糖尿病是一種特別多見的慢性疾病，是以體內高血糖慢性升高為主要特徵，導致患病的因素，與胰島素分泌缺陷以及利用障礙有關。 患有糖尿病後，患者一定要及時服用降糖藥物，或者是注射胰島素，達到控血糖的作用。而且，患者必須每天增加運動量，並且要調整好飲 […]
對男人來說，擁有一顆好腎是夢寐以求的事，可是因為現代社會壓力太大，再加上許多男性生活飲食習慣很不好，所以大部分男性的腎都不是很健康。但這並不代表所有的男性腎都有問題，其實我們可以通過許多表現來判斷自己是否擁有一顆健康的腎。下面的六大特徵，符 […]
在人們的印象中，通常都知道肉桂是一種調味品，作為香料具有增香、增鮮、去異味等作用，如做各種滷味時，肉桂則是很好的食材，還有在西方國家常用的桂皮粉，它其中也有肉桂的成分，可用來烹飪點心、做蛋糕、腌制肉類等。 據歷史資料中的記載，肉桂還被曾製成 […]
在我們身體中有一項指標，它的數值越大，預期壽命越長，反之則死亡風險越高。對於70歲以上人群來說：ꔷ當這項指標大於20時，7年死亡風險為22%； ꔷ當這項指標為10~19時，7年死亡風險為35%； ꔷ當這項指標為1~9時，7年死亡風險為50% […]
癌症近幾年的發病率越來越高，成為人人談之色變的健康殺手。 癌症使許多人失去生命，也給一個個家庭造成了巨大的痛苦。 許多癌症的發生是可以避免，癌症之所以如此高發，與如今人們生活習慣的改變有很大關係，只要注意從生活習慣入手，積極預防，可以大大降 […]
絕經是每個女性都需要面臨的問題，我國女性普遍的絕經年齡在45~55歲之間，一旦發生絕經，也意味著卵巢光榮「退休」了。 現實中有不少女性接受不了絕經的到來，認為一旦發生絕經，就意味著要進入衰老期了。事實上，在正常的時間段絕經對身體不是壞事。絕 […]
經過對身邊體質較好的人的觀察，醫生髮現了這樣的一個好習慣，那就是每天定時的補充水分，為什麼水是生命之源呢？能夠緣由就在如此，常常喝水的人，可以協助身體補充各種能量以及水分，並且可以協助身體正常的代謝渣滓毒素，同時可以起到調理身體的作用。 首 […]
糖尿病的長期存在會導致眼睛、腎臟、心臟、血管等器官出現慢性損傷和功能障礙，對我們的身體健康構成巨大威脅。 比糖尿病本身更可怕的是糖尿病的併發症，而且再加上生活中許多糖尿病患者在平時不注意對血糖的控制，久而久之就會導致糖尿病併發症的出現，進而 […]
每顆牙齒都有屬於自己的崗位，並有著不同職責，相互配合才能完成工作。所以一旦缺牙不僅僅影響美觀對於口腔健康以及全身健康都有著系列嚴重影響。 牙齒缺失帶來的痛苦無窮無盡因此我們要選擇牙齒修復。 像種植牙和鑲牙其實都可以達到牙齒修複目的。那麼究竟 […]
通常情況下，一個健康的人，血管是富有彈性的，血管壁也比較柔軟，血液流通比較通暢，但是，隨著年齡的增長，身體新陳代謝減慢，血管當中堆積的垃圾毒素比較多，可能引起動脈粥樣硬化，血管增厚變硬。 當血管內壁變窄時，血液循環會受到一定阻礙，血管容易變 […]
中段尿最好能真實反映身體狀況 有這麼一個地方 窮人愛國 富人逃離！醫生護士做兼職搞錢！村鎮銀行儲戶抗議！學校偷偷給學生體檢！看到了匪警！10年前買6根金條 取不出！夏日雲南多地暴雪！城管索要萬元 #網路視頻 醫生忠告：60歲後體檢，做好這4 […]
?法國猶太老闆：神告訴我們，只有一位中國人能救人類 ?華人必看：中華文化的颶風 幸福感無法描述 ?解鎖ChatGPT|全平台高速翻牆:高清視頻秒開,超低延遲 ?探尋中華復興之路，必看章天亮博士《中華文明史》 免費PC翻牆、安卓VPN翻牆AP […]
現在大家的生活條件好了，對於吃的也越來越講究，很多人都不喜歡吃大肉，反而喜歡吃魚肉，因為魚肉吃起來更加細膩，營養價值也是很高檔，尤其是對於女生來說，吃魚肉不用擔心發胖，不過魚肉吃起來有些麻煩，因為裡面有很多的小刺，一不小心就可能被魚刺卡住喉 […]
許多人會在午休時間小睡片刻，以便養足精神面對下午的工作。有關午睡對健康的影響一直受人關注，最新一項研究指出，每天午休超過30分鐘的人似乎更容易罹患肥胖和高血壓，午休時間少於30分鐘者則較不容易血壓升高。此外，相較於在沙發的小睡，睡在床上的午 […]
口腔癌為青壯年男性常見的癌症，在男性癌症發生率和死亡率皆排名第4名，根據衛福部統計，每年超過3千人死於口腔癌、8千多人診斷為口腔癌；醫生提醒，煙、酒、檳榔會增加口腔癌機率，3項都碰的人，得到口腔癌機率是一般人的123倍。 敏盛醫院副院長江坤 […]
抗血小板藥物阿斯匹林有一定胃腸道副作用，甚至引起胃潰瘍，消化道出血。腸溶阿斯匹林就是在阿斯匹林表面穿了一層「衣服」，只讓藥片在腸道內崩解而不刺激胃粘膜。那麼腸溶阿斯匹林到底飯前吃還是飯後吃？大家對吃藥減少胃腸道反應的習慣思維是飯後吃，似乎是 […]
高血壓、冠心病都是心血管科的常見病，大多數患者都需要長期服藥，高血壓患者有可能是一種藥物沒法控制，要吃兩種三種，冠心病患者呢，更是如此，吃的藥物可能會更多，尤其是做過支架、冠脈搭橋手術的患者，手術後常常需要服用兩種看血小板聚集的藥物，還要服 […]
一般認為飲食控制與運動是促成健康的最重要原則，根據上月一項刊載於《美國心臟病學院期刊》的研究，無論原本的心肺耐力好或壞，若藉由運動增加心肺耐力，就可大降死亡率，若減少運動降低心肺耐力，死亡風險就會大增。台灣醫生表示，相較飲食改變，體能好壞對 […]
新冠病毒Omicron變異株Arcturus在全球多地傳播，泰國周四（20日）公布全球已知首宗感染Arcturus死亡個案，死者是一名外籍年長男士。 泰國公共衛生部醫藥科學署署長蘇帕吉（Supakit Sirilak）表示，截至周一（17日 […]
如果要控制體重、維持身體健康，每餐建議吃到七、八分飽就停筷；坊間也流傳著「每餐七分飽，健康活到老」的說法。但每個人的食量都不同，到底吃到什麼程度才算是七分飽呢？營養師谷傳玲就用一句話完美詮釋，讓人一聽秒懂！ 谷傳玲表示，所謂的七分飽，就是進 […]
