在日常生活中，我們有時會出現在緊張激動，焦慮，疲勞飢餓的時候手不自主的抖動，人們往往會以為這是正常現象，過一會就好了，前期往往不會引起足夠的重視，殊不知這是一顆隱性炸彈，背後有更大的幕後黑手在操控著它，當你發現手抖頻率加重，引起足夠重視的時 […]
人體免疫是人體對外界的病原微生物防禦機能，或者說是預防系統。在正常情況下，它能夠保證人體不受外界病原微生物的侵害。人體免疫系統分非特異性免疫和特異性免疫兩種類型。 非特異性免疫主要是由人的皮膚、消化道和呼吸道粘膜完成，是人體的第一道防線。這 […]
所謂“食者有方”，也就是說，吃東西是要講究方法的。那麼，你知道大腦、心臟、肝、脾、肺、腎、胃、頭髮等最需要吃什麼食物嗎？ 這張全身的食物地圖，一定要收好，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方！ [護髮 […]
文: 湖南大法弟子 雙雙/明慧網 我家住在農村。一九九八年冬，深陷毒癮的大兒子已弄得我心力交瘁，一次次送他去戒毒所戒毒，一次次又毒癮複發，家裡經濟狀況也越來越差，丈夫詛咒兒子，他巴不得兒子早死，夫妻倆心已頹廢到極點，丈夫用賭來麻醉自己，我的 […]
你的健康不只是你自己的，還是你的愛人、子女、父母和兄弟姐妹的，是你的家人和家庭的。健康，是一種責任！ 古人曾說：“夫人壽之短長，元氣之所稟也。元氣有厚薄，不善育生者，雖稟氣厚，濫用而戕賊之，亦足以促壽。”意思是人的壽 […]
大概從十幾年前開始，身上裹著保鮮膜，然後再去運動，就能快速夠減肥的說法就開始在減肥圈內流行。一直到現在，不少健身論壇里還是會出現某網友現身說法，“保鮮膜裹肚子半個月掉6斤，能快速減肥”的說法。小編忍不住想說一下，社會 […]
慢跑是一項非常流行的健身運動，不僅非常方便，而且非常的經濟和環保，所以大家想要減肥或者是健身，可以選擇這種運動，不僅促進新陳代謝，還能增加耐力，那麼慢跑還有哪些好處呢？ 慢跑的好處 1 增強心肺功能 放鬆的慢跑可以增強呼吸功能，增加肺活量， […]
相信很多人都有掏耳朵的習慣，把棉簽放耳朵裡面。左扭扭，右扭扭，那種感覺真的十分舒服。但是他們卻不知道這樣掏耳朵有很大的危害。 醫生曾給出建議，平時千萬不要拿棉簽掏耳朵，這是一種錯誤的行為。今天小編就給大家普及一下，為什麼不能用棉簽掏耳朵？ […]
很多人喜歡飲酒，有的飲酒史已經超過了10年以上，也有的，雖然不是每天飲酒，但只要一喝，就很大量，但是你可能不太知道，不管是長期酗酒，還是偶爾大量酗酒，其實對健康都是不利的，醫生提醒，喝酒不僅會傷肝，傷胃，而且對大腦和心臟的影響也非常大。 如 […]
靈芝自古以來就被認為是抗衰老的珍品，其抗衰老的效應可能與靈芝清除自由基、抗氧化、提高免疫力等有關。 史新柏用兩種靈芝制利和種靈芝生葯的浸出液培養棘尾蟲衰老的無性系細胞，直至它們呢為止。和對照組的妹細胞對比，發現實驗組細胞比對照組細胞存活時間 […]
人體就像一台構造精密的機器，具有眾多的零件，而每個零件都有它的使用期限，所以人體的每個器官，也都有它的保固期，而且保固期長短各有不同。現在就從保固期最長的器官開始逐一跟大家分享。 人體10大器官的保固期 一、肝臟：保固期70年 肝臟是人體內 […]
腦霧現象（Brain Fog），Brain指的是我們的「腦」，Fog就是「濃霧」的意思，是「大腦3原力」產生失調、退化的癥狀表現。 「大腦3原力」——好的專註力、記憶力和思考理解力，是我們腦神經系統健康運作下，自然會 […]
1994年8月的一天，王林靜靜地躺在手術台上，手術室里的氣氛壓抑得讓人喘不過氣來，自從他被北京301醫院CT查出雙額葉星型細胞膠質瘤，二級惡性腫瘤之後，沒有幾天他就不能行走了。 王林是中共總參謀部某研究所試驗場的一名工程師，大學畢業18年中 […]
近日，劉曉慶更新了一條微博，告訴大家她換了一個新頭像。換頭像也是換心情，看來換到了自己心儀的頭像，劉曉慶心情不錯，還給大家多分享了幾張美照。 劉曉慶的新頭像依舊採用了自己的美照，照片中她穿著一件收腰黑白蓬蓬裙，頭髮扎在腦後，妝容精緻，整個人 […]
據科學家網（The-Scientist）網站8月20日報道，《自然通訊》雜誌發布的一項研究介紹，醫生可以通過檢測患者血液樣本中的14種代謝物，預測他再活5到10年的可能性。作者稱，這一信息可以為醫生提供必要的治療參考，比如評估一個身體虛弱的 […]
什麼是紅肉？它是營養學上的一種專有名詞，通常是指在烹飪前呈現紅色的肉，像豬肉，牛肉，羊肉，兔肉等哺乳動物的肉都是紅肉。 說到紅肉，不同的人觀點不同，有人認為紅肉中富含鐵，鋅，蛋白質，維生素B12以及核黃素，這些營養物質對於健康而言都是必不可 […]
根據我國疾控中心的數據，我國現有1.2億慢性腎病患者，而且年紀日益年輕化。 腎臟是人體重要的代謝器官，主要參與尿液的生成以及各種物質的代謝和轉運。所以，腎臟好不好，有的時候看尿液就知道了。 今天就跟大家講講為什麼腎病患者越來越多以及尿液出現 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 我是一名老年大法弟子，是一個地地道道的農民。 小時候，我家境貧寒，姊妹又多，父母不讓女孩子讀書，所以我從小到大沒上過一天學，一字不識。無論結婚前在娘家還是結婚後在婆家，我都是家裡的主要勞動力。我有一兒兩女，全家五 […]
口渴意味著忍痛和提前死亡。 一起來看看~ F·巴特曼，是潘尼西林的發現者、諾貝爾獎得主亞力山大·佛萊明的學生。他畢生致力於研究水的治療作用。 他根據自己多年的臨床經驗，發現了一個震驚世界醫學界的秘密：許多慢性疾病 […]
中國人請客往往少不了三樣東西——煙酒茶。相比於抽煙時的吞雲吐霧，喝高了後的醜態百出，微微苦澀提神醒腦的茶無疑要高雅了許多。 而且，這煙酒可都是板上釘釘的致癌物，茶葉則要健康的多，可能能降低心血管風險。甚至有人說喝茶有 […]
