作者：大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師、醫學博士） 可以藉由刺激唾液腺部位的唾液腺按摩，促進唾液分泌。 編者按：唾液分泌少，會覺得口中乾燥難受。按摩三處唾液腺，可以促進唾液分泌，同時保養和放鬆喉嚨。 隨著年齡增長，會越來越難分泌唾液。我們可 […]
作者：溫嬪容中醫師 蓮花 不同時期有不同的卡通人物，伴隨著許多兒童的童年時光，早期有：小甜甜、大力水手卜派、小叮噹、頑皮豹、史奴比、柯南、史瑞克……等等。史瑞克卡通片是部喜劇，廣受許多小朋友的喜愛，它的最大笑點是 […]
作者：生輝彩翼 隨著年齡的增長，進入60歲以上的老年人，身體各個器官組織都有不同程度的衰退，消化系統功能也隨之減弱，為了適應這些變化，合理營養是老年人健康長壽的重要因素。飲食搭配合理，才能獲取均衡的營養，保持健康的身體，故對日常飲食更應多加 […]
作者：林貞岑 圖片來源/ shutterstock 洗米水、艾草、三豆水……診療皮膚問題超過20年，兩位資深中醫師林高士、楊素卿提出對於濕疹、汗皰疹、痱子的好用天然止癢法，下次半夜皮膚癢得受不了，先別急著跑醫院， […]
一日之計在於晨 大家都知道早上要吃好 但你真的吃對早餐了嗎 你的早餐真的營養嗎 往下看，馬上告訴你答案！ 早上空腹吃山楂=吃毒 山楂酸酸甜甜，很是開胃可口，因此有些朋友在早餐前也會吃點兒山楂，以為會食慾大開，殊不知你這樣完全是在傷害自己的健 […]
說到夏季第一瓜，你的第一反應是不是西瓜？沒有西瓜的夏天不叫夏天，但是這夏季第一瓜還真不是西瓜，而是冬瓜！別看它樣子丑，但它治病的效果特別好，降壓、降脂、降糖、降尿酸，不誇張地說，會吃橫掃老年病！ 一顆瓜，橫掃老年病 冬瓜的營養非常豐富，平均 […]
用藥也能用出病來嗎？答案是肯定的，這種由於藥物誘發的疾病叫“葯源性疾病”。由於在藥物用於診斷和治療疾病時又成為致病因子，引起與治療作用無關的藥物不良反應，可造成某種疾病狀態或器官及局部組織發生功能性、器質性損害。如慶 […]
自汗的概念： 自汗是指人體不是因為外因引起的自然出汗，自汗多發生在白天,不因勞動,穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓.自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後，醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為"自汗"。 自汗的預防方法 […]
長期以來，科研人員一直在癌症領域試圖靶向一種名為MYC的基因，但一直難以實現。 來自劍橋中心英國癌症研究所的傑拉德·伊萬教授稱， MYC是一種重要的轉錄因子，對所有癌症都至關重要。在癌症發生突變時，會幫助腫瘤不受控制地生長。但 […]
隨著我們的健康意識越來越強，網路上、現實中的養生知識也越來越多，一方面的確讓大眾了解了更多的健康常識，但也可能散播了不少健康養生誤區，或是有些人曲解了它的意思，引發更為嚴重的健康危機…… 01 少油少鹽≠油 […]
人到中年，家庭、事業漸漸趨於穩定，而有些疾病卻逐漸冒出了頭。 然而有些人卻不知道養生，飲食、作息不規律，儘管看起來好像“沒什麼影響”，但是日積月累，恐怕身體內的平衡已被打破，各種疾病“蠢蠢欲動&rdquo […]
如果問大家，睡眠會不會影響壽命，大家一定會說會，確實，壽命確實和睡眠息息相關，數據顯示成年人的睡眠在7個小時左右，死亡率是最低的，新出的睡眠新指標也表示全民每天的睡眠時間不能低於7個小時，未成年的睡眠時間要保持在9個小時左右，成年人的睡眠低 […]
澳洲一名剛拿到法醫學碩士畢業證書的26歲年輕女子，幾個月前發現舌頭上一處小面積潰瘍，看了數次醫生都以為沒有大礙，沒想到之後發現脖子有一個腫塊，被緊急送入急診室後確診為舌癌；8個月後，她最終不敵病魔而逝世。悲痛的母親決定畢生將致力於防治舌癌， […]
有幾種早餐，真的不適宜天天這樣吃，需要自己管住嘴！ 1、“藏油大戶”類早餐 油條、油餅、面窩、蔥油餅、春卷、漢堡、油炸雞翅、薯條、手抓餅是典型的“藏油大戶”類早餐，好吃是好吃，但不建議天天都吃 […]
眾所周知，作為餐桌上的佐餐佳品，鹹鴨蛋一直都是我們日常生活中必不可少的吃食之一。早餐喝粥時若搭配一枚鹹鴨蛋，風味更加。當然，鹹鴨蛋的營養價值較高，但並不是人所有人都適合食用。 一、吃鹹鴨蛋對身體有什麼好處？ 鹹鴨蛋中含有豐富的蛋白質，這種物 […]
炙熱的暑氣把人逼到空調房內，而室內外溫差，就像季節交替忽冷忽熱。 腰背酸脹、關節僵硬、肌肉酸痛…你也許不知道，這些疼痛可能都是空調給你的。 有種痛叫“空調痛” 空調病，是空調引起的一系列疾病癥狀，比如過 […]
所謂隔行如隔山， 有哪些普通大眾不知道但醫生清楚的事？ 今天就給大家總結一番， 快看看你知道幾個？ 外科 肝膽外科醫生 不要把零食當飯吃 不規律的飲食既打亂胃腸道消化吸收功能，又影響膽囊的收縮和膽汁排出，膽汁黏稠度增加，易引發膽結石。 泌尿 […]
說起隔夜菜， 我們總能在日常生活中聽到不同的聲音：那麼，這隔夜菜究竟能不能吃？ 會不會致癌？ 就讓寧波市食檢院的科學實驗 來告訴你真相吧~ 為讓大家更好理解實驗內容， 在正式介紹實驗前， 請大家先了解 “亞硝酸鹽”和 […]
肩膀僵硬舉不起來，稍微抬高一點就疼痛，甚至因此活動範圍大大受限，成為整理環境、做家事時的大大障礙，而且到按摩院按摩，效果也非常有限，找不出真正的肩痛元兇？日本知名理學療法士指出，肩膀僵硬酸痛的問題竟可能出在手腕，而只要簡單的按摩手掌、收縮手 […]
冰毒的化學名稱叫甲基苯丙胺，有四種吸入方式：口服、鼻吸、抽吸和注射。不管用什麼方式，冰毒都要進入血液中，隨著血液循環到達大腦，才會讓人產生快感。 神經遞質有很多種，其中一種叫多巴胺，它的釋放會讓人產生快感。在我們的大腦中樞有一區域被稱為獎勵 […]
