文：內蒙古大法弟子 來源:正見網 我是二零零六年得法的新學員，走入大法修鍊快十幾年了，還從來沒向師尊彙報過。回憶一下自己走過的路，一刻也沒有離開師尊的慈悲呵護。是大法使我由疾病滿身變得無病一身輕，是師父在危難中從死亡線上把我救回來。藉此之際 […]
圖片來源/ shutterstock 每個人都希望自己活力充沛、思路清晰！有些時候我們會全身緊繃、提不起勁，甚至工作或開會時無法專註、有些焦躁，很想思考卻腦袋罷工，這些是怎麼回事？睡眠品質是我們改善上述狀況的關鍵，也是個人健康與否的鎖鑰。原 […]
延年益壽是每個人的夢想。大部分人都覺得，那些活到100多歲仍然精神矍鑠的老人，身上肯定有著不為人知的秘密。其中，他們吃的是什麼食物尤為重要。 有一個人花了整整25年的時間，替大家走遍全球25個國家，尋訪61個長壽地區的飲食秘密。他就是日本著 […]
你有沒有過這樣的經歷，本想卯足了勁學習，但眼前的書本練習題越看越像自己還沒通關的遊戲，思緒甚至會不自覺地飄到遠方，比如明天、未來會發生什麼。 這就是我們經常說的走神了，它一直被視為「大忌」，與它相比，專心才是美德。但是一些腦科學家提出了不一 […]
在充滿競爭和挑戰的當今社會,“養心”日益受到社會的重視和關注。在中國古代哲學家裡，老子的“養心”思想尤為突出,其中蘊含的諸多維護和增進心理健康的途徑和方法，對化解心理衝突具有重要的現實意義和價 […]
1.人體兩大調節系統之一的內分泌系統，發揮調節生長發育和物質代謝，影響軀體行為，控制生殖等重要作用。 2.人體的兩大調節系統：神經系統和內分泌系統 3.下丘腦-垂體軸激素 4.垂體激素及其效應器官 5.甲亢與甲減 6.甲亢和甲減對心血管系統 […]
炎熱夏天，很多人怎麼涼爽怎麼來，但要警惕：有些“涼爽”要不得！ 在急診室折騰了幾個小時，終於在無奈和不甘的心情下回到了值班室。 這是一名53歲的心肌梗死男病人，家屬不辭勞苦，懷著最後一份希望把他從嘉興送過來，可一下急 […]
近日，一位張阿姨來到醫院，她神色緊張地對醫師說：全家去掃墓，我除了一下午的草，隔天早上覺得中指下的手掌有點痛，第三天早上更痛，特別是抓握東西或手指彎曲伸直時，而且中指會發出喀拉的聲音。現在我的手指頭沒辦法打開伸直，我是不是中風了？ 對於張阿 […]
紅棗，是每個女性家裡都必備的食物。不光是泡水可以用到它，在做粥做甜品的時候，紅棗都可以當成調味劑。在民間也一直有著“一日三棗終身不老”的說法。 在《本草經解》中，對大棗也有著相關的記載，其中提到大棗氣平味甘、無毒，能 […]
高血壓疾病對心、腦、血管、腎臟多處有很大影響。目前的一些研究表明，血液經過一整夜循環後，在清晨期間血壓更容易升高，甚至達到一天之內的峰值，心血管疾病發病率比其他時間段高出40%，也很容易引起其他併發症發生。所以，早上對於高血壓患者而言是最危 […]
文：紐約法輪功學員 來源：正見網 二零一九年六月九日（周日），紐約曼哈頓東城默里山街區（Murray Hill）舉辦了夏日街市，集市貫穿五個街道，街道兩側的攤位擺滿了琳琅滿目的各種商品和街頭小吃，夏日街市成了紐約周末的一道靚麗風景線。今年的 […]
如果問你哪一種病症最讓你尷尬,相信口臭首當其衝。口臭主要由口腔衛生不良引起。然而其他因素也會造成口臭,包括:牙周病、蛀牙、鼻喉感染、飲食不當、便秘、抽菸過量、口腔內有外來細菌、肝功能差、腎臟疾病、消化不良、蛋白質消化不良等,口臭也可能是健康 […]
作者：生輝彩翼 健康就是“平常”，還有“中和” 整個天地間的萬事萬物，就像是一個巨大的交響樂，跟天地這個大的交響樂一起走，走得平常中和，這是健康的標準。 生病了，其實就是被老天踢出去了。所以， […]
人生在世 難免會遇到一些糟心事 既來之則安之吧 不要老生氣，放鬆自己 才是最好的 看看這些醫生怎麼說 心內科醫生：生氣讓心肌缺血缺氧 生氣會“傷”心。 脾氣暴躁還有可能是心臟疾病的先兆或導火索。部分心臟病患者的早期症 […]
如今天氣越來越熱了，很多養生的人都知道，夏季是祛濕的季節，尤其是濕氣重的人，更要注意祛濕。 然而，濕氣重的人，身體都會有哪些表現呢？ 出現以下4種狀況，可能是濕氣重了 一、舌頭肥大 早上起床後，在洗漱之前先找一下鏡子，看看自己的舌頭，若舌苔 […]
現在我們都講究養生，都希望自己能夠健健康康的，能夠長壽就更好了。而健康受到什麼影響呢？就是我們的飲食和生活習慣，尤其是飲食。根據研究發現，很多疾病都是我們吃出來的，比如常見的「富貴病」—高血壓、高血脂、高血糖等，甚至說癌症差不多 […]
綠茶里的抗氧化劑和營養對身體大有好處，已經經過研究認證的就有以下9個。 如果你有喝綠茶的習慣恭喜你賺到了！為了家人的健康，不妨在家裡再發展幾個“茶友”。 1.綠茶中三成是多酚，能清除自由基 茶葉中的許多植物成分和生物 […]
最近，爆炸營養課堂的營養師看一檔美食節目，碰見了一道菜同時用到了菠菜和豆腐。這可讓底下的評論炸鍋了，網友基本上都在表達一個觀點：菠菜和豆腐不能一起吃，會很容易患上腎結石。 這其實讓我們很驚訝，沒有想到“菠菜和豆腐不能吃&rdqu […]
骨質疏鬆是自然規律 從30歲，最晚40歲開始 人體的鈣質就開始凈流失了！ 數據顯示，全球每3秒鐘就會發生一起骨質疏鬆性骨折，1/3的女性和1/5的男性會在50歲後遭遇一次骨折。 2018年中國國家衛生健康委員會發布的首個中國骨質疏鬆症流行病 […]
牛奶和豆漿是日常生活中非常常見的兩種飲品，也是受到大家認可的營養早餐。但是許多家長不禁疑惑，對於孩子而言，究竟是喝豆漿還是喝牛奶更好呢？長期喝豆漿和喝牛奶的孩子又有什麼差別呢？ 一、豆漿和牛奶的營養價值 1、豆漿的營養價值 相較於牛奶，豆漿 […]
