來源：正見網 二零一八年的五月二十日，在拉斯維加斯靠近沙漠林的西撒哈拉圖書館（Sahara West Library），由法輪功學員主導，開辦了法輪功免費九天學習班，播放李洪志大師講法傳功錄像，吸引了十多名有緣之士參與。 萊瑞?如西(Lar […]
來源：正見網 Santhosh是一位來自印度在費城郊區工作的軟體工程師。他的生活可謂幸福美滿：工作穩定，並在公司擔任管理工作，妻子聰明賢惠，還有兩位活潑可愛的女兒。然而，「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺」。幾年前的一場疾病讓他愁苦不堪，人生幾乎 […]
近年來胃癌的患病率居高不下，身邊的致癌食物也越來越多，大家都苦惱：到底什麼能吃？其實防癌抗癌很簡單，中醫學博士鼓勵大家記住“六字訣”——淡、素、爛、雜、粗、少就行了。 淡—&mda […]
作者：王長松 【早安健康精選書摘】保腎就是保命 一個人壽命的長短，主要與腎有關。腎精好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；原本就能源匱乏，再不知道節制，必然就會折壽。 影響一個人健康和壽命的因素有很多，但概括起來 […]
大部分卡路里的攝入應該在一天的中間，而不是在晚上。（Max Pixel） 記者/主持人：曉雨 來源:希望之聲 （記者曉雨綜合編譯）關於減輕體重的理論多的真是數不勝數。 其實減重很簡單，不在於你吃什麼或不吃什麼，而在於什 […]
雞蛋。（圖片來自pixabay） 記者/主持人：高宇清 來源:希望之聲 （記者高宇清綜合編譯）近來一項新研究顯示，每天吃一個雞蛋可能會顯著降低心血管疾病的風險。 《心臟》雜誌發表的這項研究在2004年至2008年期間在 […]
“我居然自己親手毒壞了我的女兒……”5月21日，在北京博愛醫院的病房裡，來自河南鎮平縣44歲的孫建霞苦著臉對攝影師說，“我真的不知道山豆根有毒，原來我自己也煮水喝過，想著它可以 […]
在所有癌症類型中，胰腺癌是最難發現、擴散最快、最為致命的癌症之一，美國胰腺癌患者確診後的5年生存率僅8.5%。美國《預防》雜誌提示，早期發現胰腺癌的6個癥狀，或許能延緩病情發展： 1新發糖尿病 美國約翰·霍普金斯大學醫學院的胰 […]
中醫學認為，“爪為筋之餘”，“爪”包括指甲和趾甲，是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝臟與筋和指甲的關係都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎或潤澤等信號，可以讀出體內肝血的盛 […]
據俄羅斯衛星通訊社5月22日報道，荷蘭萊頓大學年醫療中心研究人員在歐洲共同體內分泌學專家年度會議上表示，人的腹部堆積的脂肪越多，缺乏維生素D的可能性就越大。 4000多名年齡在45-65歲之間的女性和男性參加了這項研究。在參與研究的女性當中 […]
誰都不希望“未老先衰”，但忙碌的生活讓我們沒時間鍛煉。久而久之，爬三層樓梯都喘粗氣、沒走幾步路就喊累……如果出現這些狀況，就需要警惕，衰老正在走近你。要想知道現在的身體素質怎樣，不妨試試這 […]
我們平時在用電鍋的時候，會發現上面有煮粥和煮稀飯兩個功能鍵，這讓有些人產生了疑問，粥和稀飯難道不一樣嗎？雖然稀飯和粥看上去一樣，其實它們是2種不同的食物，那麼，稀飯和粥的區別在哪裡？ 稀飯和粥有什麼區別 稀飯可不等於粥，但不少人都覺得它們是 […]
日本研究調查一名103歲的長壽女性澀谷女士，發現她的腦、血管、腸道環境都保持年輕健康狀態，實際探究她的生活習慣時，發現她吃飯時每一口都會咀嚼30次以上。經過身體檢查，發現103歲的澀谷女士，腸道環境居然相當於20歲出頭的年輕人！ 只是多嚼幾 […]
1、蘿蔔熬水 有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。 2、土霉素 很多人因為腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土霉素研成末， […]
經常外食，造成飲食習慣不均衡，或吃進過多加工食品；加上蔬菜、水果攝取嚴重不足，小心容易誘發過敏，其中又可分為急性過敏與慢性過敏；急性過敏皮膚會發癢、出疹子，很容易看得出來，但是慢性過敏則不然，往往無明顯癥狀，難以察覺。 慢性過敏癥狀包括：偏 […]
作者：蔡怡瑄 營養師 台灣的水果甜美多汁又飽滿，總是讓人忍不住一口接一口，不過吃水果的眉角也不少，到底要空腹吃還是飯後吃？切開後營養素是不是就通通流失了？打成果汁喝最能攝取到水果精華？到底要怎麼吃才能發揮最高cp值，就讓營養師告訴你！ 迷思 […]
菠菜中的鎂可促進肺部呼吸，有助於降低肺癌的罹患率。（圖片來源：Adobe Stock） 近年來，各地肺癌罹患率居高不下，大陸地區霧霾嚴重更加劇此問題。眾所周知，肺主一身之氣，是人體最“嬌嫩”的器官之一，在地球村的現代 […]
1頸椎最怕吹 頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後果。建議室內空調溫度不要低於25攝氏度，肩背部不要直對著空調，如果溫度不能自行調節，可以在肩上搭個披肩，晚上洗個熱水澡。 2喝 […]
文: 正信,來源：明慧網 教育，牽動著千家萬戶，也決定著一個國家和民族未來的前途和走向。而教師，作為實現教育的基本承載者，他們的道德修養則直接決定了下一代人的素質。然而當今的中國，在過去幾十年「金錢至上」的扭曲價值觀的宣傳下，教育界也敗象叢 […]
文: 山東法輪功學員家屬口述 學員整理，來源：明慧網 我妻子以前有嚴重的哮喘病，整年葯不離口，到了冬天前後更嚴重，整天半躺在床上，很多時候還跪著趴在床上，時不時的還要掛個藥瓶。各種方法都用了也不管用，喘得飯也吃不下，憋的青筋暴跳，瘦的皮包骨 […]
