仙人掌常生長於沙漠等乾燥的環境中，被譽為「沙漠英雄花」，屬於多肉植物中的一類。仙人掌歷來是美洲人民心中的傳統食物，隨著時間的流逝，變成了當地人生活中不可缺少的一種特色蔬菜和水果。 仙人掌在美洲人民生活中有多種吃法，煮湯、燒烤、餅餡或是洗凈後 […]
作者： 劉玲艷（國家二級公共營養師） 第一波小陽人已經逐漸恢復，「陽康」了，我們以為轉陰就意味著徹底痊癒，其實不是這樣的。最近網上傳來很多噩耗，「大白肺逐漸增多」、「運動不幸離世」等等層出不窮。轉陰後，我們的身體有很長一段時間處於脆弱狀態， […]
近日，有網友在短視頻平台上 分享了自己的感染經歷 ↓ 她表示，感染的第三天 癥狀本已好得差不多了 只是有些輕微鼻塞和咽痛 但為了處理前幾天堆積的工作 她便熬了夜 沒想到熬夜第二天 又開始重新發燒 癥狀又全部再來一遍 她在視頻中告誡網友 「陽 […]
受惠於英國對個性化藥物治療方案的試驗，一名被診斷出患有嚴重癌症並被告知僅剩一年可活的男子如今竟順利「活了下來」。 衛報報道，現年51歲的格林（Robert Glynn）是大曼徹斯特沃斯利（Worsley）的一名焊工，他指出「若非因為NHS信 […]
「感染了新冠去不去急診」，成了最近困擾很多人的難題。面對人滿為患的急診，不去，可能會耽誤病情；去了，不僅排隊時間長，還有交叉感染的風險。今天，就讓北京協和醫院急診科專家帶您一文了解四類脆弱人群什麼情況下需要來急診。 1、老年人 老年人的新冠 […]
“一覺睡至自然醒，數了錢數了手抽筋”,這可以說是大多數人最終的目的，但是顯然大多數人還是遠離了。 絕大多數人，在正常情況下不僅工作繁忙，而且還需要處理社交活動，因此只能犧牲睡眠時間去彌補白天的不足，而有些人有時即使無 […]
60歲老李頭說：「還真別不信！喝了這麼多年的酒，身體依然康健，我可是我們那裡身體最棒的，一看就有長命百歲的體質」。 也有很多人在反思，喝酒真的是一件好事嗎？ 荷蘭研究的結果，讓人不敢相信： 曾在荷蘭一大學進行過相關的研究，針對五千五百餘人的 […]
肺結節是一種比較高發的疾病，因為檢查肺部CT的機器越來越先進，就連1毫米大小的結節都可以被發現，隨著這些精密儀器的廣泛運用，人們檢查肺小結節的概率高達90%以上。 很多人發現自己患了肺結節之後都非常的緊張，害怕肺結節發生惡變，威脅到自身的生 […]
痛風是中老年人的常見疾病，不過近幾年，也有越來越多的年輕人患上了痛風。痛風一旦發作，可導致患者痛不欲生，這種痛苦相信誰都不想再經歷一次。 值得慶幸的是，痛風是可以控制的。之所以會造成痛風，主要是由於體內的尿酸水平過高，如果尿酸水平可以得到控 […]
通過正確生活習慣養成讓身體保持最佳狀態，積極延緩器官衰老，提高免疫能力，沒有疾病帶來困擾，生活質量提高之外還能延長壽命。但想要有效養生，應該掌握方法，一些看似很健康的養生建議實際上沒有多大作用，長時間有這些錯誤做法，反而帶來影響。 1、每天 […]
血糖長期升高容易誘發糖尿病和各種慢性併發症的來臨，血糖持續性升高容易給身體健康帶來隱患，常見糖尿病酮症酸中毒或者是高滲高血糖綜合征，這兩種急性併發症都有可能威脅到患者的生命安全。 患者容易出現三多一少的癥狀，如多飲、多食、多尿、體重下降，由 […]
其實在日常生活中，有一些蔬菜完全就可以起到清除血管里的垃圾的作用，也被人稱之為血管的清道夫，那麼究竟哪些菜稱得上是血管清道夫呢?趕快來看看這篇文章，這些蔬菜一定要多吃。 第一，西蘭花 類黃酮算得上是一種非常好的能夠清除血管裡面的垃圾的物質， […]
香港宣布取消入境強制核酸檢測等防疫規定，圖為香港國際機場。 中國在新冠肺炎疫情升溫之際解除防疫限制，專家對於造成中國疫情主要的變異株BF.7是否將會影響美國，感到憂心。 聯邦疾病防治中心(CDC)數據顯示，從新冠變異株BA.5演化而來的BF […]
喝茶是一種非常傳統的飲食文化，而且茶葉中所含有的各種營養物質非常豐富，對人體健康有著較強的保健作用。而且對於一些慢性疾病，也有著一定的輔助治療功效。 所以在日常生活當中，有很多人每天都會喝茶。但是，茶的種類有很多，在茶的選擇上，一定要根據自 […]
痔瘡與直腸癌是完全不同的兩種疾病，但是，在患有痔瘡或者是直腸癌的時候，患者在排便的時候，基本上會出現程度不同的便血現象。 而這導致很多人對於這兩種疾病無法辨別，很容易造成病情的延誤，從而使患者的健康和生命受到極大的威脅。所以有很多人想知道， […]
親愛的小夥伴們 不論目前是未感染 還是「小陽人」 或剛剛恢復健康 加強個人防護都是為了大家的生命安全 請一定堅持做好自身健康第一責任人！ 以下八個做法請務必堅持↓↓↓ 1.戴口罩 規範佩戴至少8小時換一次口罩 2.勤洗手 觸碰公共設施要及時 […]
有位朋友跟華子說，她在感染奧密克戎病毒之後，典型癥狀就是發燒，讓她非常不舒服。她買了退熱葯，但是醫生建議她等體溫到了38.5℃時再吃。她有些不明白，發燒太難受了，如果體溫沒達標，就不能提前吃藥嗎？ 華子告訴她，醫生建議在38.5℃時再吃退熱 […]
衰老是我們每個人都無法逃避的話題，畢竟每個人都會衰老，人又不是神仙怎麼會不衰老呢?但日常生活中我們每個人的衰老方式似乎各不相同，有些人明明心臟健康從不擔心心血管疾病，但是腎臟卻出現了問題。 有些人沒啥老年病，但是免疫力低下三天兩頭感冒，間歇 […]
今年68歲的老孫，自從退休之後就感覺自己的身體大不如前，去年明明還能一口氣上4、5樓，今年爬個2樓都得喘一會才行。他懷疑自己是不是得了什麼病導致的，緊張得不行。 在老孫年輕的時候，曾經入伍過兩年，之前身體素質一直很不錯，後來一次開車的時候不 […]
01 現在大家幾乎都知道養生重在養心，但是到底如何養心，養什麼心，並不是很清楚。其實，養心就是養護一顆本善之心。所有的教化都是讓人行善做好事，因為這是我們本性的流露，是身心的療愈的根本。 百病生於氣，情深人不壽，善是萬病之葯，慈悲是長壽的秘 […]
