烈日炎炎的夏天， 空調是夏季必備的解暑神器。 最近氣溫越來越熱， 不少人家裡都開了空調。 但是，你知道嗎？ 空調千萬不能這樣吹！ 已有不少人因此進了醫院！ 案例一 26歲的小蔡是一名快遞員，一次下班回到家又累又熱，便開著空調躺在床上休息。因 […]
你能想到的長壽方法有哪些？清淡飲食？早起晨練？藥材食補？ 最近，經過長期的科學研究與調查，世界衛生組織公布了20個長壽秘訣，高質量睡眠排名第九，排名第一的長壽秘訣你絕對想不到！一起來看看吧！ 20、大笑 日本研究人員通過調查發現，大笑能促使 […]
三伏天是一年最熱的季節，最近北方氣溫連續超過36度，多地區發布高溫預警。在無比炎熱的三伏天，出汗是正常的身體現象，是身體調節體溫的一種方式，通過排汗的方式可以排出體內多餘的毒素和垃圾。但奇怪的是，為什麼有的人只是輕微地出汗，而有的人卻大汗淋 […]
古人說 “寧可食無肉，不可居無竹” 而現在 恰恰相反 很多人都是“不可食無肉” 肉在我們的飲食架構中 占的比重很大 既提供了美味 又可以補充足量且優質的 多種營養物質 正因為扮演這麼重要的角色 […]
各位學習了解中成藥，當然首先要學會“一二三四五六七八九十”！什麼意思？讓我們往下看：=壹= 一清顆粒 ［藥物組成］大黃、黃苓、黃連 ［功能］清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血 ［主治］火毒血熱之身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉及牙齦 […]
人類有三分之一的時間在睡覺 很多人在睡覺的時候會打呼嚕 大家認為打呼嚕是司空見慣的 沒有什麼大不了 還有人認為打呼嚕才證明睡得香 可是真是這樣的嗎？ 打呼嚕除了影響別人休息以外 其實還存在很多問題 1 關注打呼嚕 打呼嚕中隱藏著健康殺手&m […]
來源: 大紀元 作者: 胡平 胡平在「法輪功反迫害二十周年中國問題研討會」上通過視頻發表演講（李莎／大紀元） 今天是7.20的二十周年。二十年前的7?20，江澤民下令鎮壓法輪功。從那以後二十年來，中共對法輪功採取了這個非法的、系統性的、滅絕 […]
許多民眾飲食攝取最大的問題是蔬果不足，但根據調查，其實奶類的攝取也明顯不足。 專家介紹，許多人的飲食內容最偏離飲食指南的種類為：蔬菜、水果與奶類；除了45歲以上女性達蔬菜建議量、45-64歲的成人達水果的建議量之外，奶類則是無論男女及各年齡 […]
睡眠是人最基本的生理功能之一。從出生到死亡，睡眠佔據著人整個生命中至少三分之一的時間。而中國人自古以來，對於睡覺這件事就無比講究。 中國人認為睡眠是陰陽調和的產物。《靈樞·口問》中講：“衛氣晝日行於陽，夜半則行於陰 […]
這幾年，越來越多的人被診斷出患有某種癌症，而大家都知道，這種疾病的整體治療難度還是比較大的，很多人因為癌症去世， 所以對於癌症，我們主要還是以預防為主。而「癌症是可以預防的」的這句話在全球醫生口中都是通用的，多家研究機構也發表各種新研究去佐 […]
網友有問：夏天到了想要減肥，但卻管不住嘴，每次都吃很多。有時看到“大胃王”直播，吃了整整10個人的量，真的驚呆了。這麼能吃，到底會不會把胃給撐大了，然後不由自主吃更多？ 成年人的胃，其實差不多大 在人體眾多器官中，胃 […]
如果以年齡超過百歲的人瑞做為指標，全世界有五個地帶居住人口最為長壽，其中唯一一個座落於美國境內的，就是加州洛馬林達(Loma Linda)。洛馬林達民眾到底有什麼養生秘方，讓許多人感到好奇。 探索專家布特納(Dan Buettner)200 […]
大家都知道，多吃一些高纖維的食物，不但對身體大有好處，還能減肥瘦身，排毒養顏。說到高纖維的食物，很多人都會想到芹菜、菠菜等，這些也都是大家所熟知的高纖維蔬菜。但其實它們並不是含纖維最多的蔬菜，最多的其實是毛豆。說到毛豆相信大家都很熟悉了，夏 […]
當問你世界上最危險的動物是什麼的時候，你會怎麼說？鯊魚？老虎？鱷魚？鱷魚是危險的，因為很多電影中都會出現鱷魚吃人的情景，但是鱷魚我們一般是見不到的，而且上了岸它就不會追到你了吧。但是，世界上最致命的動物，年復一年，是一個更小的生物：蚊子。 […]
最近 全國多地陸續進入 燒烤或蒸籠模式 而在這種天氣里 回家痛痛快快洗個澡 可謂超級無敵“爽” 那麼問題來了 在這種高溫天氣 多久洗一次澡比較合適呢？ 今天我們就來詳細地 說叨說叨 洗澡的那些事兒 南方與北方不同 在 […]
日前，江蘇淮安的一位大學生和女友情緒激動地吵架，手指僵硬呈雞爪狀，暈了過去!醫生診斷他是患了“過度通氣綜合征”，原因就在於他生氣時情緒激動，呼吸過快，導致體內二氧化碳不足，出現了類似癲癇的癥狀。 像小陳這般氣暈了的情 […]
生、老、病、死，你最怕的是哪個？ 對於很多人來說，莫過於“生病”二字了。 如果只是一些小病小痛，那也還好，對症治療就行。 畢竟，花點小錢買健康，也算是件值當的事情~ 怕就怕遇到一些“啞巴病”， […]
文: 智明 「我以為我這輩子要守寡呢，沒想到你又活過來了！」這是妻子在我病癒後說的一句話，我聽後差點掉淚。妻子是內科副主任醫師，深知我得肝硬化這種病的嚴重後果！花數萬元沒治好的病，我煉法輪功後沒花一分錢卻好了！ 往事不堪回首。我得病時才三十 […]
小九有個同事石小姐，今年26歲，別看年紀輕輕，已經是資深的胃病「老病號」。她告訴小九，因為胃疼，她已經跑了好幾趟醫院。有時碰上工作任務多，幹活干到一半就會突然胃疼：「是一種絞痛的感覺，站都站不住」，她說以前還可以忍忍繼續干，現在真的不行，時 […]
身體有4個表現，可能腦梗要發生 腦梗，又叫腦梗死、腦梗塞，是腦卒中常見的一種，醫學上稱為“缺血性腦卒中”。 近幾年，腦梗的發病率呈逐年上升趨勢，大約佔腦卒中的80%，其致殘率、死亡率都很高。 一旦確診腦梗，應根據病情 […]
