很多人睡覺總在半夜同一時間醒來，雖然四周一片漆黑，但是大腦馬上知道現在是3點19分，或是鬧鐘響前的37分鐘，究竟是甚麼原因？ 很多人睡覺總在半夜同一時間醒來，原因可能包括失眠、睡眠呼吸中止、憂慮或壓力過大等。 紐約持證行為睡眠醫學專家哈里斯 […]
來源：明慧網記者沈容採訪報道 很多人的心中，都有一個音樂盒，輕輕擰上發條，時光的記憶就在叮叮咚咚的樂聲中緩緩流淌。 陳億青，該是全台灣擁有最多音樂盒的人了！曾經，她擺過地攤，賣過衣服，也在貨運公司上過班，她一直希望擁有一家屬於自己的店，並不 […]
文： 蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪 […]
俗語說「牙痛不是病，疼起來真要命。」牙痛如何快速止疼呢？下面七種牙疼快速止疼偏方，快速緩解牙疼。根據中醫分析牙痛是人體實、虛火上升引起的。實火引起的，痛程短，疼痛厲害；虛火引起的，痛程長，疼痛綿綿，牙齒鬆動。找到根源止牙疼更快速。 揭示牙疼 […]
今天給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西，喝它可以舒筋活絡，大補氣血，讓關節炎患者不再懼怕過冬。它就是： 醪糟 醪糟，又叫酒釀，甜酒，酸酒。舊時叫「醴」，是一種米酒，是具有代表性的中國傳統食品之一。 大家千萬不要小看這種酒，它能補虛 […]
山楂是秋季上市的季節，別看山楂個頭小，但是營養非常的多，裡面含有大量的維生素c有機酸，脂肪酸，果膠，具有降脂減肥，活血化，一提高消化功能的功效，同時也可以治療腸炎和痢疾。 山楂茶可以養生？怎麼搭配養生效果好？ 1、山楂加水可以遠離三高 心腦 […]
心臟是人體最重要的器官，是人生命的「核心」，它就像一個「泵」，源源不斷地為身體各個器官提供血液，滋養全身。 心臟它雖然功能強大，但是發生疾病時，也往往不留情面，一旦出現問題，就很有可能誘發冠心病、心梗、甚至是猝死！ 其中心臟不好的人，睡覺時 […]
著名的國醫大師阮士怡阮老今年已經103歲高齡了，他有著70多年的臨床經驗，是我國心血管健康領域的大家。阮老告訴我們，心血管健康對長壽至關重要，而心血管健康的關鍵就在於一個字——「通」，血管不堵、血流通暢，人才能健康長壽。 百歲國醫大師阮士怡 […]
蔥是廚房裡必不可少的調料之一， 不過吃對的人可不多。 蔥的作用這麼多， 只把它當調料太可惜了， 趕緊看看，會吃就是賺到！ 吃蔥兩大誤區 蔥家家都有，北方的朋友喜歡用餅裹著大蔥直接吃，南方的朋友喜歡做菜的時候用小蔥來提味，無論哪種吃法，都有缺 […]
眾所周知，高血脂對身體會造成比較大的危害，說到高血脂大家都聽過，但是具體有什麼癥狀和影響因素缺並不了解，血脂主要指的就是血清當中的膽固醇和甘油三酯，而甘油三酯高就是高脂血症的一種。 一般來說甘油三酯比較高的人群身上會有一些表現提醒大家，而在 […]
如今癌症越來越高發，人人談癌色變，都希望這自己可以一輩子不得癌，有慾望就想去滿足，於是，一些「抗癌神葯」、「防癌保健品」橫空出世，賺足了大家的智商稅。 其實，小艾可以很肯定地告訴大家，那些聲稱吃了就能遠離癌症，一輩子不得癌的神葯或保健品都是 […]
誰都知道睡眠和休息的重要性。然而，每天全世界都有無以計數的人飽受失眠的痛苦和折磨。 睡不好覺，不但影響人的記憶力、情緒、工作和學習狀態等等，還會對身體健康造成短期以及長期的影響和危害。 英國最近研究發現，睡眠好還可以降低人們突發心臟病和中風 […]
國健署資料顯示，大腸癌為近十年發生人數最多的癌症，安南醫院消化科醫師黃文威指出，大腸癌是可以早期發現早期治療，且治癒率很高的癌症。大腸癌的早期並無癥狀，最可靠的方法就是定期接受大腸癌篩檢，糞便潛血檢查是目前最安全且方便的篩檢工具，檢查結果如 […]
一位63歲的男患者，在妻子的陪同下來到醫院就診。 三天前，63歲的劉先生出現了腹痛、嘔吐的現象，當時家裡人並沒有在意，以為普通的腸胃炎，去藥店買了消炎藥病服用之後，情況得到了好轉，但劉先生還是隱隱感到一絲難受。 昨晚，劉先生忽然肚子疼痛難忍 […]
睡覺的時候，小腿抽筋是由於各種原因引起的，而不單單是因為缺鈣。 有時候半夜睡著，就會出現小腿抽筋的情況，從痛楚中突然驚醒，痛的翻來覆去，到第二天也還是有疼痛的感覺，這到底是由什麼引起的呢？發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長 […]
2019年進入倒數，根據Google的最新數據，我們來看看這一年以來大家最關心的是什麼健康話題。 1.如何降低血壓？ 根據美國疾病控制和預防中心的數據，約有三分之一的美國成年人（約7500萬人）患有高血壓，只有54％的高血壓得到了控制。在台 […]
腎臟是人體最為重要的器官之一。 它就如同是機體內的一部「凈化器」。 可以產生尿液，幫助人體調節體內電解質和水，以及酸鹼的平衡。 同時，通過排尿可以代謝掉身體內的代謝物和有毒物質。 大概是它的無私奉獻，默默無聞所以很難引起人們的關注。 就這樣 […]
鈣片隨餐服用對胃刺激小 經口服途徑攝入的鈣劑，進入人體後均需在胃酸的作用下解離成為鈣離子，才能很好地被機體吸收利用。 在服用鈣劑時，如果能夠隨三餐一起服用，胃液能夠大量分泌，這樣就有利於解離出更多的鈣離子；同時，鈣劑經食物混合併攪拌在一起， […]
胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃”六腑”之一。 我們的胃是我們體內非常重要的器官，吃下去的食物都需要經過胃的消化。而一旦胃出現問題，那麼人消化食物就會出現問題，從而讓人難以吸收營養，進而 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 前些天我回到原單位去辦事，看到比我小的同事們都變老了，她們見到我現在的狀態，都用驚奇、羨慕、詢問的目光看著我，還誇我年輕皮膚好，我們院長幽默的說：「你的容顏不打算改變了唄？」我是醫生，剛剛得法修鍊兩年。我今年 […]
