隨著年齡的增長，人體內的血管猶如老舊的自來水管，其中積滿了「水垢、銹跡」。 其實，這些「水垢、銹跡」也正是人體新陳代謝之後所留下的「垃圾」以及一些脂類物質，如果沒能及時清除。 久而久之，這些物質可堵塞血管，使血管變硬，影響血液循環，從而影響 […]
「又是一對同時患癌的夫妻。」說到這裡，醫生非常的無奈。 湖北39歲的熊女士和丈夫身體一直很健康，兩個人生活中的口味接近，不但愛吃腌菜，而且還非常喜愛吃腌魚。 2019年兩個人到醫院一起做了體檢，卻不料被診斷為甲狀腺結節。經過進一步的彩超和病 […]
作者： 張壘 河北中醫肝病醫院主治醫師 腎病被稱為「沉默的殺手」，意思就是有時腎臟已經受傷了，你可能也毫無感覺。一旦等到有了明顯的癥狀，往往已經到了腎衰竭甚至尿毒症階段。鑒於此，以下傷腎行為請務必少做，千萬別等疾病進入晚期再後悔！ 1.水喝 […]
隨著人們養生意識的加重，人們漸漸意識到，經常吃豬肉對身體反而不好，而適當吃點白肉對身體反而有好處，像我們常見的雞肉鴨肉，魚肉蝦肉就屬於白肉。 這種肉裡面的膽固醇，脂肪含量比較低，蛋白質含量卻很豐富，且含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠保護血管健康 […]
作者： 陳蔚承 雞蛋營養完整又美味，大人小孩都愛，不過你知道嗎？不同的料理方式，會影響身體吸收到的營養，究竟該怎麼吃蛋最好？ 雞蛋含有9種人體所需的氨基酸，是最完整的蛋白質來源。或許很多人認為，生雞蛋未經高溫烹調，維生素A、E、B5和磷等營 […]
懂養生的人都知道，冬天是收藏的季節，要養陽、藏陽，補腎藏精，養精蓄銳，為來年的身體健康埋下根基。然而怎麼養陽、藏陽，補腎藏精，養精蓄銳呢？只要把枸杞用好，就能實現，千萬不要小看這小小一粒枸杞，它可滋補你整個一冬天，不過很多人都沒有用好它！為 […]
正畸，通俗講就是整牙、矯正牙齒畸形。 25歲，已經過了正畸的「最佳年齡」，但成佳還是義無反顧地走進了口腔診所。 「門牙漏縫，財會外漏。等我矯正完，財神爺就能找上我了。」接受牙齒正畸手術前，她對著陪同來的朋友半開玩笑，以掩飾自己的緊張。 朋友 […]
如果說健康是一個人最重要的東西，相信大多數人都會同意的吧？但是就偏偏有人不重視！ 上周，68歲的男子霍某因突發左眼失明來到醫院眼科，醫生為霍某檢查後發現霍某左眼眼底出血，考慮是眼底血管病變引發視網膜病變而導致失明，這種情況常見於糖尿病和高血 […]
中國人喝茶已經有千年的歷史，很多人都喜歡每天喝點茶。咖啡現在是世界上最受歡迎的飲料，每天消耗約20億杯咖啡。近幾年來，國內外許多醫學研究試圖探索喝咖啡、飲茶與健康之間的關係。 心血管疾病是全球第一大致死疾病，同樣是我國第一大死亡因素。據世界 […]
「昨晚你幾點睡的，看你的一圈熊貓眼，難不成又熬夜啦？」媽媽一早就嘮叨著。 「昨晚是特殊的日子，為了搶購，拼了。我是省錢小能手！」小敏亢奮的說著。 噢，原來是一年一度的雙十一大血拚啊，你參與了嗎？為什麼搶購時間非要在凌晨？ 微博上一直有關於這 […]
最近，聽見一位朋友的吐槽，差點讓我當場笑昏過去。 這段日子，她男朋友沉迷健身，頓頓吃減脂餐，不是水煮白菜，就是水煮雞胸肉。不僅自己吃，還讓她吃。除此之外，她男朋友還堅持每天夜跑。結果，她因減脂餐難以下咽很快瘦成閃電，而她男朋友的將軍肚還是那 […]
腹瀉是兒童和成人常見的消化系統疾病，由於很多原因，該疾病主要是由人們的飲食和一些日常習慣引起的。所以，腹瀉吃什麼東西能快速痊癒是很多患者關心的問題，哪些食物有助於緩解腹瀉和加速康復呢？ 1、澱粉類食物 腹瀉時人們不可錯過的食物之一是澱粉類食 […]
北京的劉奶奶74歲了，身體一直挺健朗，燙著一頭短短的捲髮，看起來格外精神，比實際年齡看起來小了不少。每當人誇獎起來，劉奶奶總是笑眯眯的說：「其實頭髮從50來歲就都白了，只不過一兩個月去染一次，不然也是個白髮老太婆。」 最近幾天劉奶奶又去染髮 […]
打兩針就可以降血脂，真的有這麼神奇的事情嗎？ 一開始，61歲的劉先生也懷疑自己是不是看錯了。但是，進一步了解之後，他決定試一試。於是，在今年的7月1日，他在海南博鰲樂城完成了第一針注射，也成為國內第一個注射Inclisiran的人。 Inc […]
生活中，很多人出現小毛病都習慣扛一扛、忍一忍。特別是新冠肆虐，更多的人堅定了信念，人食五穀雜糧難免生病，小災小病在家裡忍一忍得了。 固然有一些情況可以自行緩解，也沒有什麼危險，但是有些情況是不能硬抗的，甚至會對生命造成威脅！這樣的情況有哪些 […]
腦癌是一種以腦組織中存在惡性(癌)細胞為特徵的疾病。癌細胞通常會影響身體和認知功能，包括肌肉控制、記憶、呼吸等。由癌細胞構成的腫瘤稱為惡性腫瘤。非癌性腫瘤稱為良性腫瘤。惡性腫瘤有效地壓制健康細胞，帶走它們的血液、營養和體內空間。 腦癌雖然嚴 […]
作者： 李永勝（中西醫師） 造成失眠的各種睡前壞習慣，你犯了幾個？ 影響睡眠的原因很多，其中包括不良的睡前習慣。如果你經常失眠，或者睡不好，不妨看看自己是否有以下七種壞習慣。 七種常見的睡前壞習慣 1.睡前看手機 在睡前用手機看新聞、聊天、 […]
前不久，年過7旬的李大爺晚飯後突然倒地不起，幸虧李大爺的兒子在單位培訓過急救技術，就立即衝到他身邊跪在地上進行心肺復甦。經過緊急搶救，李大爺恢復了心跳和呼吸，被急救車送往醫院做進一步治療。 可以說李大爺是十分幸運的，因為如果當時得不到及時地 […]
近日，今年冬季第三輪寒潮從東移南下影響了我國大部分地區，氣溫也即將大面積創下今年下半年以來新低。 而東北地區更是遭遇強降雪天氣，黑龍江可能出現強降雪，鶴崗、佳木斯一帶不排除出現大暴雪甚至特大暴雪的可能性，此次寒潮也比上一次寒潮的更加猛烈，氣 […]
對於現代人來說，喝酒是一件非常正常的事情，有時候應酬需要喝酒，而有時為了疏解工作上的壓力，在下班之後也會去喝幾杯，以此來消愁。雖然目前喝酒的女性人群也越來越多，但基數更大的還是男性，而男性長時間喝酒會讓自己的壽命縮短，因此當身體有這下面六個 […]
