是一種常見的身體狀況，它會影響人的身體健康，令人感到無力。脾虛的表現有五種，分別是腹瀉、腹脹、食欲不振、口苦和肢體無力。如果不及時採取措施，脾虛會使人疲憊不堪，甚至會影響人的正常生活。 一、脾虛，人就等於廢一半？ 脾虛，又叫脾胃虛弱，是中醫 […]
胃癌是最痛苦的癌症之一，它有多普遍呢？ 根據美國癌症協會的數據，大約1/111的成年人會患胃癌。胃癌在我國發病率更高，胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多，男性高於女性，約為3∶1，且隨著年齡的增長，患病的風險也會增加。 慶幸的是， […]
很多人感染新冠後，會感到明顯的咳嗽、乏力、心慌等，但關於血管方面的變化似乎不太明顯。 瑞典一項針對100萬名新冠病例的研究提醒，人們在感染新冠後的1個月內甚至更久，深靜脈血栓和肺栓塞風險明顯增加。 陽後30天血栓風險飆升 在這項研究中，瑞典 […]
「不粘鍋」有毒且致癌？塗層刮花後還能用嗎？央視實驗告訴你答案 網路上一直流傳著一種說法：不粘鍋有毒且致癌，如果塗層掉了，一定要扔掉！ 那麼問題來了，這個說法到底靠譜嗎？ 實際上，「不粘鍋有毒致癌」這件事，在歷史上還真的發生過。那這究竟是咋回 […]
如今癌症越來越常見，尤其是中國，其發病率和死亡率都比較高，對於得了癌症的大多數人來說都無法接受這個事實。 有的人認為我國癌症高發主要是因為接觸化學物質太多了，在生活中很多洗滌用品中都有化學物質的存在，比如洗髮水，洗潔精，沐浴露等。 中國癌症 […]
冬季大家最愛吃什麼？ 家醫君最愛就是打火鍋了，一方面熱氣騰騰不用擔心飯菜放涼了；另一方面也十分方便，無需複雜的烹飪，將食材洗凈切好燒開鍋底就可以準備開吃，不想做飯的時候就會想打火鍋。 可火鍋雖然熱鬧美味又方便，但它也會給人們帶來煩惱。有時候 […]
小劉前幾天請假了，一問才知道原來她女兒前幾天發燒了，本來是按照以往的慣例，給孩子餵了抗生素和感冒藥，可是孩子好幾天都不見好轉，反而更嚴重了。 小劉就趕緊和丈夫帶著孩子去了醫院，檢查才發現孩子白細胞特別低，還有局部的肌炎病變。 問診後，醫生告 […]
其實大家都知道，跑步是可以有效地鍛煉身體健康的，那麼，在跑步的過程中如何可以提高跑步的效率，還能夠減肥呢，要知道現在跑步的人口已經越來越多，每天都可以在公園馬路草地上看著那些跑步的身影，無論是上午還是下午，無論是青年還是老年，很多人都在跑步 […]
哈欠似乎有傳染作用，但有研究者認為，只有那些移情能力強的人才會被傳染。 至今為止，科學界認為打哈欠是一種出現在動物和人身上的反射式行為，常常和疲倦連在一起。 研究打哈欠的學科叫欠伸學，而打哈欠時用手捂住嘴其實源於一種迷信：歐洲中世紀時，人們 […]
隨著生活質量不斷提高，生活中很多人都喜歡吃一些含糖量非常高的食物，這樣的話，可能會使體內攝入過多的糖分，引起糖尿病的發生，對身體的健康是非常不利的影響，那麼對於糖友們來說，在生活中，可以通過食療的方式來改善，天然的「胰島素」找到了，每天吃一 […]
一直以來，人們對於自己的私密部位總是不願意過多的提及，尤其是肛門這裡。曾經見過很多人明明已經痔瘡在身，坐立難安，卻還是不願意去就診。尤其是女孩子，更是難以邁出這一步，今天要給大家說的內容就是有關肛門的一些知識，大家不要驚慌過度，有些時候肛門 […]
我們在一天中吃的三餐都少不了廚房的幫忙，除了幫助我們填飽肚子之外，我們還從中獲取了不少的營養。吃是我們最重要的事情，不過很多人在這看似平常的做飯中，往往忽視了很多細節，而正是這些細節才會導致我們身體受到傷害。因此即便是簡單的做飯，我們也應該 […]
生活中很多人都喜歡喝茶，而每天適當的喝一些綠茶，或者是紅茶、黑茶、白茶、花茶等，既能夠為身體補充水分，還可以起到提神醒腦的功效。 另外，茶葉當中所含有的維生素等成分，對人體有著較好的養生保健功效。只是有些人在喝茶之後，會出現徹夜難眠的現象。 […]
作者: 老高與小茉 Mr & Mrs Gao , 文章內容並不代表本網立場和觀點。 【加入會員按鈕】:https://www.youtube.com/channel/UCMUnInmOkrWN4gof9KlhNmQ/join 【訂閱 […]
為了能有一個健康的身體，不僅是中老年人熱衷於養生，很多年輕人也開始提前養生。甚至通過養生的方法來獲得長壽，然而有些看似養生的方法，卻正在偷走你的健康，趕緊看看吧！ 看似養生的很多行為或許正在悄悄「偷」走你的健康 1、小米粥「最」養胃 這個不 […]
小時候奶奶和我說，可以自己挖耳道、鼻孔，但千萬不能挖肚臍眼，否則肚子會漏氣，腸子會腐爛……但偷偷用棉簽「清泥」的我也沒出現過什麼問題。 然而，前兩天看到了一則新聞「1歲孩子沒事愛摳爸爸的肚臍眼玩，誰知竟將肚臍眼摳傷，令爸爸腹痛不止。經檢查， […]
不少圈友覺得 準備山楂片、阿膠棗這樣的養生零食 既可以解饞，又可以達到養生功效 比吃巧克力、薯片、鍋巴等健康多了 但您知道嗎？ 這些養生零食首先是「葯」 然後才是「零食」 因此並不是人人都適合 也不是吃多少都隨便的 倪磊 北京中醫藥大學東直 […]
如今，生活節奏越來越快，許多人的健康都有問題，長期處於這種亞健康狀態下，無論在身體上還是心理上都會有很大的壓力，也會對身體造成傷害，當我們的身體出現這些問題時，就說明我們的大腦已經出現了健康問題，如果年長的人長時間處於這種狀況，就會影響大腦 […]
「爸，你是不是又忘記沖廁所了，這尿臭味都飄到客廳來了。」 聽了兒子的抱怨後，王叔尷尬的走向廁所查看，以為是自己年紀大了，老忘事。 但是走到廁所後發現自己已經衝過了，但廁所里的確異味很明顯，於是王叔只好再次沖了一遍廁所，試圖減輕臭味。 之後的 […]
隨著醫療技術和生活水平提高，現代人平均壽命已經提高很多，所謂「人生七十古來稀」的說法已經不適用，但活到70歲仍然是人生重要的轉折點，想要健康長壽，就要在這個時間段加強進行養生和調理。 70歲以後老年人6個注意事項 1、清淡飲食 上了年齡以後 […]
