蘆薈除了有良好的治癒功能外，也有空氣濾凈的功能。（圖片來源：Adobe Stock） 由於空污、PM2.5的侵襲外在環境愈來愈糟，甚至有研究指出，台灣人從40歲開始肺臟就有老化的趨勢，46歲以上老化癥狀更明顯。這樣的結果和台灣肺部相關疾病及 […]
脂肪肝危害我們的身體健康，造成脂肪肝的原因很多，其中最主要的就是飲食不規律，或者過度飲食造成的肥胖。今天給大家介紹幾種防治脂肪肝的食物吧 1、燕麥 燕麥是一種很健康的食物，一般肥胖者都會選擇燕麥作為減肥食物，因為燕麥中含有很多粗纖維，可以有 […]
腳（pixabay） 腳後跟疼不一定是鞋子的錯，其他的原因會可能導致這種問題的，那麼腳後跟疼是怎麼回事？ 疼痛，其實就是我們身體發出的一種信號，而腳後跟疼是很多人都曾遇到過的一種問題，不少人以為，腳後跟疼是因為鞋子，其實，腳後跟疼不一定是鞋 […]
魚油（pixabay） 絕大多數人都很好奇的一件事就是，吃魚油的時機點？究竟要什麼時候吃吸收效果可能最有幫助呢？林安民醫師指出，魚油屬於脂溶性營養素，因此建議在「飯後食用」，體內才有足夠的油脂能幫助消化喔！ 身為日理萬機的上班族，怎麼能不好 […]
隨著人口老齡化的加劇，老年痴呆患者也急劇增多，家人該怎樣早期判斷老人是否得了老年痴呆？中山大學附屬第三醫院神經內科主任陸正奇教授教大家如何3分鐘判斷老年痴呆。 1.1分鐘測試記憶力 1分鐘測試老人的記憶力，你跟他講不同種類的5樣東西，比如貓 […]
眾所周知，尿酸是嘌呤代謝的終末產物，嘌呤代謝紊亂而致尿酸產生過多或排泄減少，均可形成高尿酸血症。那麼，怎樣能排出身體的尿酸？做好以下幾方面為宜。 1、注意飲食。 尿酸和飲食有很大關係，排出身體的尿酸需要忌食高嘌呤食物。高尿酸者千萬要避免動物 […]
美國麻省大學阿默斯特分校（UMA）等12間院校組成的團隊，早前在《科學轉化醫學》期刊發表研究報告，指出市面上的牙膏、洗手液及沐浴露等2000多種商品，含有會改變腸道微生物環境的抗菌劑三氯沙（triclosan），或加重腸道炎症反應，甚至增加 […]
文： 加拿大法輪功學員 來源：正見網 二零一八年六月三十日，是加拿大國慶日長周末的周六，這一天多倫多的法輪功學員應邀參加了在安大略省斯圖維爾市（Stouffville）舉辦的、一年一度的草莓節。儘管當日天氣炎熱，來到草莓節的當地居民和遊客絡 […]
文：德國法輪功學員 來源：正見網 二零一八年六月三十日，德國西部北萊茵-威斯特法倫州的綠嫩市迎來了第三十五屆多元文化城市節，法輪功學員在舞台上的功法展示深受當地民眾歡迎，德國政治家們還和法輪功學員一起學煉功法。 德國綠嫩市位於德國西部，美麗 […]
汗水黏黏的、有異味，還會弄髒衣服，出汗的時候人也不舒服。所以很多人都想方設法不出汗、少出汗，吹空調、不運動、用止汗露… 其實這些做法，完全違背人體的生理規律。花盡心思讓自己不出汗的養生法，也是錯誤的。平時出汗少，毒素排不凈、免 […]
很多人都有腳後跟疼的毛病，尤其是於45歲以上的中老年人、重體力勞動者、長期站立或行走的人，又或是長期穿高跟鞋的人。 足跟痛常表現為一側或兩側疼痛、不紅不腫，休息後緩解，或運動後加重，癥狀易反覆發作。 足跟痛的原因 中醫學認為，“ […]
灰指甲，又名甲癬，是臨床常見的一種頑固皮膚病症。筆者近兩年來採用江蘇徐州銅山縣張詣書老先生介紹之驗方“二黃醋”，浸洗治療灰指甲患者12例，獲得滿意效果。用藥1?2療程，全部治癒。現簡介如下： “二黃醋&r […]
濕疹是一種常見的皮膚病，雖然不是什麼大病，但因奇癢難耐，會非常的難受，已經嚴重影響人們的正常生活。找到科學的方法，才是治療濕疹的根本。 濕疹的治療方法有哪些？ 1、服用抗炎、止癢藥物，常用抗組織胺葯、鎮靜劑等。 2、根據患處的癥狀，選用有止 […]
文: 湖北大法弟子/明慧網 我有一位本家妹夫，今年六十二歲，住在農村邊遠小鎮，人善良而勤勞。我經常去拜訪他們，給他講大法真相，並且告訴他經常誠念「法輪大法好 真善忍好」會得福報的。他真誠的相信「法輪大法好」並退出中共黨團隊組織，而且說：「這 […]
我們知道高血壓是發病率相當高的慢性疾病，特別是容易發生肥胖的中老年人身上，隨著人們的生活水平，高血壓已經把魔爪伸向了青少年以及兒童。所以，大家一定做好高血壓的預防措施，來遠離高血壓所帶來的危害。 那麼高血壓一級預防措施是什麼？ 1、改善膳食 […]
熱愛跑步的人，總認為跑步有說不完的好處，比方說，很舒壓、讓人更敏捷、思慮清晰等。但這是真的嗎？ 如果你問熱愛跑步的人，愛上跑步的原因，他們的答案可能不只是保持身材。其他答案可能包含，跑步讓你思慮清晰、激發想法，甚至可以讓人成為更好的領導者。 […]
水，是人類不可缺少的一種物質。最近，水又被推上了風口浪尖，有人稱“隔夜水有毒千萬不能喝”，引起不少人的恐慌和疑問。 那麼，這種說法有依據嗎？怎樣喝水更加安全、健康呢？今天，就詳細地和大家聊一聊！ 隔夜水真的有毒嗎？ […]
夏天拉肚子很常見， 很多人想以為是吃壞東西了。 但你可能不知道， 拉肚子也能要命！！ 近日，急診科醫生（電視劇）@最後一支多巴胺就遇到了一位因拉肚子大意死亡的案例： 從腹瀉到死亡，不過12小時 五個小時前，這位65歲的男性患者在家屬的陪同下 […]
西蘭花（pxhere） 西蘭花最大的價值並不在於營養成分有多高，而是它強大的防癌功效！ 西蘭花素有“蔬菜之王”的美稱，含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素等營養物質，營養價值位居同類蔬菜之首！ 然而，它最大的價值並不在 […]
大腦模型（Wikimedia Commons） 日常生活中要保持飲食清淡，盡量減少油脂的攝入，控制三高，另外有喜歡吸煙喝酒的朋友，可以戒煙戒酒或者減少吸煙喝酒的量，對防止腦梗有一定的好處。 腦梗的發病通常比較急，並且如果堵塞的位置很重要的話 […]
