男人堅持健身有5個好處 1、增強自信 健身是一個長期堅持的過程，能鍛煉人的耐心，而且身體的病痛也少了，這會讓你變得更自信。 2、改善睡眠 職場中的男人很容易失眠，因為壓力實在太大了。睡眠不好會影響人的注意力，上班效果也會直線下滑。而定期健身 […]
冬季這6類人不能泡腳養生 1、小孩 小孩腳部本身就不會很涼，因此完全沒必要泡腳。另外，如果小孩經常用熱水泡腳，可能會使小孩的腳底韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成，增加形成平足的概率，影響孩子的正常發育。 2、老人 心腦血管疾病患者、高血壓患者 […]
女人容易貧血，20歲以後的女性更是多發。受月經和生育的影響，大部分女性容易出現缺鐵性貧血。那麼，女性貧血吃什麼好？ 一、20歲後的女性最容易貧血 女性是貧血的主要群體，各個年齡段的女性均有可能發生貧血，其中20~30歲的女性最容易貧血。這究 […]
隨著遺傳學的迅速發展，人們已發現3000多種遺傳病，其中大約有250種只在男性發病，女性沒有或很少患病，如果遺傳病的致病基因在Y染色體上，這種遺傳病只會傳男不會傳女；其次如果某一種遺傳病是X染色體-連鎖隱性遺傳病，往往也是傳男不傳女，或者說 […]
膝關節是人體最大、最複雜的關節，它僅僅靠一個狹小的接觸面支撐著我們整個身體的重量。 作為身體的“勞模”，膝關節的磨損不可避免、無法逆轉，過勞狀態下的膝關節更可能因傷病提前“報廢”。 權威骨科專 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 好多年前，她來我家時，給她講過法輪大法被迫害的真相。聽明白後，她做了三退（退出中共的黨、團、隊組織）。 前幾天，我在街上碰見她。她拉住我聊了半天，告訴我她去年得了嚴重的腎病，住了醫院，準備做手術，可在醫院越治越重 […]
文: 大陸法輪功學員/明慧網 我是一九九六年十一份喜得法輪大法的，修鍊大法使我的身體獲得健康，人生觀得到轉變，簡直是換了一個人。 一、身心很疲憊、舊病沒去添新病 我從小受中共無神論的灌輸教育，思想很狹隘，課本上沒學到的，眼睛看不到的，手摸不 […]
文: 雲南法輪功學員/明慧網 自從修鍊法輪大法以來，我自己親眼所見家人修大法所發生的神奇的變化。 在我上高中的時候，在媽媽的引導下有緣接觸到大法，並和媽媽及幾位同修一起開始學法修鍊。九九年「七二零」以後，中共邪黨開始慘無人道的迫害法輪大法弟 […]
文: 大陸法輪功學員/明慧網 一九九七年二月，我從哥哥那裡第一次聽說了法輪大法。還記得那是在小妹的商店裡，哥哥手捧著師父的照片告訴我們：「這個氣功大師，咱說什麼、想什麼他都知道，他能保佑我們。」聽了，但我不相信，錯過了一次得法的機會。 來年 […]
來源：正見網 二零一七年十一月二十四至二十六日，烏克蘭基輔市法輪功學員受邀參加瑜伽聯誼會Yoga-Expo。在溫暖和諧的氣氛中，法輪功學員向與會的各界人士演示功法，弘揚法輪大法信仰的美好。 活動當天，當地的記者隨機採訪，走到一位平時不善言辭 […]
酸奶（圖片來源：Flickr/by Mr.TinDC） 記者/主持人：李 智 早安健康發布：有些人到了下午3、4點肚子就咕嚕咕嚕地叫，餓到沒心情工作，想補充能量，又怕吃點心不健康、會胖，於是陷入了兩難的局面，到底能不能吃點心?又應該怎麼吃？ […]
文: 大陸法輪功學員/明慧網 我母親今年九十多歲，身體硬朗，耳聰、目明，頭腦清醒，無病，能辨明善惡。這些都得益於老人家相信法輪大法好帶來的善報和福壽。 一、對法輪功的特殊情懷 一九九六年，媽媽去了縣城的小女家居住了一段時間，當時社會上正流行 […]
（明慧記者李正澳洲採訪報道）明慧網第十四屆中國大陸大法弟子修鍊心得交流會圓滿結束不久，曾參加過天安門和平上訪的澳洲西人學員丹迪斯.約翰遜(Denice Johnson)由衷表示：讀明慧大陸法會文章幫助我走過兩次生死關。從中幫我加強了正念；明 […]
文：大陸大法弟子/明慧網 我外孫女是我帶大的。她從小就知道法輪大法好。八歲那年，隨學校去韓國演出。去之前，她舌頭下面長了一個囊腫，象小孩玩的玻璃球那麼大小。醫生說需要做手術，她爸爸說等她回來就做。 到韓國後，碰到韓國大法學員在景點上講真相發 […]
肺癌，因為其發病率高、死亡率高，堪稱“第一殺手”。目前，全球每年新發肺癌120萬例，每30秒鐘就有1人死於肺癌。而在肺癌的防治中，預防遠遠比治療更重要。 A從現在開始戒煙 據調查，現今有超過10億的吸煙者，約5億將被 […]
傳統中醫養生中有那麼一些點學位來保健治療的良方，這些方法經過漫長歷史後今天仍就有著非凡的意義，對於學習中醫保健的、運用點穴保健的人們都有著十分重要的指導意義。今天我要向大家介紹的就是其中的一招——點足三里。 工具/原 […]
經常按摩穴位可散寒、補腎益氣，緩解不適癥狀。（圖片來源：Adobe Stock） 寒冷的冬季容易關節疼痛及手腳冰涼等，按摩穴位可散寒、補腎益氣，緩解癥狀。 1、命門穴 在第二腰椎下，為元氣之根本、生命之門戶，故名命門。命門之火衰微，則寒邪易 […]
熬夜是非常傷害健康的行為，11點之後睡覺可以稱之為熬夜。熬夜傷害肝臟，身體容易早衰。不少年輕人因為工作長期熬夜，身體壞的快，肝臟也易出現問題。 熬夜容易傷害肝臟 每天晚上11時至凌晨2時，按照中醫經脈循行理論，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的 […]
文: 河南大法弟子/明慧網 心生善念 絕症一夜消 二零零六年夏天，我由於身患白血病、胃癌、月經痛、血壓低等多種疾病，多方醫治無效，知道自己時日不多，對人生感到絕望，準備自殺結束自己的生命。因我一個人長期在南方打工，對家人一直隱瞞病情，就想在 […]
發表於 2017 年 2 月 22 日 由 弟子 文: 大陸大法弟子 佩真/明慧網 二十四年的慢性盆腔炎、多年的頸椎骨質增生，以及體弱乏力、畏寒怕冷等多種疑難雜症，一沒就醫，二沒用藥，僅僅是在學煉法輪功三個月後痊癒！ 一、幸遇法輪功 一九九 […]
