近些年來，癌症在世界範圍內的發病率居高不下，導致人們談癌色變。無論患癌的風險有多高，我們都需要知道如何盡量保全自己，以避免患上癌症。 預防癌症是醫生和患者都關心的話題。美國《預防雜誌》近日梳理了在防癌領域的若干項最新研究成果。仔細看過它們之 […]
來源：明慧網大陸來稿 一九九七年我家有四人先後修鍊法輪大法，二十多年來全家人身體健康，家庭幸福。沒有修鍊的家人也跟著受益，現在九十二歲的父親沒有修鍊，但認同法輪大法好。 今年初的一天，父親不能大小便了，送到醫院檢查，確診前列腺肥大、伴有增生 […]
腳是陰血的大本營，三條陰經都彙集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。 晚上泡腳為什麼能補血 血虛、血淤→手腳冰涼、有斑、心臟發緊、憋悶、 泡腳—熱水中放紅花（味辛，性溫，歸肝經和心包經，破 […]
7種足療方法讓你更舒適 1、觸摸法：是最先用的一種手法。通過觸摸來察覺施按摩手法的部位的組織結構的狀況。同時也可以先察看患者對手法的心理反應。 2、揉捏法：是將肌肉及皮膚毛髮捏在手中，用雙手交替作扭曲活動。 3、運推法：是一種不扭曲的揉捏法 […]
【早安健康／鍾佩禎醫師（永和大學眼科院長）】 《飛蚊滿天飛！什麼是飛蚊症？》 “醫師啊～我看白色的天花板或牆壁，滿天都是飛蚊呀！該怎麼辦呢？” 說到“飛蚊症”這名稱，大家可一點都不會陌生，連鍾 […]
作者：野口徑大（運動防護員、針灸師） 治好緊張性頭痛就會變漂亮！？ 這裡要介紹三種能夠藉由筋膜放鬆來緩和頭痛癥狀的方法，此外更令人高興的是，持續做這些動作除了能夠預防癥狀發生，還能減少頭痛次數、讓下齶附近變得緊實、改善臉部線條，有美容的效果 […]
作者：李梅 吃魚一定要小心別讓魚刺卡喉嚨，否則一旦卡進危險部位，專科醫生都難解決。(Shutterstock) 吃魚被魚刺卡到喉嚨十分常見。一般無法自行取出的魚刺，若到醫院求助，功夫熟練的醫生可以“手到擒來”；但是卡 […]
你擔心老年生活嗎？科學與醫療的進展，使得超過100歲以上的老年人口，比50年前成長了402倍，在邁入高齡化社會的現代，如何在老年保持沒有病痛的身體，成了不得不關切的問題。日本健康節目“みんなの家庭の醫學”（暫譯：大家 […]
腦供血不足是老年人的常見病，但是現在越來越多年輕人也有這個毛病。大多是和工作壓力過大，熬夜，飲食不規律造成的。腦供血不足如果不及時診治，會給身體帶來一系列的影響，那麼，我們如何能及早發現腦供血不足的癥狀呢？又該如何改善呢？ 癥狀一、經常出現 […]
生活中，你是否經常碰到這樣的事情：不小心蹭破皮膚出了血，過一會兒血就會自然止住，幾天後傷口就會長好;普通的感冒、發熱，即使不吃藥，一兩周後也能恢復健康;甚至一些被醫生宣布得了絕症的病人，不去在意它，保持好心情，反而神奇地康復了&hellip […]
核心提示：魚肉是一種富含營養的食物，它含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，一般來說都建議日常多吃魚肉，營養價值高於其他的一些紅肉，但有一些疾病患都是建議少吃魚甚至不要吃魚的，否則可能會加重病情。 魚肉是一種富含營養的食物，它含有豐富的維生素、 […]
大學最新研究發現，若是不吃肉，全球早死人口至少可減少三分之一，每年可挽救近100萬美國人生命，這些數字比過去想像的高出許多。 衛生專家多年來嘗試找出最好的飲食方式，透過健康生活方式，來預防美國四大死因。而新研究結果顯示，人們太過低估以植物為 […]
一個可能的腸癌癥狀是越來越常胃痛，特別是上洗手間時。 美國防癌協會的報告顯示，二、三十歲年輕人罹患大腸癌(結腸癌與直腸癌)的比率升高。研究人員起初將此現象歸因為年輕族群加強腸癌篩檢，導致提早診斷出來，但後來卻發現有越來越多年輕人死於腸癌。 […]
文／山東冠縣大法弟子 【明慧網2005年10月12日】 1994年1月24日是我終生最幸運的日子。這一天，李洪志師父來濟南傳法，我們冠縣幾位法輪大法弟子隨主辦單位去火車站接師父。在這幾位學員中，唯獨我沒親眼見過師父，想到再有幾個小時就要見到 […]
文：聖彼得堡學員 來源：正見網 二零一八年四月二十六日至二十九日，聖彼得堡舉辦「美麗健康展會」，當地法輪功學員受邀參展。展會期間向參觀者介紹法輪功，按照真、善、忍修鍊自身，會獲得身心健康，美麗不僅僅是外表上的，心靈的美好才是真正的美麗。同時 […]
我們樓棟有個阿姨，她勤勞善良，做事踏踏實實大家都很喜歡她。一天她碰到我，對我說她過幾天就不幹這份工作了，我問為什麼？她說她老伴患有右胯骨壞死的病症，醫院讓他做換胯手術，她要到醫院去照顧老伴，所以只能辭去這份工作。 看她愁苦的面容很是同情。我 […]
大家能想像那種孩子不和媽媽親近的感覺嗎？朋友笑笑不是一個全職媽媽，每天朝九晚五的工作，孩子去幼稚園，下午放學由孩子奶奶和爺爺接送，但每天早上和中午，笑笑都會陪著孩子，可她說“為什麼孩子還是不跟我親呢，反倒是跟奶奶特別親。我也不是 […]
提到脂肪，容易讓人聯想到肥胖與不健康；殊不知，脂肪也分好與壞，好脂肪能讓你變窈窕、更健康，尤其是對付萬病之源─潛伏於體內的慢性發炎。發炎是一切慢性疾病的元兇，吃對脂肪，能有效抵抗體內慢性發炎，降低罹患心血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖與免疫系統 […]
工作和生活中適當讓步，不與人斤斤計較能讓自己保持平和的心情。（圖片來源：Adobe Stock） 癌症病例在我們生活中屢見不鮮，“防癌”早已是現代人的重要健康課題。根據世界癌症研究基金會公布的一份報告指出，在12種主 […]
如廁用手機，解便時間平均多出3到5倍。記者蔡昕穎／攝影 早期很多人喜歡一邊蹲馬桶一邊看報章雜誌，現在則進化成滑手機，但上廁所用手機會拉長如廁時間，影響健康。生命時報訪問醫師，列出上廁所玩手機損害的7個身體部位。 1.大腦：頭暈 蹲廁所玩手機 […]
