隨著氣溫節節攀高，人體容易感覺食欲不振、氣短乏力。搜狐健康採訪了權威專家，教你輕鬆預防夏季最常見的四種病，安度炎夏。 一、防中暑 北京天壇醫院急診科李加濤醫生指出，高溫也可能要命。當人體長時間處於高溫、高濕環境中，機體體溫調節熱平衡的能力達 […]
現代人生活、學習、工作壓力山大，日常飲品裡面，咖啡、紅牛、各類能量飲料幾乎成了離不開的必備品。累了來一瓶，熬夜加班來一瓶，運動健身來一瓶……特別是那些處於考試周、考試月的學生來說，一周不喝個三四瓶，感覺根本活不到 […]
作者：湖北大法弟子/明慧網 那年我才二十九歲，牙痛的難受，不得已上醫院把那顆牙拔了。雖然牙痛緩解了，但是，硬的、冷的、酸的、辣的都不能吃，很痛苦。 直到一九九六年，一個善良的好人，借我一本寶書《轉法輪》，說這本書很珍貴，限我兩天看完後還她。 […]
千百年來，人類對長命決竅的摸索，從未一連。西方人暢想芳華之泉，西方人推敲不老仙丹。從科學的角度看，在當今的熟習限度下，衰老，仍是無奈盲從的生命現實；可是，延緩蒼老進程，讓壽命拖延時間，康健地活著，是大概實現的，而飲食，便是布施人們抵達延年益 […]
健康是一切，有了不珍惜， 失去了再也找不回 來源：真相傳媒
在生活中我們常常看到，有些中醫大師年近古稀，卻依然精神狀態良好，每天看診數量不比年輕醫生差。問起秘訣，歸根為10句話。 一把梳子 早晚洗漱時各梳頭100次，可以刺激大腦，促進血液循環，增強腦細胞代謝。 梳頭時，最好選用木梳，每次梳10~30 […]
作者：加藤俊德 ★家事全面刺激「腦區」的神奇效用 大腦有超過一千億個神經細胞，相同功能的細胞會聚集在一起，稱之為「腦區」。大腦約有120處腦區，為使大家容易理解，再將其統合分成8大區：1.掌管記憶與回憶的「記憶腦區」 2.用視覺獲得資訊的「 […]
「少吃點辣，小心上火！」 「橘子別多吃，這東西上火！」 「羊肉雖然大補，但要少吃，上火！」 外國人百思不得其解，怎麼中國人吃什麼都上火。 很多人以為上火是一個傳統醫學的說法，但傳統醫學理論里並沒有「上火」這個概念。上火是個民間說法，很難給出 […]
講起肥胖，一般人往往會想到脂肪、水腫這些看得到的生理狀況，同時，這也是從西方醫學角度切入看事情。從中醫角度來看，肥胖不外乎先天體質、飲食過量、少動及臟腑運作失調等原因，而臟腑功能失調導致的肥胖，原因很多，造成的結果也不相同。 臟腑系統中，大 […]
現在大家的生活水平提高了，和很多年前相比，孩子們的平均身高提高了不少，孩子能長成一個高個子，也是很多家長非常關注的事情。 其實，要想孩子長高，除了營養要跟上以外，充足的睡眠、體重不要太胖都是很重要的事情。 每個年齡段的孩子到底多高才算達標？ […]
生命在於運動，運動讓身心愉悅，讓人擁有好氣色，還可以預防很多慢性疾病。那麼運動是不是越多越好，運動後要如何膳食，才不會累呢？ 華中科技大學同濟醫學院公衛學院教授、武漢營養學會理事長郝麗萍指出，吃動兩平衡很重要，也就是說，大家要做到能量的攝入 […]
6月13日晚上10點多，上海市奉賢區。4歲的男孩童童餓了，看到媽媽剛煮好的米線，手舞足蹈的跑了過去。“嘩啦”一聲，盛米線的碗被童童不小心碰翻了，熱氣騰騰的米線飛濺在童童手上胸前，童童疼的哇哇哭了起來。 童童被熱米線燙 […]
大家都知道吃粗糧對人體好處多，粗糧有利於心血管的擴張，有利於血液循環，能清除體內的廢物，但是也要注意正確的粗糧選擇，很多人認為雜糧的饅頭是粗糧的，其實經常去的話反而會導致血糖升高，反而會導致血壓升高，哪些食物是常見的偽粗糧？接下來小編就給大 […]
俗話說，“十男九痔、十女十痔”，痔瘡，不知道困擾了多少男男女女，小九聽說，就連拿破崙也患有痔瘡，在滑鐵盧戰敗期間，痔瘡就讓他心煩意亂。 小小的痔瘡雖然不會有生命危險，但是，得過痔瘡的人都知道，它要是發作起來真的是要人 […]
進入夏天后，大家都會感到天氣乾燥，由於空氣中缺少水分，用洗面奶洗完臉後臉上緊繃繃的。若肌膚出現“乾旱缺水”的情況，就會變得暗沉粗糙、出現皺紋，粉刺痘痘也跟著長出來。怎麼辦? 美麗的女人需要由內而外的保養，除了用補水的 […]
生活中很多人深受牙病困擾，一方面他們對口腔知識了解不多，另一方面對牙醫誤解頗多。希望大家能通過這篇文章，有口腔問題的找到最優解決方法，沒有的，做好預防工作。 1 牙病忍不了了才來看醫生 你知道嗎？牙病與全身其他疾病不同，牙病是可以預防的。人 […]
豆腐腦是中國特色的一道美食，它活躍在中國人的早餐上，它不但有豆腐豐富的營養價值，在調味的作用下，有了更獨特的味道，更適宜入口。中國人愛吃豆腐腦原因不止這些，還是因為它有很高的養生價值，下面小編就來為大家一一介紹一下吧：1.營養價值 可以說豆 […]
國家倡導健康飲食的生活方式，“三減”、“三健”即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼，倡導自我保健和家庭健康。而“三健”中，非常重要的就是“健康骨 […]
盛夏酷暑，最為辛苦的就是戶外工作者、高空作業的人群，因為工作的需求，再熱的天氣也要在外面幹活勞動，真是苦不堪言。中醫師表示，汗液是體內陽氣蒸化陰液而成，在天氣炎熱、穿衣過厚、情緒激動、勞動奔走，或是喝熱湯等情況下，出汗量增加皆屬於正常現象。 […]
老人進餐的時候一定要細嚼慢咽，注意飲食安全。 人的身體就像一部不停運轉的機器，隨著年齡增長，老人的各個組織和臟器功能逐漸退化，肌肉、骨骼、關節等也發生了相應的變化，免疫功能就不斷的下降。老人想長壽，要記住“3個慢”， […]
