人到中年，骨量容易因各種因素丟失。現在大家都有體檢的習慣，測一個BMD(骨密度)低於一個標準差SD以上，成為骨量減退，小於2.5SD，便會診斷為骨質疏鬆症。如果進行過骨密度檢查的人都知道，它可以幫助鑒別骨質疏鬆症，及早預防骨折的發生，檢測骨 […]
排便是很多人每天都會進行的事情，能夠定時且順暢的排便，可以幫助我們排出身體內部的代謝廢物和垃圾，有助於改善身體內部環境，保證身體的健康狀況。若排便出現異常，出現了好多天不排便，或者是一天排好多次便，這都是不健康的，時間長了會給身體帶來不小的 […]
男人長壽的秘訣很複雜嗎？其實並不複雜，很多男人白天都在忙工作，好不容易到了下班的時間，這個時候，如何做才能讓身體更健康呢？ 醫生提醒，晚上愛做四件的男人，身體會更加健康。 第一，吃晚飯的時候，堅持吃得更少更清淡一點，一日三餐都很重要，早餐要 […]
長期喝酒對健康的影響非常大，特別是影響肝臟，那麼，當酒精傷害肝臟的時候，我們的身體究竟會有哪些異常信號呢？ 消化科醫生提醒，當肝硬化來臨的時候，身體一些部位常常會異常增大，如果以下三個部位變大，建議你儘早去醫院檢查一下。 第一，肝臟增大，長 […]
10月28日，據外媒報道，發表在《自然·人類行為》上的一項對人格研究發現，肥胖者的行為有點像對酒精或毒品上癮的人，但肥胖也是一個複雜的情況，不能用成癮模型來完全解釋。 根據世界衛生組織的數據，自1975年以來，肥胖率增加了兩倍。這可能是由於 […]
全球範圍內，每年有700多萬人死於吸煙所致的各種疾病。預計到2030年，每年因吸煙死亡的人數將達到830萬人，其中以低收入以及中等收入國家的國民死亡率增幅最大。如果煙草繼續以如此昂揚的勢頭流行下去，本世紀末將會有10億人死於吸煙。 儘管在過 […]
老話講：「無魚不成席」。古往今來，魚都是餐桌上一道讓人流口水靚麗的風景線。 麻辣水煮魚、香辣河鯽魚、剁椒魚頭、茄汁魚片、紅燒金倉魚、白蘿蔔魚頭湯…… 中國人天生愛吃、愛鼓搗吃的，這毋庸置疑，但這都不是我們願意把魚做出十八般花樣的關鍵原因。 […]
你是不是也有這樣的時刻： 我智齒髮炎了，臉都腫了，晚上睡覺牙疼翻來覆去的睡不著，心裡暗暗發誓，明天早上第一件事就是去看牙，結果早上要忙各種各樣的事情，牙好像沒那麼疼了，要不就算了吧？先不去看牙了，有時間再說。。。 然後再牙疼，臉再腫，然後再 […]
心肌梗死是猝死最主要的原因 但是今天要說的這種疾病比心肌梗死 更要命，更兇險 主動脈夾層 發病率每年每百萬人口約5～10例，高峰年齡50～70歲，男：女約2～3：1。65%～70%在急性期死於心臟壓塞、心律失常等，故早期診斷和治療非常必要 […]
為什麼同為高尿酸，有的人沒事，有的人卻痛風反覆發作？這是因痛風的發作有著5個階段。 「高尿酸」是當下很多人所困擾的問題，我國2017年臨床確認的高尿酸人數為1.7億，而痛風的人數也達到了8000萬。以此推斷，我國目前的高尿酸人數或許超過了2 […]
Wellcome Sanger研究所、英國劍橋大學、劍橋癌症研究所的研究團隊對人類肝臟從健康到疾病的過程有了新的發現。在這項研究中，研究小組史無前例地詳細記錄了我們的DNA變化(即突變)在慢性肝病和肝癌的發展過程中是如何積累演變的。這是同類 […]
權威機構美國癌症研究所近日發布的證據證明，蔬菜、水果、全穀物、豆類等可以降低很多癌症風險。讓我們來看看到底是哪19種優質食物被癌症研究所直接欽點了呢？ 1.蘋果 蘋果富含膳食纖維和維生素C，一個蘋果能為人體提供至少10％的每日維生素C和纖維 […]
飲食（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導） 依據台灣國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計，胃癌位居台灣國人10大癌症發生第8位及死因第7位，每年新發生病例有3,700人，男性發生率為女性的2倍；根據研究指出，胃癌患者中有9成 […]
醫師提醒：補鈣可是終生大事（ 維基/Artur Bergman， CC BY-SA 2.0) （希望之聲記者慧明綜合報導）人的骨量大約30歲達到高峰，之後便開始走下坡，漸漸成了骨質疏鬆，容易因為外力而造成骨折。有些人會選擇補鈣的方式來讓骨骼 […]
喝酒（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導） 喝酒容易臉紅嗎？小心罹癌風險高！國民健康署臉書今（19）天發文提醒，喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、惡吐、宿醉等癥狀，其實是一種警訊！代表酒精代謝酵素(ALDH2)異常，又稱為 […]
肝臟在人體的生命活動包括 消化、吸收、排泄、生物轉化以及各類 物質的代謝中佔有十分重要的作用， 被譽為「物質代謝中樞」。 01 如果晨起有這2個習慣，比喝酒更「傷肝」 大多數男生還「明知故犯」 習慣一：晨起賴床男人憋尿最易闖「大禍」! 很多 […]
脂肪肝示意圖。 前不久，一個朋友打電話諮詢我，說她生完孩子半年了到醫院體檢，醫生告訴她有中度脂肪肝，聽說每天慢走一萬步可以消除脂肪肝，這是真的嗎？脂肪肝患病率在中國大陸高達25%，關於這個問題相信很多朋友都會有此疑問，今天我們就來一起討論一 […]
文：日本法輪功學員 來源：正見網 二零一九年十月二十六日（星期六），日本法輪功學員參加了在中部地區愛知縣稻澤市（Inazawa-City，Aichi-Prov.）豐田合成體育館（Toyoda GoseiArina）舉辦的市福祉宣傳活動，向民 […]
每天的飲食正因為有了酸甜苦辣鹹的變化，才讓人覺得有滋有味。不過要是什麼也沒吃，嘴裡也能嘗到酸、甜、鹹味，這反而說明，身體內部可能有了問題！ 假如放任不管，不僅會影響食慾，還容易錯過一個幫你調理體質、遠離疾病的好機會。接下來可可就幫大家找找， […]
海魚、海蝦肉質鮮美、刺少、營養豐富，成為人們餐桌上的高檔食品。海魚製品因為有其他製品所不可替代的保健效果，而越來越多地被人們所喜愛。比如深海魚肝油能給人提供充足的維生素A、D，鯊魚精有吞食癌細胞的功能，DHA能改善人腦功能、提高記憶力，而這 […]
