冬天到了，其中一個必不可少的存在就是保溫杯，喝上一口暖暖的熱水，解除口渴緩解乾燥十分必要。在給人送來溫暖的同時，保溫杯也成為各種細菌的溫床，不及時清洗或使用不當，會導致大量細菌藏匿其中。另外保溫杯的用料是優良還是低劣，會直接影響到人的健康， […]
隨著我們的社會的發展，我們的生活條件得到了飛一般的發展，物質生活也是極度的豐富，但是我們的身體卻隨著我們的生活出現了身體素質降低的情況，尤其年過50，大批大批的人開始養生，所以就有不少人開始熱衷於追求那些粗茶淡飯，認為以前吃的一些食物才是健 […]
有心的人就會觀察發現，當進入廚房的時候，蚝油是很多家庭都必備的一種調味料。都知道做菜的時候放一些蚝油能夠提鮮，其實蚝油也有很高的營養價值。蚝油有什麼營養價值呢？經常吃蚝油對身體有沒有壞處呢？接下來就讓我們一起來了解一下。 蚝油有什麼營養價值 […]
昨個兒吃飯，吃著吃著就說起哪家哪家親戚，感染了螺旋桿菌。 九媽聽了很害怕：可不得了呢，聽說會傳染，還致癌的。你們可小心點，九九別老在外面吃東西。 九爹大手一揮：別聽他們說，得的人多了去了，怕什麼？也沒見個個都胃癌。 九媽回以白眼：你就是心大 […]
最近有人問：聽說有國外研究發現多喝牛奶會早死，聽了怕怕的，都不敢喝早上那杯奶了。真的嗎？ 我查了一下，發現這是一個科學新聞，說「乳製品攝入越多，死亡風險可能越高」。 研究發表於英國醫學雜誌BMJ，數據則來源於美國的三項大型流行病學研究。 這 […]
文：蓮子 來源:正見網 法輪大法從一九九二傳出已經整整二十年，目前已經洪傳世界一百多個國家。一人煉功，全家受益。一億多人通過修鍊法輪大法身心受益；數億法輪功學員的家人和親朋好友因為同情支持大法得到了福報，受益無窮；世人明白真相後，認同法輪大 […]
運動之所以能預防心肌梗塞，主要是運動能使冠狀動脈的血管變粗，口徑變大，變得更有彈性， 這樣即使血管壁內出現了一些粥樣斑塊，但由於血管口徑大，發生梗塞的可能性也比較低。 研究顯示，運動能抑制血栓的形成。經常運動的人不但冠狀動脈較粗，且有較多的 […]
有這樣一句廣告詞，可以說是深入人心：XX腎寶，他好我也好！因為腎臟健康真的很重要，因此很多人都很關注「補腎」。中醫講究食療，那麼，日常吃什麼食物對腎好？下面小編就給大家介紹幾種對腎好的水果。 1.蘋果 我們都知道蘋果中含有不少對人體有益的營 […]
口腔保持乾淨且無異味是非常重要的，相反口腔異味過重就會降低自己的「顏值」，讓自己顏面無存。想必有很多人早上起床以後都會有口苦等不適感，經過了一個晚上的休息，自己什麼東西都沒有吃，但是口中卻微微犯苦甚至有異味，這究竟是為什麼？ 起床後口苦的原 […]
在生活中，大家肯定都有聽說過睡硬板床比較好這件事情，因為長時間睡軟床會整個人都腰酸背痛的，那麼事實是這樣的嗎？其實不是的呢。來跟大家詳細講解下這個問題。 硬板床還是軟床好？ 兩者其實都對於健康不是太有利，因為睡硬板床的話，會讓你脊椎的正常生 […]
人上了年紀，自然而然的就會把關注點轉移到自己身上來。養生不僅是中老年人的事，現在很多的年輕人也開始了「保溫杯里泡枸杞」的生活。其實不管是哪個年齡段的人，養生都是為了身體，而對於上了年紀的人來講更是為了長壽。真正意義上的養生長壽秘訣很簡單，你 […]
很多時候我們治療疾病都是在講究「對癥狀治療」！ 比如咳嗽就止咳，發燒就退燒，血壓高就降壓…… 只控制癥狀就會忽視疾病灶，忽視真正的疾病。 就拿肺癌來說，在我們國家平均每年有400萬左右的新發癌症患者，每年死於癌症的人 […]
現在的人大部分都談癌色變，對於癌症患者來說也有很多的誤區。謠言說癌症患者不能隨便吃肉，喝牛奶，吃雞蛋，因為這些營養的物質可能會讓癌細胞生長加快，然後導致惡化。 這些誤區的產生都是因為大家對癌細胞的了解實在是少之又少。唉，細胞增長的快慢有不同 […]
民間有「冬陽比金貴」的說法，陽光燦爛的日子，對於陰冷的冬季來說無疑是可貴的。每天抽空與陽光做半個小時的約會，不僅可以大大增加你的免疫力，還可讓你保持陽光般的心情！ 曬太陽不僅能預防骨質疏鬆，殺菌消毒，還可減少感冒、保護血管健康、提高免疫力， […]
最近一段時間小敏發現自己的頸椎很硬，肩膀也覺著疼痛，去找醫生，說：「你這肩頸問題很嚴重哦，經常頭暈頭痛嗎？」（搖頭） 「沒事現在不痛遲早會痛的到時就痛到你喊救命了，先幫你扎幾針松一下吧？」（害怕） 「你這小姑娘怎麼搞的，四五十歲的叔叔阿姨都 […]
帽子的功能可以說不少，夏天可以用來遮擋太陽，防止紫外線，毒陽光的照射，冬天用來保暖和保護頭部。很多的人甚至把它作為一種時尚的裝扮，因為戴上帽子之後不僅裝扮的好看，而且還可以遮掩其缺點。令心情更加的美麗，那麼中來年人戴帽子有什麼好處呢？ 一、 […]
「我真的不該那麼傻！」小欣在診室里泣不成聲。 小欣今年20歲，和姐妹一起到溫州打工。三班倒的工作節奏和微薄的薪水，讓她對未來心灰意冷。 半年前，小欣經同事介紹認識一位「老闆」，看著他對自己出手大方，噓寒問暖，小欣草率地與他發生了關係。 直到 […]
30歲的張賢是5年的尿毒症患者。 「確診尿毒症的那天，我一個人走去海邊，準備去尋死。我家裡沒有人得過這種病，為什麼我就這麼倒霉攤上這種病呢！反正也好不了了，只能每天透析等死。」回憶25歲的那年冬天，張賢還瑟瑟發抖。 「幸好，冰凍的海水救了我 […]
據估算，我國現患心血管疾病人數約2.9億，心血管疾病已成為重大的公共衛生問題，而我們都知道，膽固醇和甘油三酯是危害中老年人心血管健康比較關鍵的危險因素。 根據這些危險因素，我們一般認為吃素對於心腦血管健康更有利。 的確，有很多實驗研究都表明 […]
人體的味覺享受總會偏向某些甜味食物，然而蜂蜜就是很多人喜愛的一種佳品。蜂蜜在生活中被盛傳，由於蜂蜜貌似具有很多的養生作用，所以它才備受關注。說到實處，蜂蜜對於身體的食療作用究竟有哪些？我們應當如何來看待？養生於蜂蜜之物，有些事情需要每一位朋 […]
