清潔廚房最好、最便宜也最自然簡單的方式之一，便是使用廚房中常見的用品，例如鹽加水、鹽加醋、鹽加檸檬汁等。這些方法可以清潔盤子、鍋子跟任何廚房用品。想想看，你只要花十五元買一包鹽、三十元買一瓶醋、四十元買一包蘇打粉，就可以清潔家中的房間，但若 […]
過去在討論工作場所對健康的影響時，話題通常圍繞在上班時間的久坐行為，但你知道嗎？根據疾病控制與預防中心（CDC）的一項新的研究，影響美國人健康的另一個因素，可能是工作中所提供的食物，特別是免費食物。新研究的結果發表在2018年6月11日于波 […]
男性持續胸痛和大汗，要警惕是急性心梗發作的癥狀。（圖片來源：Adobe Stock） 心血管疾病可說是現代文明病，成為潛伏在我們身邊的健康危險因子！許多人沒有意識到心梗的嚴重性，以下是2個生活中真實發生的案例： 一位老爺爺因心梗過世，他的初 […]
39歲的下沙市民周先生吃完晚飯後，出現了皮膚紅腫，頭暈、胸悶等癥狀，他急忙趕到浙江省中醫院下沙院區急救創傷中心就診。 通過詢問，醫護人員了解到周先生當天服用過頭孢克洛緩釋膠囊，且檢查後發現，除了全身皮疹等癥狀外，周先生血壓下降也很明顯。醫生 […]
很多疾病在出現的時候都會通過身體的一些表現顯示出來，肝臟不好也是這樣，當我們的肝出現問題的時候，它會出現哪些身體表現呢？下面我們一起來看看吧。 肝不好身體會有哪些異常表現？ 一、皮膚暗黃。這是最常見的表現。肝如果不好會從臉部最先顯現出來，當 […]
“跑步傷膝，登山損膝”，平時不喜歡運動的人，常將此話作為偷懶的借口。但美國運動醫學學會《ACSM運動測試與運動處方指南》指出，運動可以減輕關節炎的痛感、維持受累關節周圍的肌肉力量、減輕關節僵硬程度、預防功能減退、改善 […]
【早安健康編輯部】長期研究毒物及推廣防範生活中各種毒害，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈告訴我們，喝足量的水可以稀釋從食物或生活中接觸到的毒素，加速肝、腎的排毒效率。但是喝水本身也要注意，避免喝下更多毒素。安心喝水有什麼建議？ 喝水健康重 […]
口臭熏人： 腸道——不潔 你沒有想到──這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方──的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸 […]
怎麼辦才能恢復胃的健康呢？只有一條路可走，那就是：三分治七分養。以治為輔，以養為主。 1、炒棗泡水治老胃病，材料：大棗、糖。做法：將大棗洗乾淨放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊為準，一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開，放進杯子里用開水沖泡，一次 […]
文：美國北卡法輪功學員 來源：正見網 美國北卡最大城市夏洛特亞洲節和龍舟賽2018年6月19日在北部諾曼湖區（Lake Norman）的Ramsey Creek公園舉行，這是夏洛特亞裔社區最盛大的年度活動，龍舟賽有48支隊、上千人參與，各亞 […]
文：芝加哥法輪功學員 來源：正見網 二零一八年六月十四日到十七日，美國芝加哥北郊的法輪功（又稱法輪大法）學員首度參加了當地小城利伯蒂維爾（Libertyville）舉辦的為期三天的利伯蒂維爾日節慶（Libertyville Days Fes […]
多喝苦蕎茶可以很好地保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說，每天一杯苦蕎茶，堅持一個月左右，就能夠起到很好的養肝效果。 黑蒜中的酶，可以很好的緩解肝硬化、肝炎等癥狀。而且黑蒜吃到口中後就像果凍一樣柔軟，味道甜酸，美味可 […]
小龍蝦（圖片來源：Pixabay) 最近，微信圈熱傳一篇題為《小龍蝦的致命真相：全世界都不敢吃，中國人卻還被蒙在鼓裡》的文章。文章稱“小龍蝦會導致哈夫病”、“外國人現在都不吃了，在中國卻火熱起來&hell […]
季節變換，有些人的喉嚨開始出現了一些癥狀，比如乾咳、感冒，又或者是喉嚨痛、癢等。吃藥對身體不好，那有沒有什麼食療的方法呢？來分享一個舒緩喉嚨不適的食療小妙方，一起來看看吧！ 所需要的材料非常好取，而且製作起來也超簡單，只要準備“ […]
明明沒感冒、天氣也不錯，孩子卻總是在早上起床時感覺鼻子痒痒的，接下來就是一連串的噴嚏及流鼻水，用了數張衛生紙擦鼻子，導致鼻頭也紅紅的，這樣的場景是否感到熟悉呢？你家也有這樣的過敏兒嗎？ 台灣因天氣濕熱，原本就較其他國家容易誘發過敏原，再加上 […]
現在很多人每天都坐在電腦前，看著屏幕或者低頭看著手機，這樣的話會導致頸部肌肉會有很重的疼痛感，其實長期這樣的話，想頸部沒有問題都是很困難的，頸部僵硬的特徵是疼痛，並且脖子活動困難，就像落枕了似的，並且伴有酸痛和活動受限，有的時候也會伴隨著頭 […]
心血管疾病已成為健康的“頭號殺手”！但當心梗發作，居然有一半多的人不知道自己處在“要命時刻”。 01 十幾年前，我爺爺就是心梗過世，他的初期癥狀就是肩膀不舒服，大家都沒太在意，後來轉為心絞痛才 […]
文: 內蒙古法輪大法弟子/明慧網 二零一四年五月份，我後老伴的孫女（歡歡）突然被查出得了卵巢癌，那年孩子才二十一歲。 家人聽說，就像天塌下來了，全家嚇呆了，不知怎麼辦。連夜趕到北京做手術。手術後，醫生說：「已經看的太晚了，只能延長四個月。」 […]
“吞雲吐霧”的快樂讓自己和家人付出了身體健康衰敗的代價。（圖片來源：Adobe Stock） 現代人的生活緊張忙碌，“飯後一根煙，快樂似神仙”，對於許多煙民來說，“吞雲吐霧&rdq […]
要說哪種營養成分最遭人“嫌棄”，恐怕非脂肪莫屬了。而在脂肪的族群里，最讓營養專家討厭的，一定是“反式脂肪”了。 5月14日，世界衛生組織呼籲各國5年內徹底消除食品中的人造反式脂肪。 消息一出， […]
