人體生命的基本物質，藏之於腎。所有的養分和滋養用於全身的器官組織，是人之根本，就好比一棵大樹，它需要先把根紮實了，才能長成參天大樹！故此補腎尤為重要。 注意一：養腎為先 寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的“先天之本&rd […]
在冬季的時候人人都應該泡腳，泡腳可以打通足底穴位。足底是直接鏈接心臟的部位，可想而知重要性。但不是每個人都是可以泡腳的，比如兒童就不可以或是有足部皮膚病的。 有助於治療失眠 泡腳時，在盆里加入鵝卵石，一邊泡腳，一邊磨腳，能夠促進人體脈絡貫通 […]
你的近視眼老花眼有救了！一個雞蛋加上它，比吃藥手術還管用！！ 不近視、不散光、不老化，一生安康!可是卻有不少人事與願違地戴起了眼鏡，看到十來歲的孩子就戴上了小眼鏡，說實話，誰都著急。視力堪憂的原因很簡單，除了用眼不衛生的因素外，飲食結構不合 […]
定時體檢，趁早發現疾病，及早治療才能更好的對抗疾病。（圖片來源：Adobe Stock） 我們身邊可能都有這樣的人，“壯的像頭牛”，看起來生龍活虎，身體強壯，似乎連感冒之類的小病都不會上身，同時他本人自認百毒不侵，是 […]
男性的體毛會比女性的更黑更長一些，尤其是鼻子中的毛大多只在男性中常見，女性的鼻孔中很少能看到鼻毛，但是很多男性也很苦惱，因為鼻毛比較長經常在不知道的時候就出來，讓自己看起來十分的邋遢，鼻毛露在外面確實顯得不雅觀。那麼該拔掉呢還是剪掉好呢？除 […]
中醫的角度看咖啡的15個養生功能： 1、提神醒腦 咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障，刺激中樞神經，促進腦部活動，使頭腦較為清醒，反應活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮層，促進感覺、判斷並增強記憶能力。 2、強 […]
來源：正見網 法輪大法一九九二年在中國長春首次向公眾傳出。一九九六年八月，創始人李洪志先生第一次來到澳洲悉尼講法、解法，於是法輪大法在澳洲的第一個煉功點，在悉尼西北區的重鎮Cabramatta建立了起來。 一九九六年底，墨爾本的第一個戶外煉 […]
是急診科醫生分享一個真實的案例。最近流感高發，希望每個看完這篇文章的人，都能認識道“流感不是普通感冒”，但願這樣的悲劇不再發生。 13天前，流感被錯誤當成“受涼”搶救室里，她的生命體征在逐漸消 […]
如果平常在家自製豆漿，煮到沸騰後轉小火繼續煮沸5分鐘，才是完全煮熟。豆漿是常見的養生飲品，有些人為了省錢或食安考量，會買黃豆在家自己煮，但是自製豆漿要特別注意煮熟了沒，若是喝下沒煮沸的豆漿，可能危及生命。 綜合中國媒體報導，王媽媽平常有自己 […]
有些糖友有這樣的心聲：“工作很忙沒時間”、“不敢用采血針刺手指，因為很怕痛”、“測了血糖又怎樣”等等。 很多糖友不願意測血糖，怕痛、怕花錢、也怕麻煩；也有些糖友測血糖很 […]
從古至今，人們都希望能有一種長生不老葯，秦始皇甚至專門派人尋遍天下。歷經數千年，科學家們終於窺得其中的一些奧秘！ 美國國立衰老研究所（NIA）科學家茱莉•馬蒂森及其同事對多項研究結果綜合分析認為，只需降低進食量，就能延年益壽。 美 […]
冬季的時候，不光是在外在保暖，更應該加上內在保暖。通過食療的方式進行內里的保暖。而蘿蔔在冬天有著發熱的功效。再加上山楂有著消食的奇效，可以健胃消食。 冬天的時候，光靠棉衣棉褲來保暖，是遠遠不夠的。只有身體裡面暖和了，才算是不冷。 俗話說&l […]
《本草綱目》載，艾草味苦，性微溫，無毒，主治灸百病。可作煎，治吐血下痢、下部瘡、婦人漏血，利陰氣，生肌肉，辟風寒，使人有子。” 艾草在大眾日常生活中的地位日益凸顯，艾草首見於古代本草學專著《名醫別錄》，書中曰：“艾葉 […]
一名在烏克蘭的12歲小長笛手，善良又有天賦，源於和家人一起找到了來自東方的修鍊大法：法輪大法，按照真、善、忍的準則，阿麗娜快樂又充實的成長，下面一起來看她的故事。 12歲的阿麗娜住在烏克蘭南部港口城市敖德薩。她在不到一年的時間，就學會了吹奏 […]
文：芬蘭法輪功學員 來源：正見網 芬蘭法輪大法學會應邀參加了二零一九年一月十二日至十三日在坦佩雷市舉辦的VIRE健康展會。簡單易學的五套功法和真、善、忍修鍊原則吸引了很多民眾前來了解與嘗試功法。 人們得知中共對法輪功這個修鍊群體迫害的消息感 […]
圖1：約八百名國中生與老師們在大操場集體學煉法輪功 文: 印尼法輪功學員 來源：明慧網 二零一九年一月十二日，星期六，印尼巴丹島法輪功學員再次來到第43國立中學，向學生與老師們介紹法輪功的功法。此前，二零一七年時，法輪功學員也曾經來到該校給 […]
大家在日常生活中，經常會吃到各種各樣的美味，但是很多人卻不知道，我們有時候所吃到的美味食品，實際上卻不一定是真的，今天就給大家介紹7種常見的人造“垃圾食品”。 1、牛肉丸 現在的牛肉丸裡面，真的很少會有真的牛肉了，一 […]
各國飲食各具特色，究竟哪種飲食習慣最健康，一直受到廣泛關注。近日，一項發表在《英國醫學雜誌》上的研究分析了巴西、迦納、印度、芬蘭、美國和中國等6個國家的27家連鎖餐廳後，得出結論——一頓中餐所含熱量最低。從這個角度看 […]
“藥王”孫思邈是唐代傑出的醫學家和養生專家，提出了“善養性”“治未病”“消未患”等養生理念。他在《孫思邈方書》中說道：“口中言少，心 […]
腿抽筋是生活中的常見現象，每當遇到這種問題之後首先考慮到的就是缺鈣，人們就開始大肆補鈣，其實不然，很多方面的原因都會導致身體抽筋，因此首先需要搞清楚的就是哪些因素會引起腿抽筋。 抽筋跟以下情況有關係： ㈠缺鈣 正如大家心目中認為的那樣，生活 […]
