作者：大陸法輪功學員 曾經的我姦猾、爭強好勝，所以三十歲時就操勞出一身的病：膽囊炎、長期失眠、眩暈症和心臟病等，為此我常年吃藥、輸液，一次竟然暈倒在廁所，不知過了多久，意識中聽到哭聲，我努力睜開眼，看到兒子在哭，丈夫和我二哥站在旁邊很是著急 […]
作者：秀傳醫院 李育慶醫師 Photo via VisualHunt 日常生活中所有身體上的不舒服癥狀，排名前三的一定有“脹氣”！尤其是你已經很努力以打嗝和放屁把氣排出來，肚子還是鼓一大塊像氣球的時候。 這篇文章就是 […]
根據統計，台灣鼻過敏患者約佔總人口的30％，氣喘患者約佔總人口的10％，異位性皮膚炎患者約佔總人口的5～10％。其中，北部孩童的比例更高，在2007年台北市衛生局的調查中發現，台北市小一新生中，鼻過敏患者約佔50％，氣喘患者約佔20％。換句 […]
都說愛就一個字， 但是你們有想過， “怕”也是一個字嗎? 特別是對於我們這些重要部位， 它們各有“一字之慌” 趕緊了解清楚， 切莫再傷害它們啦~ 來源：人民日報、健康時報
“慢”在中國差不多是個貶義詞，幾乎可以和“懶”划上等號而“快”是很多人的追求： 其實，在養生方面，我們卻可以適當地懶。已經退休的國家級名中醫徐再春教授曾說：&ldquo […]
預防中風（圖片來源：pixabay） “腦卒中”（cerebral stroke）又稱“中風”、“腦血管意外”。是一種急性腦血管疾病，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞 […]
來源：正見網 第一次見到賢玉，是在2017年駐英國台北代表處在倫敦舉辦的「雙十」國慶酒會上。一身黑色禮服，穩重得體的舉止，清秀文雅的外貌，讓這位年輕的未來外交官顯得格外出眾。 賢玉這名字初聽之下，彷彿畫中美人，「巧笑倩兮，美目盼兮」。後來得 […]
形容一個人身體棒、精神好，我們一般會用“硬朗”一詞，然而，人體有的部位硬一點固然好，但如果身體以下2個地方發生了硬化，就要提高警惕了。 人體2個部位不能硬，硬了要當心！ 1、血管硬化 血管是血液循環的通道和載體，為了 […]
文：北京法輪大法弟子 凈心 我出生在湖北農村，幼年時家境貧寒，眼見父母日夜勞作，仍然是缺衣少食。自孩提時代起，我就幻想著要擺脫苦難，過上幸福美好的生活。那時，我們當地女孩一般都沒有讀書的機會，而我卻因父母的疼愛，加之自己的努力，不但幸運的走 […]
文: 河北省廊坊法輪大法弟子 我修鍊法輪大法近十年。這十年中，師父不但為我，還為我的家人承受了很多。在李洪志師父華誕和「五·一三」世界法輪大法日之際，我把李洪志師父怎樣救了我的兒子和母親的故事寫出來，感恩師父的無量慈悲！ 被醫院搶救十餘次的 […]
文: 宇理，來源：明慧網 法輪大法教人按「真、善、忍」修鍊，從做好人做起，提升自己的境界。誠信大法就能得到神的保護。下面講幾例自己親歷的真實故事。 故事一：女兒神奇的被保送上大學 我是一九九六年開始修鍊法輪大法的。當時我女兒上完高中二年級， […]
1、酸奶 酸奶是一種發酵的乳飲料，它含有好細菌的“餌食”多聚糖、複合碳水化合物等，此外，複合碳水化合物比普通碳水化合物更需要時間消化，難以轉化為脂肪囤積起來，因此對減肥也有一定的作用，遇到特別酸的酸奶也可以增加一些水 […]
【早安健康／健談】據估計，台灣每3個人就有1個人受過敏問題所苦，尤其台灣氣候溫暖、潮濕，更利於過敏原的滋長，其中又以塵蟎最讓人頭痛，到底該如何才能抑制塵蟎滋長？ 弘森診所吳書毅醫師表示，塵蟎喜歡待在溫暖潮濕的地方，因此，想要殺死塵蟎最重要就 […]
護腎養生除了多吃腎形食物（如腰果）和黑色食材外，其實多按摩這5穴位，也能強腎、補腎！ 強腎5穴位 ●中脘：位於肚臍與劍突（胸骨尾端）連線的中間點。可緩解腹脹、腸胃不適。 ●關元：肚臍下3寸（四指幅寬），可保護腎氣。 ●太溪：足內踝尖處與足跟 […]
海魚里的健腦冠軍是三文魚。（圖片來源：Adobe Stock） 如何挑魚、吃魚可是門學問。另有研究發現：每天吃魚，可以預防糖尿病、腎病，降低血液黏稠度，減少高血脂等疾病的發病風險…… 魚是營養學家極力推崇的健康食 […]
早上起來空腹喝一大杯白開水或是蜂蜜水，可以幫助我們潤腸通便。（圖片來源：Adobe Stock） 如果人體的瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火等這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五髒的衰老，以致疲勞不堪。在中醫看來，我們體內“五臟 […]
癌症，是一個事關生死的沉重話題。一提起癌症很多人都懼怕，但是，怎麼防癌大家卻不知道怎麼做。 最近，包括美國國家癌症研究中心及哈佛大學醫學院在內的多家研究機構針對144萬人的一項大型調查研究的數據顯示，運動可以降低至少13種癌症的發生風險。 […]
肝火是中醫上的概念，分為外火和內火兩種類型。內火是體內氣血運行不暢及臟器功能異常導致的，其主要病理特點有臉色發紅、眼睛腫痛、失眠、煩躁、頭痛等。在中醫理論系統中，肝火旺是外邪六淫之一，與體內因素和外界因素都有關，通常由外界氣候引起體內的邪氣 […]
文：宇理 來源:正見網 法輪大法教人按「真、善、忍做好人」， 誠信大法就能得到神的呵護。我就講幾例自己親歷的真實故事。 故事一：女兒神奇的被保送上大學 我是1996年開始修鍊法輪大法的。當時我女兒上完高中二年級，利用暑假我帶她一起看師父的講 […]
文：黑龍江省法輪大法弟子 於九 來源:正見網 我是一名護士，今年六十二歲，一九九六年開始修鍊法輪大法，母親和女兒也是同年得法。得法前，我身患多種疾病：甲亢、心臟病、神經衰弱、血管神經性頭疼、風濕、內分泌紊亂、鼻炎、肩周炎等。得法後，這些病不 […]
