眼睛被稱為「靈魂之窗」，每個人每天只要清醒著，通常都在使用眼睛，只有睡著的時候可以休息。但這麼重要的眼睛，還是常常被使用到「過勞」，根據眼科醫學會公布的「2019護眼趨勢調查」，18歲以上的人中，有81％有「確診」的眼睛疾病，幾乎每4人就有 […]
「殼如紅繒，膜如紫綃，瓤肉瑩白如冰雪，漿液甘酸如醴酪。」又到了荔枝上市的季節，大家免不了一番大快朵頤。但是，家裡老人常說，多吃荔枝會「上火」，查某度又說荔枝吃多了會導致「荔枝病」，已經有多起兒童多吃荔枝被送進醫院的報道。吃荔枝真的這麼危險嗎 […]
很多人認為現在生活條件好了，可以多吃菜，少吃主食。還有人認為吃主食會增肥，而以多吃蔬菜來代替主食可以達到減肥的效果。 事實上，致人肥胖的根本原因是攝入的能量多於消耗的能量，而不是攝入主食。 相反，如果只吃蔬菜，很難產生飽腹感，就會進食更多的 […]
我今天給大家說兩個真實的病例，一個是死活不願意做胃鏡耽誤的， 一個是無癥狀發現的早癌，結果是一死一生。 第一個病例 這是一位63歲的阿姨，是我們醫院附近的居民，第一次來門診是2019年的五一前後。 她說近一段吃飯不香、噯氣、吃一點就腹脹難受 […]
「吃」是一門很大的學問，吃的好，不僅可強身健體，還可預防疾病，而吃的不對，還可能招惹來疾病，比如癌症。 世界癌症研究基金會就曾明確的表示：大約有30+種癌症的發生與不良飲食習慣有關。 吃對防癌，吃錯致癌，那究竟哪些食物是防癌的，哪些又是致癌 […]
作者：走入澳洲，來源：走入澳洲。 ??大家好，我是真飛，澳洲的多個行業正在遭受惡意網路攻擊，澳洲被黑在國家層面來說，網攻的危害多大？盤點歷史被駭（被黑慘案），原來網路安全這麼重要！對於澳洲的個人和公司有什麼影響，可前往不能掉以輕心，人人都有 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 五月二十八日晚，妹妹來電話說：「我明天去醫院看病。」「啥病？」「血壓：低壓120、高壓180，好幾天了，量過好幾次了都這樣，而且頭激靈、激靈的疼，我想可能是更年期綜合症。」我說：你先別去醫院，明天下午我去看你 […]
美食作為人們最為心動的，最具有誘惑的東西，總是帶給美食家不同的驚喜，那種吃到之後的滿足感讓我們心曠神怡，但是健康的安全信號會提醒我們身體的健康才最重要。心臟作為人體內最中心的位置，所以心臟的健康也是吃出來的。 下面我們一起了解一下有益於心臟 […]
近幾年，高血壓病呈現出了年輕化，多發化的趨勢，人們對於高血壓病的重視程度越來越高，高血壓隨著病程的發展會給人的血管，神經都造成比較大的損害。 一旦患上了高血壓，除了要遵醫囑嚴格服用藥物治療以外，還需要定期測量血壓，結合其他方式來穩定血壓，這 […]
喝水，是僅次於吃飯的人生第二件大事，而喝水的杯子則直接關係到這件人生大事你做的對不對！要是用錯杯子了，那就等於喝毒！你每天喝水用的是什麼杯子？今天我們就來對各種杯子一一揭秘！ 1 不鏽鋼杯 不鏽鋼杯屬於合金製品，使用不當會使其中所含的重金屬 […]
馬上進入三伏天，通常三伏天是40天，不過今年的三伏天可是超長待機——40天！ 隨著三伏天的逼近，飲食自然也應該有所調整，那麼到底該吃什麼呢？大多數人會說，吃涼拌菜、冰西瓜、綠豆汁啊，聽起來似乎沒毛病嘛，但實際上，最適合伏天的食物絕對不是冰食 […]
芝麻是一種非常重要、營養豐富的食物。芝麻中，維生素ABCDE均齊全，還含有鋅、鈣、鐵多種微量元素，有預防高脂血症、糖尿病、肥胖症等慢性非傳染性疾病的作用。 說到這裡，可能很多人會有這樣一個疑問：芝麻里含有很多油脂，而高脂血症本來脂肪就高，多 […]
茶是世界三大飲品之一，在我國也非常受歡迎。我國的茶文化歷史悠久，近年來崇尚養生的人們也把茶與健康聯繫起來。隨著對茶的不斷深入研究，也發現了茶中的一些成分具有防治某些疾病的作用。 冠心病是由於冠狀動脈粥樣硬化，使血管管腔狹窄或堵塞，導致心肌缺 […]
我們都知道，目前食用油營養價值最高，對身體最好的兩種油就是：橄欖油和山茶油；一個是西方國家最喜歡吃的油，一個是我國特有的高營養油類；那麼二者究竟有什麼特點呢？哪個的營養價值又更高一些呢？請看下面的對比：橄欖油 橄欖油是用成熟的油收果直接冷榨 […]
心腦血管疾病在近些年發病率越來越高，也越來越年輕化，引起心腦血管疾病原因有很多，其中包括不當的生活習慣。由於疾病在發生時會導致各種危害，所以很多人都比較害怕，也會特別重視採取預防措施，但大部分人不曾想到睡眠不足也會導致心腦血管疾病，所以保持 […]
高血壓是一種伴隨終生的慢性病，被稱為人類健康的”無聲殺手”。高血壓的特點是起病隱匿，發展緩慢，雖不能立即致死，但是長期處於高血壓狀態時，就特別容易引發腦梗、心梗，甚至猝死等危險，直接危害到生命健康。 據統計，我國成年 […]
在中國，酒文化可謂是源遠流長，如果飯桌上沒有酒來助興，真可謂是無酒不成席。但是，對於酒這種飲品，可謂是讓很多人為之褒貶不一，有的人覺得，喝酒對身體沒有影響，可以適當的喝一些，但是有的人則認為，酒對身體有害，不宜去多喝。那麼，酒到底是不是個好 […]
生活在大城市的人們，享受著種類最豐富的食品、潔凈的水源和充足的醫療衛生資源……但為什麼近些年來，城市居民的健康狀況有時反而不如農村？其中一個原因就是，城市「偷」走了太陽，也「偷」走了真正的生活。 現在的城裡人都「蝸居」「蟻居」著，為了能買個 […]
近日，美國癌症學會（ACS）在《臨床醫師癌症雜誌》（CA：A Cancer Journal for Clinicians），發布了《美國癌症學會預防癌症的飲食和體育運動指南》，對保持健康體重、增強體育運動、健康飲食、避免或限制飲酒等行為提出 […]
在門診換藥室，遇到一位表皮擦傷的一位小患者，詢問病史了解到：孩子幾天前玩輪滑摔傷，膝蓋擦掉了一塊皮，家人簡單處理後並未包紮，兩天後傷口結痂了，這次就診是因為痂皮下有膿液滲出。表皮擦傷應該晾著好還是包起來好？就因為傷口處理觀點不同，孩子的父母 […]
