現在醫學雖然相當發達，但癌症至今仍是種難以醫治好的病種，而最新醫學研究顯示，每天飲用含糖飲料，可能顯著提高結腸癌惡化的風險，特別是在年輕族群中，病情甚至常在發現就醫時已屬晚期，引發醫界高度關注。 根據外媒的報道，美國紐約市紀念斯隆凱特琳癌症 […]
超市裡有賣柳橙汁、蘋果汁、葡萄汁，甚至可能還有現榨果汁，但各種水果口味中，很少見到有在賣新鮮西瓜汁，這可不是因為西瓜不夠味，而是因為西瓜的保存和食用期限實在太短了，讓製作和販售西瓜汁變得吃力不討好。 The Takeout報道，現榨的西瓜汁 […]
吹風機是家庭日常用的小型電器，常常被人們吹乾頭髮。可它真的只有這一個功效嗎？其實不然，吹風機換個身份，就可變成「養生高手」，你還蒙在鼓裡不自知。 吹風機緩解肩頸不適：對於長期久坐久站久躺、低頭玩手機的人，肩頸疼痛似乎是非常常見的現象，加上每 […]
糖尿病為消渴症，白扁豆西洋參茶緩解口渴 中醫將糖尿病稱為消渴症。口渴多飮是糖尿病的主要癥狀之一，《金匱要略》之消渴篇對「三多」癥狀亦有記載。其原因主要為陰虛內弱、飮食不節制、情志失調、疲勞過度等。針對糖尿病的口渴多飮，建議用白扁豆西洋參茶、 […]
現代人生活步調緊湊又繁忙，晚上不易入睡就容易睡眠不足造成白天體力不支問題。根據台灣睡眠醫學學會的調查顯示，全台有1/10的人受到不易入睡所苦，大約每10位民眾就有1人對自己的睡眠感到不滿意1。有些人會選擇在睡前喝一杯牛奶、幫助睡眠，但為什麼 […]
近期，浙江省寧波市一位68歲劉阿姨的健身經歷引發關注。長期受關節與腰背疼痛困擾的她，聽聞「撞樹」「撞牆」能緩解不適，便嘗試這種特殊鍛煉方式。起初她每日撞樹僅1分鐘，隨後逐漸增加至10分鐘。不料一次劇烈撞擊後，她腰部劇痛難愈，經醫院診斷為遲發 […]
嘿，姐妹們！咱們整天忙工作、忙家裡，是不是總覺得身子沉甸甸的，臉也暗暗的沒光彩？說到底啊，身體底子好，才是真本事！這「底子」從哪兒來？老祖宗早就說了，「葯補不如食補」。吃對了，身體自然輕盈有活力，臉蛋兒也紅潤亮堂！今天就要給大家隆重介紹一位 […]
現代人追求健康、長壽。胃腸肝膽科醫生李柏賢表示，一項追蹤長達30多年的研究發現，每天喝2.5到3杯的黑咖啡，具有幫助健康老化的潛力。 也就是年滿70歲，身體活動佳，心理與認知功能正常，也能降低整體死亡率，但如果加了糖或奶精，則會減少保護效益 […]
而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱，正是出來作惡的好時候！它就是目前地表已知最強致癌物之一：黃曲霉素 別以為是舊知識就急著划走！你以為黃曲霉素存在在發霉的水果、砧板、筷子和冰箱里？ 不，黃曲霉素真正藏身的地方，很多科普都搞錯了！ 網上說的， […]
「啊——」 如果一個人照鏡子照得好好的 突然發出一陣驚呼 毋庸置疑 他/她一定是發現了一根 白頭髮！ 雖然大家都愛「發」 （畢竟誰不想暴富呢） 但真正需要關愛的 或許正是我們頭上的這些「發」 今天就讓我們來擊破 下面這些關於白頭髮的謠言！ […]
對於現代人而言，「白米飯」已經成為了餐桌上的常客，軟糯香醇，搭配下飯的小菜，簡直美味的不能再美味了。可對於所有人來說，白米飯絕非理想之選。 尤其是糖尿病患者，常吃白米飯不利於血糖控制。白米飯在加工過程中，為了保留精緻的口感，其外層的膳食纖維 […]
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。 「我爸就 […]
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。 「我吃面 […]
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，請知悉。 隨著社會的發展和人們對健康關注度的不斷提高，越來 […]
作者： 王藥師 90%多的腸癌都源自腸息肉！警惕：上廁所出現3大表現，提示腸息肉 腸道息肉是一種常見的消化系統疾病，它通常沒有明顯的癥狀，但如果不加以重視，可能會演變成腸癌等嚴重的疾病。據統計，我國大概有90%以上的腸癌都是由腸息肉發展而來 […]
三四十歲開始白頭髮就可能漸漸越來越多，讓我們看起來比實際年齡蒼老了許多。而白頭髮就算拔掉，長出來還是一樣白，只好用染劑染頭髮，但化學染料刺鼻的味道，加上可能含有致癌物，總讓我們望之卻步。日本健康節目推薦超強防白髮食物，幫助我們透過飲食，從根 […]
血管與人們的健康之間息息相關，因為它不僅為身體運輸血液，提供營養物質，而且還起到了通道作用，所以如果它出現了不正常情況，比如說堵塞、失去彈性，那麼血液的流通就不能正常進行，人體就容易出現供血問題，也會誘發很多的疾病，所以大家要好好的養護血管 […]
孩子這幾天老是咳嗽，後來爺爺給了個土方子，你還別說，真的很管用。自從按照方子吃了之後，真的不咳嗽了，喉嚨也不癢了，躺下也不咳嗽了，沒想到止咳真的好！其實五月出現咳嗽這種情況，還是比較多的。 你是不是也很納悶，為啥五月這麼容易出現咳嗽呢？問了 […]
導語：夏天，建議多吃自帶「天然青黴素」的菜，提高免疫力，少生病，身體更健康~ 夏天是一個充滿活力與歡樂的季節，夏天的到來不僅帶來了陽光與活力，卻也悄然埋下了健康隱患。在高溫環境下的炎炎夏日中，人的抵抗力會相對變得脆弱，而細菌和病毒卻趁機活躍 […]
在資訊爆炸的時代，我們常接收到大量的健康訊息，並對其產生許多迷思，喝水量就是其中之一。你一定也聽過「一天要喝到8杯水」這個說法；不過，根據最新研究顯示，我們身體一天所需補充的水量，可能不用到8杯這麼多！ 最新研究：人類一天只需喝1.5-1. […]
