通常情況下，一個健康的人，血管是富有彈性的，血管壁也比較柔軟，血液流通比較通暢，但是，隨著年齡的增長，身體新陳代謝減慢，血管當中堆積的垃圾毒素比較多，可能引起動脈粥樣硬化，血管增厚變硬。 當血管內壁變窄時，血液循環會受到一定阻礙，血管容易變 […]
中段尿最好能真實反映身體狀況 有這麼一個地方 窮人愛國 富人逃離！醫生護士做兼職搞錢！村鎮銀行儲戶抗議！學校偷偷給學生體檢！看到了匪警！10年前買6根金條 取不出！夏日雲南多地暴雪！城管索要萬元 #網路視頻 醫生忠告：60歲後體檢，做好這4 […]
?法國猶太老闆：神告訴我們，只有一位中國人能救人類 ?華人必看：中華文化的颶風 幸福感無法描述 ?解鎖ChatGPT|全平台高速翻牆:高清視頻秒開,超低延遲 ?探尋中華復興之路，必看章天亮博士《中華文明史》 免費PC翻牆、安卓VPN翻牆AP […]
現在大家的生活條件好了，對於吃的也越來越講究，很多人都不喜歡吃大肉，反而喜歡吃魚肉，因為魚肉吃起來更加細膩，營養價值也是很高檔，尤其是對於女生來說，吃魚肉不用擔心發胖，不過魚肉吃起來有些麻煩，因為裡面有很多的小刺，一不小心就可能被魚刺卡住喉 […]
許多人會在午休時間小睡片刻，以便養足精神面對下午的工作。有關午睡對健康的影響一直受人關注，最新一項研究指出，每天午休超過30分鐘的人似乎更容易罹患肥胖和高血壓，午休時間少於30分鐘者則較不容易血壓升高。此外，相較於在沙發的小睡，睡在床上的午 […]
口腔癌為青壯年男性常見的癌症，在男性癌症發生率和死亡率皆排名第4名，根據衛福部統計，每年超過3千人死於口腔癌、8千多人診斷為口腔癌；醫生提醒，煙、酒、檳榔會增加口腔癌機率，3項都碰的人，得到口腔癌機率是一般人的123倍。 敏盛醫院副院長江坤 […]
抗血小板藥物阿斯匹林有一定胃腸道副作用，甚至引起胃潰瘍，消化道出血。腸溶阿斯匹林就是在阿斯匹林表面穿了一層「衣服」，只讓藥片在腸道內崩解而不刺激胃粘膜。那麼腸溶阿斯匹林到底飯前吃還是飯後吃？大家對吃藥減少胃腸道反應的習慣思維是飯後吃，似乎是 […]
高血壓、冠心病都是心血管科的常見病，大多數患者都需要長期服藥，高血壓患者有可能是一種藥物沒法控制，要吃兩種三種，冠心病患者呢，更是如此，吃的藥物可能會更多，尤其是做過支架、冠脈搭橋手術的患者，手術後常常需要服用兩種看血小板聚集的藥物，還要服 […]
一般認為飲食控制與運動是促成健康的最重要原則，根據上月一項刊載於《美國心臟病學院期刊》的研究，無論原本的心肺耐力好或壞，若藉由運動增加心肺耐力，就可大降死亡率，若減少運動降低心肺耐力，死亡風險就會大增。台灣醫生表示，相較飲食改變，體能好壞對 […]
新冠病毒Omicron變異株Arcturus在全球多地傳播，泰國周四（20日）公布全球已知首宗感染Arcturus死亡個案，死者是一名外籍年長男士。 泰國公共衛生部醫藥科學署署長蘇帕吉（Supakit Sirilak）表示，截至周一（17日 […]
如果要控制體重、維持身體健康，每餐建議吃到七、八分飽就停筷；坊間也流傳著「每餐七分飽，健康活到老」的說法。但每個人的食量都不同，到底吃到什麼程度才算是七分飽呢？營養師谷傳玲就用一句話完美詮釋，讓人一聽秒懂！ 谷傳玲表示，所謂的七分飽，就是進 […]
季節交替之際，早晚溫差大，是不少疾病好發的高峰期，尤其近來許多抵抗力低的幼童紛紛掛病號，出現發燒、嘔吐等癥狀。兒科醫生王韋力提醒，如果狀況一直沒有好轉，父母就要提高警覺，恐怕不是腸胃炎或諾羅病毒，而是腦膜炎找上門。 王韋力在臉書粉專發文分享 […]
做運動對身體健康有正面的作用，這是普羅大眾的常識。但凡事都講究適可而止，若是不顧身體狀況一味運動，不但不能為身體帶來健康，反而可能為身體招來病痛。內地一名60歲老人持續堅持運動20年，但某日卻發現下肢和肘部傳來劇痛，膝蓋更嚴重到令其沒法行走 […]
飲食少油、少鹽較健康，醫生提醒，適度減「糖」也很重要。一名30歲女性家族有糖尿病史，因此相當注重養生，不過健檢發現為糖尿病前期，一個半月後診斷為糖尿病；原來她在飲食中少油、少鹽，但卻吃了一大堆水果，甚至刻意節食，導致胰島素分泌出問題。 敏盛 […]
一個月前我遇到的一個小夥子，才25左右，那方面就不行了，總是舉而不堅，望門即泄，自己也吃了很多補腎精的葯，但沒都啥用，最後沒辦法，還在網上買了點西地那非。 我告訴他，別再吃這個補，那個補了，陽氣過不去，再怎麼補也只是一潭死水，因為你補的精血 […]
醫學博士、重症醫療醫生黃軒昨（16）日於臉書發文，提到睡眠與體重之間的關係，他表示有不少人好奇「經常熬夜脂肪會變多」、「睡不好體重會上升」等問題；事實上，愛熬夜以及睡眠品質差族群總在減重路上困難重重，關鍵在於體內所產生的變化，包括促使吃更多 […]
什麼時段運動最健康？英國一項最新研究發現，在11時至17時間運動的人因為心臟病或其他原因（癌症除外）過早死亡的可能性較小，研究指出，下午鍛煉對長壽的好處，在男性和老年族群中最明顯。 據《華盛頓郵報》報道指出，英國一項最新研究，針對英國生物銀 […]
中國大陸有一名20多歲女子，因長期胃痛，不但沒就醫，還深信網路上的說法「多喝熱水就好了」，並乖乖照做，每當胃痛時就喝熱水來緩解。該女子長達半年都以「喝熱水」自治胃痛，沒想到近日仍因上腹痛、胃反酸等問題去醫院檢查，結果竟發現得了胃癌。 據陸媒 […]
「這麼多牛奶，難道要全扔了？」王奶奶對著客廳里的5、6箱牛奶發愁，喝又不敢喝，丟掉又捨不得。 前段時間王奶奶不慎摔傷骨折，親朋好友來看望她，送了很多牛奶，她也每天一瓶牛奶的喝著，希望能補補鈣，加速身體康復進程。 這兩天天氣很好，王奶奶開始下 […]
隨著社會的不斷發展，高節奏的工作壓力，不良的生活方式，長時間加班熬夜使身體透支，許多年輕人過早甲狀腺功能減退、失眠、反覆感冒、脫髮、高血壓、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等病變，年輕人猝死也不時發生。 中醫保健越來越受到各界人士的關注和喜愛，人們 […]
