一根水管如果不注意清潔， 就可能會被雜質、沉澱物堵住 導致水無法流出， 時間長了水管就會生鏽。 我們的血管也是一樣， 要知道，把全身所有的血管連起來， 全長有15萬多公里， 連著可以繞赤道4圈。 因血栓性疾病死亡的人數 佔全球總死亡人數的5 […]
人體毒素，指的是體內多餘的垃圾。 其來源主要有兩個：食物消化、吸收後產生的代謝廢物滯留；環境中得來的各種污染在體內沉積。 自由基是對人體造成最大危害的內毒。 如何判斷，身體各器官是否“有毒素”？如何排出體內毒素 1、 […]
淋雨受了風寒？這時來碗熱熱的薑湯，最能祛寒暖身了。不過，它嗆辣的味道，也讓很多人退避三舍。就是因為它的姜辣素，能幫助血管擴張與血液循環，讓身體發熱，不但是吃生冷食物時最好的調味料，它的辛香氣味更能去除海鮮魚類腥味，吃蟹配姜醋最是美味，而冬令 […]
營養師提醒4種人不宜飲用 圖／Shutterstock Cattlaya Art 近年蝶豆花飲品掀起一股熱潮，因絢麗且漸層的顏色很受到消費者的注目；然而，近日卻傳出美國將蝶豆花列為有毒植物，到底食用蝶豆花是否安全呢？高雄市立鳳山醫院營養治療 […]
雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋……都是咱們餐桌上的“常客”，不僅好吃有營養，價格還特實惠！ 不過，吃了這麼多年，你們知道這些蛋都有啥區別嗎？哪個營養最好？ 1 雞蛋：營養接近完美的食物 在這麼多蛋中， […]
1、綠茶有益防治肝炎肝癌。 2、胖大海泡茶不宜長期飲用。 3、感冒不宜喝苦丁茶。 4、膽固醇高者少吃魷魚。 5、海蜇皮能防治高血壓。 6、食肉過多對身體有害。 7、骨折初期不宜喝骨頭湯。 8、常喝豆漿更健康。 9、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲。 […]
長期愛喝茶的人， 竟然這樣了…… 1、癌症不愛找 茶葉能防癌，一是茶葉中的茶多酚能幫我們“強身”，提高免疫力；二是茶多酚等物質能“減傷”，其實是減少了細胞及組織被氧 […]
生活中，很多諺語、俗語並非人們隨意說的，而是具有一定經驗的保健常識，是有一定基礎的，尤其是一些老年人，更是會把這樣的諺語、俗語掛在嘴邊，看似簡單的一句話，絕不是無中生有的，也不乏一些智慧在其中，其中以“人過四十，不睡三覺&rdq […]
世界絢麗多彩，千變萬化，每一個人也是與眾不同。就像男人與男人之間一樣，壽命也不相同，這主要是和壓力、飲食兩方面有關，男性壓力大，喜歡抽煙喝酒，應酬多吃的多等等，這些都在損耗男性的壽命。那麼，短壽和長壽人的區別在哪?下面一起來看看解析。 1. […]
迪士尼影星卡梅隆·伯艾斯（代表作迪士尼青春音樂劇《後裔》，也被翻譯為《星光繼承者》）近日突然去世，年僅20歲。伯艾斯的家人在接受美國廣播公司（ABC）新聞採訪時表示，伯艾斯是在睡夢中死亡的，“因長期進行的一項慢性病 […]
文: 清韾 我的小孫子平時是半個月來我家住一天，在我家整天玩遊戲，打得昏天黑地。我沒時間跟他講大法的真相，心裡一直放不下，又有些無可奈何。 去年放寒假他在我這裡住了一段時間，我感覺不是偶然的。這次我看他玩遊戲過份，睡不著覺，就試著讓他聽師父 […]
1、蘋果 一天一個蘋果醫生不會來找你，但是你有可能去找醫生。蘋果幾乎是家家戶戶每天必備的水果。蘋果是平和偏涼的，但有的人一個蘋果吃下去胃得慌，那就不要吃了，對於你來說蘋果就是偏寒。 紅蘋果可以止瀉，健脾，性子比較平和。青蘋果就比較涼了，可以 […]
我們到熱帶的東南亞旅遊時，發現當地人大部份都愛吃辣，許多人可能覺得奇怪，這麼熱的天氣吃辣不會更上火嗎？事實上，炎夏吃辣，正是散熱的方式之一呢！ 吃辣散熱，其實是有科學根據的。據美國耶魯大學醫學院教授Barry Green曾做過的一項研究指出 […]
關於吃飽了就困，大家聽到最多的說法大概是“在吃完飯後，血液湧進胃部幫助消化，供應大腦的血液減少，所以會犯困想睡覺”。這個說法其實只是個美麗的“傳說”。 那什麼才是吃飽犯困的“元兇& […]
現在，大多數人一天吃幾頓飯？三頓吧？那肯定是一天吃三頓飯最科學。一天吃幾頓飯，現在看來很隨意。因為，現在的物質極大豐富，想吃幾頓就吃幾頓。但在生產力低下、物質匱乏的古代，並不是這樣。 在唐朝以前，普通百姓每天只能吃兩頓飯，只有貴族才能每天吃 […]
有些中老年人頭髮白了很多，為了讓自己顯得更年輕一些，就會經常染髮。不過，大家也經常聽一些養生節目，認為染髮過於頻繁對身體會有一定的危害，甚至還會有發生皮膚癌的危險。那麼，白頭髮多的人是染頭髮好，還是不染的好呢?染髮真的有那麼嚴重的後果嗎? […]
在我們生活中不少食物都是黑色的，像黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枸杞等都是黑色的。有不少人喜歡吃這些黑色食物，認為黑色食物能養生。 其實，多數的黑色食物都是紫色的，黑米、黑豆、黑枸杞的黑色是由花青素提供的，只是花青素的濃度很高，就會紫的發黑 […]
很多人都喜歡吃海鮮、喝冷飲、熬夜······而在本文的七大名醫眼中，這些行為嚴重影響健康。 1 早上洗澡、洗頭 劉希彥：陽氣還沒用，就消耗了 劉希彥國學與古 […]
文: 大陸大法弟子 芝香/明慧網 我今年八十歲了，一九九七年六月喜得大法。修鍊一開始，師父就給我凈化了身體。通過修鍊大法，原來的皮膚過敏、頸椎病、肩周炎、胃炎、風濕關節炎、暈車、子宮下垂等病，都不翼而飛了。剛煉了四個月，師父就給我摘掉了戴了 […]
