开头先问大家一个问题：你觉得跑步伤膝盖吗？ 想必很多人都会下意识地点点头，觉得跑步会破损膝盖，甚至会带来关节问题。 但实际情况是这样吗？ 越来越多的研究表明，跑步对膝盖的负面影响可能被夸大了。相比之下，久坐才是膝盖健康的“隐形杀手”！ 权威 […]
同样 是怀孕，为啥有差别 有人一直吐 有人没反应， 为什么？ 我们常在影视剧中看到这样的情节：女主早晨起来突然恶心、呕吐了，观众第一时间会反应女主是不是怀孕了?还有的人整个孕期都在吐，差别咋这么大呢? 据南京市妇幼保健院产科王新艳主任介绍： […]
“爷爷都没有秃，孙子怎么就秃了？”近日，16岁的小周由妈妈带着来到宁波市第二医院脱发门诊就诊。小周的妈妈纳闷，家里没有脱发基因，小周的爷爷70岁了，头发还算茂盛，小周的爸爸45岁了，也没脱发。小周小小年纪怎么就秃了？ 长期坐诊脱发门诊的刘丽 […]
如今，随着生活压力的不断加剧，焦虑，已成为一种人人都有的普遍情绪，这里有个误区，大部分人都觉得焦虑只是一种心理上的不良状态，对身体没有什么实际上的影响，但事实真的是这样吗? 答案是否定的。 01 焦虑障碍到底会导致身体出现哪些症状? 1.失 […]
小刘的父亲在去年6月确诊为肝癌晚期，确诊时身体已经有严重的腹水症状，每天排出的大便颜色都是黑色的。整个人被疼痛折磨得奄奄一息，后期甚至连眼睛都睁不开，每天躺在床上跟溺水了一般。 看着他躺在病床上一声声喊痛，小刘心如刀绞，但却没有任何办法。最 […]
此前，有消息显示，杭州一位53岁的女士因睡前沉迷刷短视频，双眼突发青光眼，差点导致失明;另有祖孙两代因沉迷短视频导致视力受损……有不少因睡前玩手机突发眼睛疾病的新闻冲上过热搜。最近，美国巴克研究所的科学家证明眼睛竟然能够调控寿命的长短——眼 […]
李女士一直很疑惑，自己是个会计，平时不干粗活、重活，双手却出现皲裂，像重体力劳动者的手一样粗糙。 同学聚会时，大家开玩笑：“班花你明明是十指不沾阳春水的，怎么也变得粗糙了，可得注意保养啊!”说者无心，听者有意，李女士还真把这件事儿放在心上。 […]
核心提示：生命高于一切，为了保命肠癌患者无奈之下只能选择切除肛门，在腹部开造口。但是却不能被社会所接受，令人痛心。公众应该首先要认识这个群体的存在，给予理解，用关爱代替歧视。患者的家属可以在生活日常上帮助患者，进行术后的康复。 “我不要做造 […]
核心提示：烧烤是很多人爱吃的美食，主要是把肉和蔬菜之类的食物放在明火上烤熟，再加些佐料，只需短短几分钟，就可以出炉。不过，烧烤对火候的要求特别高，火太小，烤不熟;火太大的话，食物会烤焦，影响口感。而烧烤本身就是小买卖，即使烧焦，老板还会照常 […]
李大哥是个热情开朗的人，平时就喜欢与朋友们喝酒聚餐。也许就是在这样不良饮食的影响下，使得李大哥多年前就患上了痛风的毛病。 家里人总是劝他调整下饮食吧，可李大哥就是不当一回事儿，他认为，小小痛风，不成气候。 但随着时间推移，李大哥感到了越来越 […]
天冷吃顿热腾腾的火锅暖身又暖心，但高热量与盐分负担也让人担心体重失控、三高和痛风找上门。 减重名医邱正宏上节目《聚焦2.0》分享，自己的太太过去就很热爱高油高热量的麻辣锅，身材较为丰腴，体重约68公斤，后来他建议太太用4个秘诀吃火锅，不用放 […]
进食是维持生命不可或缺的行为，也是日常生活里的一大乐趣，虽然大家都知道吃下肚的食物左右了身体的健康，不过除了吃青菜对身体好、油炸和吃太多肉对身体不好这种二分法之外，其实尽管同为蔬果，有的食物组合一起吃也会让营养大打折扣，而有些看似健康的搭配 […]
步入中年，人体经历着生理上的转变，同时也标志着健康的一个关键分水岭。在这个时期，身体的各项机能开始缓慢衰退，新陈代谢速率减慢，各种健康问题也更容易显现出来。 因此，在这个人生阶段，进行一次全方位的健康体检显得尤为关键。体检结果不仅能够映射出 […]
长寿专家洛伊忍博士（Dr. Michael Roizen）利用科学研究重塑自身生活方式，声称他成功将自己的年龄逆转了21岁。 他表示，有6件简单的习惯可以帮助我们活得更久，其中他建议常吃酪梨、鲑鱼和橄榄油，对身体更健康。 《商业内幕》报道， […]
美国休斯顿卫理公会研究所的研究人员发现，所谓“好”胆固醇的某些成分——高密度脂蛋白（HDL），可能与心血管疾病患病率增加有关。相关论文近日发表于《脂质研究杂志》。 在该所医学教授Henry J.Pownall和心脏病学家Khurram Na […]
近日，40岁的张先生因胸闷、乏力、口渴被送进医院。入院后，他逐渐出现意识不清、昏迷等症状。经过医生的及时救治，张先生的生命体征才稳定下来，而这一切的起因竟是8包板蓝根颗粒。 当前，正值多种呼吸道疾病高发期，不少人会自行服用板蓝根颗粒，以提前 […]
器官衰老的现象就如同多米诺骨牌，一个接着一个发生“连锁反应”。 对人体来说，肝肾虽然“扛老”，可一旦发生衰退迹象，可能导致全身器官“罢工”。 肝肾比其他器官老得慢 近期，英国格拉斯哥大学发表在《自然-细胞生物学》上的研究揭示，肝细胞衰老不仅 […]
生活上的事情多，工作上也没头绪……这些让很多人在日常生活感到焦虑、心情不好。而运动锻炼是一种被广泛接受的缓解焦虑症的非药物方法。 运动能改善焦虑 我们在运动的过程中会产生关键的代谢物——乳酸。2024年8月，暨南大学粤港澳中枢神经再生研究院 […]
黑痣是一种常见的皮肤增生物，大多数都不会对健康造成影响。然而，部分黑痣在一定条件下可能发展为皮肤癌。 顺义妇儿医院整形美容外科刘梓钰介绍，形状不规则、边缘不光滑、颜色不均一、直径超过6毫米、突然变大或破溃都是黑痣恶变的危险信号。 部分黑痣可 […]
冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。 长时间面对电脑、手机等电子设备，使越来越多的年轻人受到眼疲劳、眼干涩、异物感等问题的困扰，干眼症已成为新的“眼部危机”。今天，应急总医院眼科主任、主 […]
