晚上睡覺時，突然出現劇烈的頭痛，而且頭痛難忍，以致半夜驚醒，看著他劇烈頭痛的樣子，老伴問他要不要去醫院看看？他搖搖頭，可能是感冒了，你去給我找點感冒藥過來？ 可是感冒藥吃下去，老李的癥狀卻沒有任何好轉，甚至右側肢體也出現了麻木乏力，老伴見情 […]
在我們購買和使用藥物時，藥盒上的標籤成為了我們的重要參考。這些字眼不僅僅是藥物名稱，更是一份對我們健康負責的重要信息。如果我們忽略這些信息盲目用藥，就可能給身體造成嚴重危害。 因此特別提醒，我們在服用藥物之前，如發現藥盒上出現以下幾個字，則 […]
天寒地凍，當你穿著厚厚的衣服，又被凍得咬牙切齒，直哆嗦的情況下，轉過頭一看身邊的人，不僅穿得很少還一臉風平浪靜的摸樣，你是不是在想，他真的不冷么？真抗凍。 此時，腦海中有一句話，據傳瘦子怕冷，胖子抗凍，而北方人怕冷，南方人更抗凍。這怕冷與能 […]
睡眠健康的重要性不言而喻。眾所周知，人體只有通過充足高質的睡眠才能真正得到有效休息，從而避免因過度勞累引發身體疾病。 而在睡眠是否健康的諸多判斷標準中，睡眠狀態是否能保持連續一直是非常值得大眾關注的一點。那麼入睡後卻經常在半夜兩三點醒來的話 […]
今年似乎又是一個「寒冬」，近日中國各地都出現了氣溫急劇下降的「過山車式起伏」。 最怕寒冬是老人，因為每逢冬天，心血管疾病的陰影又開始籠罩在眾多老年人頭上。 其中，又是血栓佔了冬季老人易發疾病的大頭。光是腦血栓，冬季發病率就是季節的3-5倍。 […]
許多人習慣將大蒜、洋蔥等食材放進冰箱，以為可以延長保存期限，但健康專家卻揭露，這樣做反而會對健康造成威脅，甚至可能導致癌症。她也分享了適當的保存方式，讓大家吃得安心。根據外媒報導，身為健康專家的Dimple Jangda博士表示，很多人不知 […]
【粉絲來信】前不久，王女士發現自己70歲的婆婆突然出現手抖的癥狀，引起了她的極大擔憂。為了確診婆婆的病因，王女士決定帶著婆婆去醫院進行一系列檢查。 在醫院，婆婆接受了腦電圖檢查、CT檢查、核磁共振以及腦血流圖等一系列詳細檢查。經過一番等待， […]
在成都市的一條安靜小巷裡，家庭醫生張醫生按時來到了陳奶奶的家。 陳奶奶，一位退休的小學教師，近年來經常被支氣管炎困擾，特別是每到冬季，她的咳嗽就會加重。 張醫生，一位在呼吸科有著多年經驗的醫生，走進屋內，開始了細緻的診斷和交流。 通過仔細詢 […]
近些年，糖耐量受損、高血糖、糖尿病等的發病率逐年升高，越來越多的人開始焦慮自己的「血糖」，網上也開始流傳各種「控糖飲食小妙招」——比如「吃硬不吃軟就能有效控制血糖」。 所謂「吃硬不吃軟」，指的是優先選擇質地相對干硬的食物，少吃質地柔軟、糯嘰 […]
作者： 郭家宏 闌尾是盲腸末端的一個袋狀結構，它不具有消化功能，被視為是沒有用的器官，再加上容易發炎，因此外科醫生常會將發炎的闌尾直接切除。 然而，美國中西大學解剖學實驗室主任暨演化生物學家 Heather Smith在2017年主導一項研 […]
現在人們的物質生活水平雖然提高了，但是隨著環境的污染加劇以及飲食、作息時間不規則造成身體健康素質逐漸下降。養生保健現在成為人們身體健康的頭等大事，而且現在市場上面不管是中醫還是西醫都充斥著很多用來養生保健的產品。那麼面對如此繁多的養生保健產 […]
秋冬之際流感高發，不少人都感冒、發燒、咳嗽，家裡的孫子生病請假一個多禮拜剛好沒幾天，劉阿姨也出現了咳嗽癥狀。 起初她以為是自己洗完頭髮沒吹乾出門著涼了，就想著多喝點熱水、穿點衣服或許一兩天就好了。 不過三四天過去了，劉阿姨的咳嗽卻沒好轉，而 […]
近期，「葉酸吃多了會致癌」的話題一度上了熱搜，這讓很多正在吃葉酸的患者朋友擔心不已，尤其是一些孕婦，甚至來諮詢孕期究竟還需不需要補充葉酸？如果會致癌該怎麼辦？葉酸致癌到底是咋回事？今天我們就來逐個回答這些問題。 葉酸究竟是什麼？ 葉酸是一種 […]
人到一定的年紀，身體器官就會慢慢老化，其中大腦皮質和海馬體平均在50歲開始，每年就會以0.5%速度萎縮，進而影響記憶力。對此，知名營養師嫚嫚（陳嫚羚）就提醒，大腦其實也是該保養的，不論是飲食還是生活作息，否則會加速萎縮的時間、速度，甚至患上 […]
老人家運動的好處 要活就要動，養成規律運動的習慣可以促進身心靈健康，即使是上了年紀，或是患有高齡病症的長者，亦可以藉由合適的運動來改善身體狀況，下面將告訴您老人養成運動習慣的好處：增強身體功能：運動可以增強肌肉和骨骼的強度，減少骨質疏鬆的風 […]
運動項目這麼多，哪個才是最健康的呢？想必每個運動的人都不想白練一場。 雖然大部分人都喊著運動的口號，但是堅持下來的少之又少，再加上現在社會生存壓力越來越大，主要精力都放到了工作上，為一個「錢」字忙碌著，結束一天的工作更是身心疲憊，只想卧倒在 […]
不少女性愛鞋成痴，更是視「高跟鞋」為每日穿搭必備，甚至往往寧願忍受雙足的不適也要展現出性感、修長的體態！不過，高跟鞋說穿了對身體的傷害真不小，但愛美是女人的天性，只穿平底鞋或球鞋更是不可能…《美麗佳人》現在就要告訴你如何在愛美和健康之間找尋 […]
眉毛，在我們眼中就是好看的，特別是在女孩子看來眉毛的修飾是必不可少的，但要是在」曾小賢「眼中也能變成一個好玩的東西，但是眉毛真的只是一個好看和好玩的東西么？ 古人曾將眉毛稱為」保壽官「，說是只要擁有疏朗又整齊的眉毛，那這個人肯定就是一個長壽 […]
對於糖尿病人來說，「吃」是一門大學問，吃得好、吃得對，才能既保證營養充足，又維護血糖穩定。 但是，生活中有4個不易被發現的「升糖大戶」，卻被很多人忽略了，今天就替大家把它們一個一個都揪出來。 當然，血糖標準不是一成不變的，最後再講一下，老年 […]
劉先生今年43歲，年輕的時候就被查出罹患乙肝，但他覺得只要身體沒有不適，就沒必要去花錢治療。 前兩年因為疫情的緣故劉先生的公司倒閉了，他只好白天送外賣、晚上干代駕，以此來緩解家庭的壓力。 大約從半年前開始，劉先生時不時感覺身體疲勞、乏力，有 […]
