文: 安徽法輪大法弟子，來源：明慧網 我從小就被共產黨扣個大帽子「富農」，共產黨為了搶劫爺爺留下來的產業而把他劃分為「階級敵人」，隨時面臨著被抄家或被批鬥的危險！兒時的我，類似現在大街上那些流浪童，一直在多省多地流浪，我把高山石板當過床，在 […]
那是二零一四年的二月份，我背著皮包，裝著真相光碟在小區人行路上走，找有緣人，面對面送光碟。我急走兩步想趕上前面兩個人，就這時，一隻手拍到我肩膀上，氣喘吁吁的笑著說：「大姐，可追上你了」。我一回頭，是個五十多歲的婦女，她退後一步說：「呀！我認 […]
據英國《每日郵報》5月20日報道，一項針對11,000多名成年人的研究發現，中年時多運動，堅持運動至少六年，可將心臟衰竭的風險降低三分之一。同時，長達六年的時間不運動則會增加冠狀動脈疾病風險。 心臟病發作會造成心肌死亡。與心臟病發作不同，心 […]
作者：劉萍萍 劉萍萍（國家高級營養師，高級健康管理師） 食物過期了，我們肯定就丟掉不吃了，那調料呢？大部分人肯定也會毫不猶豫地說丟掉。 那我問問你，你知道你家鹽、醋、醬油、白砂糖啥時候過期嗎？估計大部分習慣把調料放在調料盒、調料瓶里的人，早 […]
什麼是疼？什麼是痛？什麼是麻？什麼是木？什麼是酸？什麼是熱？什麼是冷？ 人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救。那麼，如果經絡不通，人體會發出哪些不舒服的求救信號呢？ 各種不通的信號代表著不同的情況，大家可以根據自己 […]
經常吃水果對我們身體有很多好處，可是你知道嗎？水果也不能亂吃，吃水果一定要講究時間，如果晚上吃一些錯誤的水果，不但起不到滋補作用，反而會對我們身體產生傷害。下面我們就來了解一下，晚上不能吃哪些水果。 1、櫻桃 5月是吃櫻桃的好時節，櫻桃具有 […]
長期吃一些燒烤等不健康的食物，胃會承受不住，甚至會引發胃癌。（圖片來源：Adobe Stock） 傷胃容易養胃難，有胃病的人都知道，一旦染上了胃病就很難完全痊癒，而胃又關係到我們吸收得好不好的問題。有個好胃很重要，除了養胃，預防胃病其實更關 […]
來源：正見網 2018年5月19日，加拿大溫哥華法輪功學員參加了素里市克洛弗代爾牛仔嘉年華的遊行，給觀眾帶來驚喜，人們紛紛尋找法輪功的相關信息並讚揚「真善忍」帶來美好。 克洛弗代爾是具有悠久歷史的小鎮，始建於1870年，現在仍有很多歷史遺迹 […]
最近，14歲的少年突發左側肢體無力，診斷為腦梗塞。醫生分析：這麼年輕的腦梗塞患者與熬夜、長期喝含糖飲料有關。這則新聞，讓無數網友為之震驚。 其實，糖為碳水化合物，是人體必需的營養素，但是長期大量飲用含糖飲料對身體健康有哪些不利影響呢？ 多喝 […]
腎氣虧虛，就是說人們的生活中，最常說的腎虛，腎虛其實對人的健康會有很大的影響，患者很有可能出現脫髮，性功能早衰和抵抗力下降這些癥狀，當然，面容身材體態也都會受到影響。腎虛其實看似是個小問題，長久不治，卻會給生活帶來不小的影響。 哪些人容易腎 […]
1.不能入睡。鎂有助於提升大腦內一種名為伽馬氨基丁酸（GABA）的神經遞質水平，可促進放鬆和睡眠，利於緩解睡眠障礙。 2.抑鬱。鎂能改善人體激素調節和大腦血清素水平，利於血糖平衡，大腦血清素對維持情緒穩定至關重要，所以缺鎂更易抑鬱、焦慮等。 […]
少言語，養真氣 少言語是指說話要戒急、戒快、戒喋喋不休。真氣又叫“正氣”，人體各種機能活動以及抗病能力都和真氣相關，故真氣是人體生命活動的動力。 一個人若經常喋喋不休大聲叫喊，就必然要消耗肺氣，影響呼吸器官的正常功能 […]
文: 大陸法輪大法弟子 我和A同修在東北某城市一家商品混凝土製造公司工作，所在部門是試驗室，主要負責入廠原材料（如水泥、泵送劑等）和出廠混凝土的質量檢驗工作。二零一三年的時候，部門編製為五人，後因經濟下滑，企業減員，到二零一五年的時候，試驗 […]
文：大陸法輪大法弟子，來源：明慧網 在我人生中最痛苦時，法輪大法救了我，讓我三次親身體驗到神奇！ 在我二十多歲的時候，一位親人非正常死亡，這是我人生中第一次經歷的生死離別，它讓我對死亡感到深深的恐懼。從那以後，我不能在晚上沒有燈光、沒有人陪 […]
文：吉林市法輪功學員 歸真 來源:正見網 我是一九九八年正月初十一幸得大法的，這個日子我永遠也忘不了！得法前，單位效益不好，三十多歲就失業在家，以打零工為生。這種小工活重、收入少，每天累的腰酸腿痛。我的身體越來越糟，到後來乾脆腿腫的一按一個 […]
腎衰竭的5個信號，發現一個，別猶豫立馬去醫院！ 大家對於腎衰竭這種疾病是非常熟悉的了，對於這種疾病，在發病的早期是比較容易治療的，然而，這個時期表現出來的癥狀往往會變得會被大家所忽視。 下面我們來介紹一下，腎衰竭的早期癥狀有哪些？ 相關視頻 […]
多吃櫻桃可促進血紅蛋白再生，提高人體免疫力。（圖片來源：Adobe Stock） 民間諺語說“春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃”，說的十分貼切。盛夏時節養生重在“養心”。哪些食物可以 […]
推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水可以幫助人體排出更多的毒素。（圖片來源：Adobe stock） 肝臟是身體最大的解毒器官，但是肝臟同樣也會受到損傷，比如攝入的食物毒素過多，不良的生活習慣等，都會導致肝臟帶毒，對身體健康不 […]
苦菜（圖片來源：pixabay） 所謂的「吃苦」，是指多吃帶有苦味的蔬菜，因為它們通常屬性「甘涼」或「甘寒」，例如：苦瓜、苦菜、筍、蕪菁（大頭菜）等等。而所謂的「嘗鮮」，則是要吃當令時鮮，例如黃瓜、櫻桃等，能有效補充維生素、水份和微量元素。 […]
鮮蚵湯。 山藥排骨湯。 福建人是出了名的愛喝湯，中國八大菜系之一的閩菜，最大的一個特點就是“重湯”，有“無湯不行”之說。為了讓湯的味道更加香濃，許多人還喜歡用紫砂細火慢熬，一煲就是大半天。許多 […]
