在這個看臉，看顏值的社會，男人也開始注重自己的形象了，所以很多男人在平時都會進行減肥，不過有些人的減肥方式並不科學，這使得男人的身體會有重大的危害產生。 男人減肥不當會造成哪些危害？千萬別盲目減肥！ 減肥減的比較多會造成記憶力降低 身體中剩 […]
肝臟是人體最重要的器官，很多食物在進入身體後都需要通過肝臟來進行分解排毒，特別是酒精，酒精在進入人體後會通過肝臟來分解和代謝，而酒精本身就是一種有毒物質，經常喝酒會讓酒精源源不斷的進行肝臟，這樣對肝臟傷害是特別大的，容易引發酒精肝。一般來說 […]
自古以來，一個男人都夢想著可以娶一個好妻子，每個男人的心中都有一個自己的標準，而作為一個女人，不一定要有很美麗的外貌，但是內在的修養必須要具備，因為外貌會隨著歲月流逝，而一個優良的品質卻隨著年齡而越發迷人。 那麼，男性選擇配偶的黃金標準是什 […]
林依力、孟軒、熱尼婭在兒童少年時罹患了頑疾和絕症，他們因各種因緣際遇修鍊法輪大法之後，都神奇地擺脫了病痛。（ shutterstock） 林依力六歲時她得了一種皮膚怪病，全身、滿臉長滿了成片的紅疹，流著血和膿水…… 孟軒三歲時得了癲癇病，由 […]
新研究發現，合成檀香氣味劑竟有望刺激頭髮的生長。（Pixabay） 近期發表在《自然》子刊《Nature Communications》上的一項有趣的新研究發現，一種人工合成的檀香氣味劑，竟有望刺激頭髮的生長。雖然這項研究是在實驗室中利用頭 […]
小黃瓜（pixabay） 吃完小黃瓜，如果餐後水果屬於維生素C高的水果，如柑橘、番茄、奇異果等，就先等個1小時後再吃吧。 小黃瓜過去惡名昭彰，被美國環境工作組織（Environmental Working Group）列為2014年最骯髒的 […]
維生素（pixabay） 當我們發現一段時間總是因為一點小事就心情煩躁、很容易發火的時候，很可能就是缺乏維生素的時候了。 維生素B1 情緒沮喪、易怒。 維生素B1被稱為精神性維生素，可以改善人們的精神狀態，更能維持神經組織的正常活動。如果人 […]
百合花（pixabay） 百合甘潤，祛燥的同時可以潤澤皮膚，皮膚“喝足了水”，油脂分泌自然會減少，皮膚自然越來越細膩光滑！ 入秋以後天氣漸漸轉涼，新陳代謝速度減緩，瘀痰咳嗽失眠多夢都找上門來，身體急需外力幫助調和，素 […]
蜂蜜（pixabay） 氣喘也可能單純以咳嗽的方式呈現，並沒有其他癥狀，也就是所謂的「咳嗽變異型氣喘」患者往往沒有其他癥狀，卻常在喝冰水後、運動後、半夜、凌晨不停咳嗽，且癥狀可能持續數月。而患者常誤以為自己是身體不好經常感冒，沒有意識到這可 […]
生活方式癌是慢病和癌症的源頭，80%以上的癌症是因環境及生活方式不當所致，而避免不良的生活習慣，癌症是可以預防的！ 想長壽or想不開，這十大短命生活習慣、十大長壽生活習慣，看您選擇了！ 十大短命生活習慣 01 第一名：缺乏運動 天天&ldq […]
作者：蔡清標 王小姐是個忙碌的文書工作者，每天長時間用電腦，最近她發現敲鍵盤時，兩手大拇指與食指會有麻木刺痛感，情況越來越嚴重，甚至連日常生活如刷牙洗臉也是如此，晚上睡覺也會被這種一陣陣的麻痛從睡夢中驚醒過來。看了多家醫院也尋求過中醫，大多 […]
為什麼周圍的人明明都覺得你不胖，回到家脫下衣服時卻總是看到小腹線條特別突出呢？開發出美顏整骨術的日本美體專家村木宏衣表示，其實小腹便便很有可能是因為肋骨開了，原本收納在裡面的內臟一旦下垂下來，小腹當然會不自然地突起。 肋骨會收住內臟駝背就會 […]
作者：藍依萍營養師 坊間盛傳“低GI”飲食正夯，但什麼才算低GI？GI是升糖指數（Glycemic Index）的簡稱，換言之就是食物“造成血糖上升”的指數，低GI食物不易造成血糖急遽起伏，學 […]
手是人體的縮影，很多疾病都在手指上有所表現，很多疾病也可以通過手指來治療。中醫很早就發現，在五指的指尖上分布有各種經穴，而且五指的指端分別為幾條重要經脈的起、止點，分別對應不同的內臟。 下面，你可以為自己做一個簡單的測試： 將指甲根部捏住， […]
血栓就是血管中的血塊，形成後不能及時的分解掉，就會附著在血管壁，使血管腔變窄阻塞血流，而且隨時有脫落風險和血液一起流淌，一旦在某處血管中造成堵塞，若是停在腦部，則會變成腦血栓，停在心臟，則會導致心肌梗死…..而且，血栓可發生在任 […]
用白紙包食物 生活中有一些習慣，貌似衛生，實際上並不衛生，不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。我想這些習慣中肯定每個人都可以對號入座，知道了希望大家能夠改正。 1.用白紙包食物。 白紙用於包食品為了白紙的“白”，許 […]
中醫的最高境界是養生，養生的最高境界是養心。 人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生本來就具足的；人健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。 健康的根本在心。一切法從心生。 […]
您知道腎虛紋嗎？（pixabay） 您知道妊娠紋，您知道腎虛紋嗎？ 對於腎虛紋這個概念，相信很多朋友不了解，那什麼是腎虛紋？腎虛紋對身體有影響嗎？ 腎虛紋指腰部有類似妊娠紋一樣的橫紋在腰兩側。腎虛紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結 […]
麵包（pixabay） 糖尿病的發病機轉是由於胰島素髮生阻抗，或者是胰島素分泌量相對不夠，導致身體胰島素的功能不足，因而無法有效的將飲食攝入的糖份導引到細胞裡面，而產生疾病。 飲食對健康的影響比你想像的重要！一位22歲的女大學生，從小就喜歡 […]
走路（pixabay） 步速能在一定程度上，體現一個人整體健康和身體機能狀況。如果某段時間，發現自己或家人朋友走路變慢了，要留心是不是出現了潛在的健康問題，必要時，及時檢查，儘早發現。 走路是一件再尋常不過的事情。但有研究發現，這一最基本的 […]
