更年期男人只要飲食正常，作息正常，照樣會活得健康快樂。 男人有更年期嗎？很多人都會認為只有女性才會有更年期，其實事實不是的，男性也是有更年期的，因為是男性和女性的身體結構是不一樣的，所以在更年期的表現也是不同的。很多都會懷疑為男人有更年期嗎 […]
無論是在哪個季節大家都應注意自己的身體狀態，不要讓自己的一些舉動而危害了健康。拿夏季來說，人們在平時要注意的要點有很多，如果做不到這些注意點的話，那麼很多疾病就會找上門來。 在夏季不能做這些事情，不然很多疾病都會找上門 1、禁止吃冰涼食物 […]
人人都希望自己的臉上只有美麗，沒有皺紋，但是抗衰老不能只靠護膚品、保健品，其實在日常生活中，只要留意一些加速衰老的習慣，就能老得慢一些。綜合“美國新聞和世界報道”網的報道，總結出影響人體老化速度的一些鮮為人知的因素。 […]
作者：邊惠玉 久坐不但會胖、容易肌肉無力、增加罹患心臟病和糖尿病的風險，最近研究也發現長時間保持坐姿，還可能傷腦，甚至導致失智。所以，為了健康，快讓屁屁離開椅子吧！專家表示，運動可以促進認知功能，上班族休息時間和活動空間有限，護腦防失智不妨 […]
按按腳趾竟然有可能改善失眠、頭痛問題？長期不明原因失眠、頭痛、心悸、耳鳴，走訪大江南北，遍尋名醫卻總是檢查不出原因，要當心這些毛病可能是自律神經失調引發，日本內科醫師就建議，透過簡單按壓腳趾，就可調節自律神經，消除種種不適。 自律神經失調問 […]
聚餐下館子的時候， 看了半天菜單卻點不出菜， 或點了一桌油膩的葷菜/寡淡的素菜， 堪稱最尷尬的兩種場景。 點菜是個技術活兒，如何兼顧美味與健康？我們邀請權威專家為你支招。 受訪專家 中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅 中國烹飪協 […]
文: 大陸大法新學員 凈欣/明慧網 我四十八歲，是個性格開朗、心直口快的人。二零一五年十月，是我生命中最灰暗的日子——醫生診斷出我得了直腸癌。我的身體在很短時間內消瘦下來，面色蒼白透著黃，時有便血。 我開始輸液、吃藥，到北京求醫，找好的主任 […]
出現走路不穩或突然跌跤等癥狀，要警惕可能是腦供血不足了。（圖片來源：Adobe Stock） 大腦可以說是人體最重要的器官之一，腦供血不足是老年人經常出現的疾病，但是在現今生活步調緊湊，年輕世代工作壓力過大，熬夜，飲食不規律成為常態的情況下 […]
心血管王醫生每天都在和各種各樣的心臟病患者打交道，那麼怎麼才能夠及時發現心臟不好，身體都有哪些“求救信號”呢？ 因為心臟不好有很多種情況，所以我們簡單分類來回答幾個最為常見的幾種心臟疾病，以供大家參考，以便不時之需。 […]
文：波蘭法輪功學員 來源：正見網 二零一八年八月二日至四日，在波蘭的科斯琴市（Kostrzyn）又迎來了一年一度的歐洲最大的露天伍德斯托克（Woodstock）音樂節，近二十萬年輕人從歐洲甚至世界各地紛紛湧向這個波德邊境小城，在奧得河畔廣闊 […]
文：雲南大法弟子 來源:正見網 我1997年開始修鍊法輪大法（也稱法輪功），在不斷的修鍊中，神跡就時常在身上發生。特別是這次救度我的祖輩們的過程，無法用人類的語言表達那殊勝與震撼。 在我修鍊過程的某個階段，慈悲的李洪志師尊用夢境的方式點化我 […]
作者：伊藤裕 你聽過“內臟壽命”嗎？ 所謂“內臟壽命”就是身體賦予每個內髒的“使用年限”，只要有一個消耗殆盡，內臟機能就會瞬間降低，成為危害生命的病症。 請注意，內臟壽 […]
作者：泓華醫療 腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化，嚴重的有可能造成半身不遂、四肢癱瘓、甚至死亡。 據調查顯示，我國每年新發腦卒中患者超過200萬，每年死於腦卒中超過150萬人 […]
有一種可怕的東西，它可能出現我們每個人的身體里；它的存在，是血管發出的“求救信號”；它會越長越大，導致我們偏癱甚至失去生命。它就是動脈粥樣硬化斑塊。 我們每個人的身體內或多或少都會有斑塊存在，隨著年齡的增長，斑塊也在 […]
全球人均壽命比20年前延長了約7歲，平均死亡年齡從65歲增加到了72歲。研究人員指出，一個人能活多久，30%取決於基因，70%取決於個人選擇。最近，美國“羅代爾”生活網總結了8種能夠增加壽命的方法。 減壓：+10年 […]
人的意念會影響健康，這是真的嗎？（圖片來源：Adobe Stock） 人的意念會影響健康，這是真的嗎？醫學上發現“沒有愛”的人容易生病，不好的意念會帶來負面的能量。 戴維．霍金斯博士是美國很有名的一位醫生，他醫治了很 […]
高油脂飲食會增加血液黏稠度，使脂肪堆積，血管壁改變，因而引發慢性疾病。（圖片來源：Adobe Stock） 糖尿病飲食，許多糖友都知道要控制糖類的分量攝取，此外，食物中的油脂也需要特別留意。因為如果吃太多油炸食物，熱量容易攝取過多，導致體重 […]
現代人容易情緒緊張、心情不佳，導致氣血循環不好，對應中醫說法就是“肝鬱”，而肝鬱氣滯，也會導致氣祕、排便不順的情況。氣功專家彥寬老師傳授一招“昇陽疏肝法”，能幫助排便順暢、不留宿便。此功法適合 […]
大家都說“多動腦，人不老”，但許多上班族工作像八爪章魚，從行政、企劃、執行到末端服務，什麼都要會，什麼都要想辦法，“一心多用”的結果卻常常讓人感覺“變笨了”，腦子越來越 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 我家住在黃土高原偏遠農村，我修鍊法輪功已二十二年了，二十二年沒得過一次病，沒吃過一粒葯，身體非常健康。在此分享的是最近發生在母親身上的奇蹟。 我的母親今年六十八歲了，兩年多之前，突然患了高血壓，頭暈體乏，渾身無力 […]
