65歲的張大哥自從退休後，有空就去找住在隔壁公寓的老友，聚在一起喝茶，一喝就是一下午。 比起喝白開水，張大哥更願意喝茶，因為張大哥認為，茶本身就有保健養生的效果，也可以解渴，所以，有空便呼籲身邊的人喝茶，「比如喝沒滋味的白開水，還不如喝更香 […]
「終於不用做重複檢查，挨輻射了！」 劉女士因為生病住院，想著到別的醫院接受更好的治療，所以辦了轉院。她以為到了一家新醫院肯定又要重複做一堆檢查，沒想到很多檢查報告都可以直接用上一家醫院的，就連拍的肺部片子，醫生也說不用重複拍了，醫院的設備都 […]
55歲的胡先生在5年前查出了高血壓，一直在吃藥控制血壓。在一次複查的時候，無意中又查出了頸動脈斑塊。當時的斑塊體積並不算大，尚未引發身體不適的癥狀，就只是採取保守治療，並未直接採用通血管等手段。 距離查出頸動脈斑塊已經快要3年了，再次去複查 […]
長生不老一直是古代每一代君王的目標。他們一直在尋求各種不同的方法來延續自己的生命，想要活得更長久一些。但是始終沒有成功。人的生老病死是每個人都不可逆的一種自然規律。但是現在隨著人們的生活水平提高，醫療技術不斷的發展，以前不能夠知道很多疾病現 […]
現如今人們的生活方式大大提高，許多人都沉浸在各種美食當中,有時候身體並沒有什麼異樣的感覺，但隨著年齡越來越大，許多慢性疾病就逐漸找上門來。 飲食不健康的飲食習慣都會讓中老年人患病的幾率大大增加，近幾年來，中老年人最容易患的就是老年痴呆症，疾 […]
近些年來，腸癌的出現概率越來越高了，正是因為人們不知道腸癌的誘因，因此沒有從根源上採取相應的預防措施。只有知道腸癌的誘因，才可以尋找相應的預防方法。 腸癌的出現跟這些方面有關係 首先、飲食問題 飲食問題是這些年來導致腸癌出現概率越來越高的原 […]
據有關媒體報道，湖南長沙，39歲女子在家搞完衛生後，枕著手臂午睡，1個小時後醒來發現右手失去知覺，被診斷「右上肢橈神經損傷」，經治療已逐漸恢復。醫生說，上班族和學生等人群在午休時喜歡壓手趴著睡，很容易出現手麻情況，適當運動可恢復，如出現肢體 […]
提及「激素」，相信大家都有聽過類似的說法：水果變形，還不是因為打激素？ 洋快餐的雞都是打激素的，孩子吃了性早熟？！ 豆漿、豆製品含雌激素，要少喝？ 一時之間，竟搞不清這些「激素論」是真是假，難道生活中碰到的激素都是「壞東西」？ 要不今天就把 […]
睡眠是一件特別重要的事情。我們三分之一的人在睡眠中度過，睡眠質量會直接影響我們的健康和精神狀態。我們晚上睡覺，身體的器官和組織是修復的黃金時間。如果我們經常熬夜，它將直接導致身體器官和組織的功能下降，並誘發一系列疾病。 生活中，很多人經常在 […]
現在已經到了三月份了，氣溫開始逐漸升高回暖，最高溫度高達25度暖和極了！三月開始入春，徹底告別了冬季的寒冷，氣溫一下子從0度升溫到20度，春天真的來了！但是最近2天倒春寒氣溫忽冷忽熱，早晚溫差10度還有8級大風，大家出門多穿件外套，注意保暖 […]
年紀大了看東西看不清 以為是得了老花眼 沒想到去配花鏡時 醫生說是患了黃斑變性… 黃斑變性和老花眼的癥狀比較相似，我們常聽別人說「人一旦上了年紀，老花眼也就跟著來了」，哪知道還有黃斑變性這個眼疾，大家也不了解，這就很容易混淆。 […]
身體「渴」了會怎樣？ 人體約70%由水組成，血液循環、新陳代謝、消化吸收、輸送營養……每一項生命活動都離不開它。 但很多人對喝水這件「小事」似乎從未在意過，口不幹就認為體內水分充足，不主動飲水。 審核專家 航空總醫院老年醫學、全科醫學科副主 […]
１毫克黃麴毒素，就是致癌劑量！ 有毒！黃麴毒素，是一種毒性極強的劇毒物質，其毒性是砒霜的68倍，是氰化鉀的10倍，對肝臟組織的破壞性極強。 致癌！它還是我們所知的最強的生物致癌劑，1毫克就是致癌劑量。1993年它就被世界衛生組織(WHO)的 […]
如果人的身體是一座大樓，那麼骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥，骨骼不結實，樓肯定就不穩當！ 骨骼的結實程度和營養有關係，現在我們的營養已經很好了，想吃什麼就吃什麼。吃得再好、運動得再勤，如果不避免損傷、不避免傷害骨骼的動作，一切都是白費~ 1、毀 […]
一針下去，20分鐘，就能燙死腫瘤？ 這可不是天方夜譚！ 武昌58歲的金先生，患有乙肝多年，兩個月前忽然腹痛不已，到醫院查出了原發性肝癌，腫瘤大概有3厘米大小。如果採用傳統的開腹手術，刀口可能會有30厘米之長，對患者造成的創傷較大，住院也要十 […]
應酬完的小張扭扭歪歪地走回家，抱著垃圾桶就是一頓狂吐，妻子麗麗見狀心急如焚，趕緊給小張泡了一杯蜂蜜水解酒。 小張看見蜂蜜水就氣不打一處來，不是第一次跟妻子說蜂蜜水沒用了，但是每次都要泡蜂蜜水。這次他喝得也有點多，所以情緒有點壓不住。 非常凶 […]
王先生之前就被檢查出尿蛋白（++），但當時只是簡單的服用一些藥物，因為身體並沒有明顯的不適感，加上正值事業上升期，忙於工作的王先生並沒有特別在意。 近段時間，王先生總是感覺身體十分疲憊，食慾越來越差，身體略顯浮腫，甚至影響到了工作效率，王先 […]
俗話說得好，「生命始於運動」，在人類千百年的進化過程中，一切生理狀態和身體組織都朝著更便於運動的情況發展，足以看出運動對健康的重要性。現如今，很多人也意識到了運動的好處，各種各樣的健身項目，尤其受到現在年輕人的青睞。 但是，如果從全面的角度 […]
在這個時代什麼是寶貴的，是人才？是智慧？不，是顏值！在這個看臉的年代，當然顏值首當其衝。 如今，為了排毒養顏，有不少的女性朋友都開始嘗試喝茶。研究發現，茶的營養豐富，蘊含茶鹼、粗纖維、維生素C以及氨基酸等其他微量元素，能夠促進新陳代謝，延緩 […]
誰都知道良好睡眠對健康的重要性。睡不好覺會損害我們的健康、讓我們情緒不佳，甚至還會減壽。 今天，佐律帶大家了解一些有關睡眠的常見誤解，讓我們了解真相，一起打造優質睡眠。 01 誤解：一定要睡八個小時 美國睡眠基金會給出了一個「睡眠建議時長」 […]
