最近有一篇文章在網上流傳，說豆子、干菌類、大米麵粉、陳皮、黑巧克力、香草精、蜂蜜等7種食物沒有「保質期」，即使存放時間長了也可食用，甚至放得越久越好。 食物真的可以無限期儲存嗎？還會越放越好？今天聊聊食物的保存。 #1 什麼是食物保質期？ […]
房間，是每個人在家花不少時間待的空間，更是睡覺的重要地方，大家可能都知道床單要常換，整理衣櫃，臟衣服要常常清洗，但很多人可能還是漏掉，房間中還有5個東西很臟，如果不常常清潔、整理或替換，也是可能讓身體越來越差，甚至開始過敏。 一、枕頭 很多 […]
文: 大陸大法弟子 我是一九九六年開始修鍊法輪大法的。在我的家人、族人、朋友、同學、同事、鄰居以及學生中，越來越多的人相信「法輪大法好」並因此出現許許多多神奇事。 一、九十六歲遠房哥哥的故事 我的一個遠房哥哥今年九十六歲。他因為了抗日而參加 […]
美國哈佛大學醫學院睡眠醫學講師、睡眠專家羅賓斯（Rebecca Robbins）表示，人類的大腦經過一整天的運作後會產生毒素，但如果睡眠不足，沒有經過良好的休息，累積的毒素恐會造成神經認知率退，大幅提高罹患阿茲海默症與痴呆症的機率。不僅如此 […]
腎是人體最重要的器官之一，由於它的重要性，很多人還會專門補腎，比如經常吃能補腎的食物，但有些食物很傷身卻常常被我們忽略了，下面這些傷腎食物，你一定也吃過。 1、中草藥：我們在實際生活中總是會或多或少的接觸到一些中草藥，但是相關臨床表明有些中 […]
進入秋天，萬物逐漸蕭落，人體的生理活動也應適應自然界的變化，以保陰陽平衡。中醫強調「春夏養陽，秋冬養陰」，深秋之際，人體陽氣收斂，陰精潛藏於內，應以護衛陰精為重；肺與秋氣相應，勿忘滋潤肺金，推薦八個養陰護肺的小妙招。 01巧飲水 秋季氣候干 […]
口腔潰瘍雖然是一種良性疾病，但真是怕得，只有得了口腔潰瘍，才知道口腔潰瘍的痛，張嘴痛，吃飯痛，喝水痛，刷牙痛，痛到你懷疑人生。 作為醫生，我經常接診到口腔潰瘍的患者，很多患者會問，醫生，我怎麼老是得口腔潰瘍啊，真得很煩躁！ 為什麼總是得口腔 […]
我們都知道，多喝水對健康是有益的，多喝水能及時補充水分，特別是夏天，通過皮膚蒸發的水分增多，更需要及時補充水分了。 但也有很多人，不願意多喝水，是因為一喝水尿就特別多，總是頻繁往廁所跑，很多人覺得特別煩，自然不願意多喝水了。 問題來了，一喝 […]
近幾年來，我國的甲狀腺疾病患者數快速增長，很多人認為原因是碘鹽吃多了，還呼籲大家不要再吃加碘鹽。還有說法稱「加碘鹽吃多了會得甲狀腺癌」，去超市買鹽時小心翼翼。 加碘鹽到底還能不能吃？ 、 吃加碘鹽會誘發甲狀腺疾病嗎？ 今天，小九來跟大家好好 […]
在起床或是熬夜之後，很多人都會出現口乾口苦的感覺，還有一些人會伴有口臭，而有一些人的癥狀甚至會持續很長時間，給自己造成很大心理負擔，那麼，口乾口苦是什麼原因引起的呢？ 原因一：正常生理現象 健康人在夜間醒來或清晨起來後片刻會有輕微的口苦感， […]
近年來「性早熟」這個詞，不斷次選在我們的視野中，這也讓家長們感到惶恐，數據顯示，我國現在性早熟的孩子大約有53萬，不僅會出現在孩子8—10歲的時候，甚至有些孩子，在4—6歲左右，就會出現性早熟的癥狀。 最近在寶媽群里看到一位寶媽在跟其他寶媽 […]
黃先生是一名從事IT行業的程序，每天都需要長時間使用電腦、手機。早在7年前，他就發現自己的左手會莫名其妙地酸痛。以為工作中常有的「鍵盤手」癥狀，也就沒怎麼在意。這些年來黃先生左手的癥狀時好時壞，每當疼起來的他就貼膏藥，誰知過了一段時間後，他 […]
現在很多男性朋友都離不開酒，無論是啤酒還是白酒，都會對男性朋友的身體帶來一定的傷害。其實我們在之前說過，如果每天堅持一杯白酒的話，會對男性朋友的身體有所益處。但是，很多人總是喝著喝著就會過量飲酒，就會對我們身體造成傷害，但是現在很多男性朋友 […]
去年，娛樂圈知名經紀人楊天真切胃的新聞曾登上熱搜榜。 當不少人以為她是為了減肥才切胃時，本人卻回應道：「我糖尿病已經六年了。」 原來，她是為了治療糖尿病，才選擇「切胃」手術，而將時間往前推一推，6年前她得糖尿病時，才29歲。 像楊天真一樣年 […]
在兒時的記憶中，過了55歲退休了就是老人了，那時候爺爺到了年齡退休在家，每天不做別的事就是下棋，從早到晚，只有飯點了才回家吃飯，在我的印象中這就是老年人。雖然他們的年紀不是非常老，但是從生活習慣和行為模式上看，就很顯老。 再看看現在的老年人 […]
「尿酸值高達870μmol/L，兩個腎臟都衰竭，活下來的機會不大了。」 看到劉先生的檢查報告，兩個醫生無奈地說著他的情況。 面對這樣的結局，劉先生心中後悔不已，如果時間可以重來，他一定不會如此放縱。作為一名酒吧的營銷人員，劉先生經常給每桌的 […]
日常生活中，我們會遇到頭痛、腰酸背痛、胃痛、痛經等各類疼痛病症，除了吃止痛藥，按壓穴位也能快速緩解疼痛。 西安市中醫院針灸推拿康復科主任醫師安軍明與山西省中醫院腫瘤三科護師劉娜在健康時報刊文分享了多個止痛穴位。 合谷穴：頭痛、目痛、牙痛、咽 […]
痔瘡是很多人都躲不過的疾病之一，患病率可達40%~50%，年齡越大患病率越高，屬於最常見的肛門類疾病。按照痔瘡的分型來看，為內痔、外痔、混合痔。 三種分型反應的狀態不一樣： 內痔主要為出血以及脫出，多數為便後出血，這裡要區分胃癌。胃癌和痔瘡 […]
高血壓很常見，卻常常不被重視，但你可知心、腦、腎以及視網膜等都是其靶器官！若血壓長期控制不好，會出現冠心病、心力衰竭、心梗、腦梗、腎功能衰竭、失明等一系列併發症。 所以得了高血壓要重視！而患者除了注意日常飲食，通常還需要長期吃藥控壓。但很多 […]
在我國無論是過年過節，還是親朋好友聚會，總免不了要喝酒，因為有了酒的存在，氛圍感才會更濃烈一些，也能拉近人與人之間的距離。 再加上我國一直都是禮儀之邦，酒文化也特別盛行，在有些場合之下也不得不通過喝酒來助興。 當然無論是喝什麼酒都離不開下酒 […]
