《黃帝內經》講：「主不明，則十二官危。」意思是說，如果心有病，人體所有的臟腑就會陷入危險之中。是的，心臟是人體十分重要的器官，心為五臟之主，是全身血脈的總樞紐。 無心病、保護好心臟，才能夠促進血液的暢通，保障人體正常生命活動的運行，心肝脾肺 […]
青椒經常食用可以保護血管 1、維生素C 維生素C、類黃酮是軟化血管，增強血管彈性重要的營養素，而在綠色蔬菜中，維生素C和類黃酮含量非常豐富。 所以，青椒是增強血管壁彈性非常重要的食物。 2、抗氧化劑 導致血管硬化的因素很多，而自由基是一個主 […]
老患者或者經常關注我的朋友可能會知道，“肉蛋奶豆”是我經常不離嘴的詞。 丁大夫，這肉蛋奶豆就這麼重要？為啥總讓我吃吃吃啊。 不懂是吧，那麼今天就來好好聊聊“肉蛋奶豆”。 我們原來講過各種食物提 […]
吃喝拉撒睡是我們每天必須做的事情，每天都會按時吃飯，按時睡覺，這排便就不一定是“按時”了嘍。有些人一天一次，有些一天兩次或者兩天一次，這些頻次都是正常的，如果超過3天，而且比較乾燥，那就不正常，需要調理一下了。 糞便 […]
隨著時間增長的，不僅有年齡，還有與疾病有關的謠言。糖尿病作為一種慢病，更是少不了經常被大家提起，說著說著，很多原本有科學依據的內容就“變了味”。 在聯合國糖尿病日來臨之際，解放軍總醫院第六醫學中心內分泌科主任醫師郭啟 […]
“雙十一”剁手節，有的人不光是買買買上癮，還犯了松鼠病，一出手囤貨就要買夠一年的量，甚至幾年的量：購買衛生紙、衛生巾論箱買，沐浴露單位是升，鹽必須是斤，看到喜歡的化妝品、護膚品就囤著……舊 […]
癌症整體是一種老年病，絕大多數類型在發達國家的發病率都高於中國。但有5種癌症例外，那就是肝癌，胃癌，食管癌，鼻咽癌，宮頸癌。 （每10萬人癌症發病率比較） 這5種癌症在中國發病率都很高，我們身邊很常見，但歐美卻很少。其中鼻咽癌最為特別，80 […]
文: 新宇明 我今年四十九歲，由於迷於常人社會的得失不能自拔，遲遲沒能走入大法修鍊，白白浪費了幾年光陰，追名逐利中，造了許多惡業，直到我的眼睛真的出了問題，被醫生告知沒有特效藥，最終結局是失明，才走進大法修鍊中來。 迷於塵世 雙目面臨失明 […]
文：黑龍江大法弟子 來源:正見網 我是修鍊大法二十一年的老弟子，今年六十四歲。修鍊後使我身心受益巨大，無限感恩偉大師尊的慈悲苦度。得法後我按「真善忍」的標準要求自己，世界觀發生了很大的轉變，尤其善解了與公婆的怨緣，使其明真相得福報。下面寫出 […]
生活中很多人可能會有這樣的情況：剛開始排便的時候有一些費勁，因為大便的開頭特別的乾燥，其實出現這樣的情況，是因為體內的水分代謝不足所導致的。但是開頭的大便排出之後，後面的排便就會變得很輕鬆。 甚至有一些人會覺得後面的大便開始變得非常的軟粘。 […]
現如今隨著社會的快速發展，每個人的工作也越來越繁忙，對於男性朋友來說，在這種過度勞累的狀態下腎臟多多少少都會出現一些問題。年紀輕輕就患上腎衰竭的人已經不在少數了，尤其是三十歲後的男性，患上腎臟類疾病也越來越多。 對於腎衰竭的癥狀是很多患者非 […]
作者：白菘 《禮記》是三禮之一，與《周禮》、《儀禮》並列。 老、庄、孔、佛等古聖賢們，雖然不是醫生，卻能防疾病淫邪於未然，治病於未發之間，勝過操刀開方普通醫生的“大醫”。人們說“經”是要&ld […]
英國媒體11月5日報道，發表在《英國運動醫學雜誌》的最新研究表明：每個人每周跑步一次，每次跑步的時間不能夠超過50分鐘，且速度低於每小時8公里，這種跑步的方式對於人的身體健康有很大的幫助。 而且研究員對於23萬人進行了14項的研究分析，平時 […]
曬太陽會讓人體合成維生素D，可促進身體對鈣的吸收。 大多數人認為年紀較大的長輩才需要補鈣，因為會產生骨質疏鬆或容易骨折、掉牙齒等等。其實所有人都需要補充標準的鈣質。 人的身體中含有多種不同的礦物質，其中以鈣的含量最多。99％都存在於牙齒與骨 […]
健康長壽，一直以來都是人們所追求和研究的方向。諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道一度引起人們的關注，那就是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%。這影響長壽因素佔一半原因的“心理平衡 […]
高血壓可怕嗎？當然可怕，這是一種無法治癒的疾病，確診高血壓之後，也就意味著接下來的時間，你要一直和它鬥爭，高血壓的可怕在於它產生的一系列併發症，特別是容易合併心腦血管和腎臟的併發症。 那麼，如何才能遠離高血壓呢，以下五件事，希望你全部做好。 […]
有的人活著，腰卻已經死了……坐著時也痛、站著時也痛；咳嗽時會痛、打噴嚏會痛；連走一步路都是痛！痛！！痛！！！ 而腰的“死”法，有成千上百種。比如腰椎退行性病變、骨質增生、腰椎小關節/韌帶退 […]
“糖尿病足的真實感受有哪些？寸步難行、痛不欲生、一失足成千古恨……”首都醫科大學附屬北京潞河醫院內分泌科主任趙冬教授向搜狐健康表示，這實際上還是我們對糖尿病足“美化&rdquo […]
隨著冬季的到來，天氣逐漸變冷，萬物進入“冬藏”期。每到冬季，人們的胃口便大開，想通過吃一些肉類食物來進補。但對於一些“廚房小白”來講，做肉吃簡直太難了！既不知道怎麼做，也不知道哪些肉菜適合冬季 […]
央視“兒童安全用藥”的公益短片，讓無數媽媽淚奔。短片在結尾處，做了一個統計：因為用藥不當，每年大概有30000個兒童陷入無聲的世界。這些明明都是健康的孩子，卻因為大人的失誤，令他們背負了一生的痛苦。看完這個短片，除了 […]
