，我是江西人，我們這邊喜歡吃辣椒，沒有辣椒的生活都顯得沒有顏色。根據我所知道的，西南一部的人之所以愛吃辣椒、能吃辣椒，是因為它是一種能給當地人帶來愉悅感的食物，可以近似地說是一種「毒品」。 辣椒所含的辣椒素能夠使心跳 […]
提起主食，你會想到什麼？ 米飯？麵條？饅頭？ 其實，相比於上面提到的米飯麵條，我們更推薦大家吃「粗糧類主食」。現在不少沙拉等減脂餐都會把主食換成意麵或糙米，就是為了告別精製碳水，攝入優質碳水。 我們整理了下面這份優質主食榜單，下面9款推薦主 […]
在疾病、癌症面前，人人自危。面對強大的對手，我們只能靠提高自身免疫力、改掉不良的生活習慣來預防疾病。可有一種疾病卻能夠折磨上億的中國人，還不致病，你猜到是什麼病了嗎？ 沒錯，它就是過敏性鼻炎。據統計發現，我國人患過敏性疾病的概率已經超過了1 […]
骨骼是惡性腫瘤發生遠處轉移的常見部位，我們通常叫做骨轉移，疼痛又是骨轉移最常見的臨床表現，腫瘤患者發生骨轉移後幾乎無一例外會發生疼痛，而且病情越到晚期，疼痛程度越嚴重。有時，骨疼痛甚至是癌症發現的首要癥狀，特別是中老年人，突然出現的不可解釋 […]
運動，是對抗歲月最好的武器。 美國科學家曾經用了35年的時間，對400名成年人進行了一系列的測試研究， 最終得出一個結論：堅持鍛煉的人，在智力和反應方面明顯高於很少運動的同齡人。 運動能改善不良情緒，使人精神歡愉，還能有效預防和治療神經緊張 […]
熬夜等於是超負荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成「熊貓黑眼圈」，更重要的是，長期熬夜、超負荷用眼，導致視力功能性減退。 現在電子產品大快速發展給人們的生活帶來了極大的便利，但是卻對健康造成了一些威脅，其實這些電子產品本身對健康的威脅是有限的， […]
圖：安（Ann，右）誠念「打倒中共惡魔」，幫助妹妹愛娃（Eva，左）擺脫了中共病毒。 六十六歲的退休公務員安 （Ann）居住在瑞典哥德堡的東部城市，她是個地地道道的瑞典人，但是對中國的中醫很感興趣，時不時的來診所取一些中藥，跟中醫王女士談的 […]
作者： 飯小柒 說起罐頭，我們都能想起小時候嘴饞的黃桃罐頭，在我們的記憶里，黃桃罐頭如此美味，清甜可口，是那個時候難得的奢侈食品了。 那個時候人們是那麼珍視罐頭，但是隨著生活水平的提高，可以選擇的新鮮食物越來越多，而罐頭卻逐漸淡出我們的眼帘 […]
不少朋友退休後，開始把生活重心轉移到鍛煉身體，爭取做健康、活力的老人。 而如今正值夏天，天氣晴朗，是一個早上去公園鍛煉的好時候，但你不知道的是，你的鍛煉，很多時候不僅無法「強身」，甚至還會「傷身」！ 據中國江蘇網介紹，約78.56%的中老年 […]
