研究顯示，約40％的惡性腫瘤的原由與飲食欠妥有關。在殘剩的60％的惡性腫瘤中，可能仍有相當部分與飲食不合理有關，只是人們今朝仍在尋找相干的證據。科學家曾經預言，人們假如能改變不良的飲食習慣，那麼，60%～70%的癌症是可以預防的。 我們要做 […]
蒲公英中含有的營養價值的高 其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。 俗話說“是葯三分毒”，能不吃就不 […]
海帶味道鮮美，營養豐富，食療皆宜，深受人們青睞。 海帶，味咸，性寒；歸肝、腎、胃經。 中醫辨證：海帶，軟堅化痰，清熱利水，故有益於頭暈目眩、肝火上升，痰飲帶濁、疳脹疝瘕、水腫、黃疸、腳氣的康復與輔療。 現代醫學研究進一步表明，海帶中富含碘、 […]
酸甜可口的話梅一直深受大家的喜愛，吃太多油膩食品後來一顆，心情不好時來一顆，與朋友們一起分享還可以增進感情。不過，你知道一包話梅會吃下去多少克的鹽么？ 一包話梅有可能吃下2.65天的鹽 像話梅、杏脯這樣的蜜餞，在製作的過程中，需要先經過長時 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 我今年六十六歲，退休前是一家醫院的護士。雖然我在醫院工作，可我自己滿身是病，腰椎骨質增生、肩周炎，時常腰痛、肩膀痛，胃痛發吐，最要命的是後腦痛還伴有頭暈，發作起來生不如死，只有大把大把的吃止痛藥。眼睛也近視， […]
——一個未修鍊者的自述 來源:正見網 我的家鄉在中國的大陸華中地區，是一個土地肥沃，物產豐富的鄉村。在這個富饒的鄉村裡我曾當過邪黨書記十多年。 哥哥已修鍊法輪大法二十三年了，在省城政府部門工作，處級幹部。在中國大陸殘酷打壓、迫害法輪大法二十 […]
日常生活中，很多人都想自己變得更好，也就是越來越美，身體越來越健康。養生，動詞也，亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。那麼，如何才是養生呢？要怎樣做才能達到健康養生的狀態？ 1、飲食 […]
鈣是我們人體生長發育至關重要的1種礦物質，在人體各個生長階段都起到了不可忽視的重要作用，是人體健康的重要保障。鈣是維持強健骨骼和健康牙齒的必須要素，身體含鈣量充足有助於預防骨質疏鬆症。此外鈣在血液凝固過程中也發揮著重要作用。 人體只有擁有正 […]
男人50歲，是人生的“一道坎”，也是男人身體健康的一個拐點。 因為在這之後，很多疾病都開始顯現出來，有些甚至還會危及生命！ 這個時期，男人通常都會面臨這幾道“壽命關”，你經歷了嗎？ 男人50歲 […]
大家去逛超市買鹽時，在貨架上一定看到各種“花式鹽”，什麼加硒鹽、加碘鹽、低鈉鹽等等。有些高檔鹽的價格甚至達到100元一袋，高價鹽一定更健康、營養更好嗎？今天就和大家聊聊這個關於食鹽的那些事。 每天推薦的攝入量是多少 […]
你是否遇到過這些情況，快要遲到了，人很緊張，但這時卻突然想上廁所。 工作出錯，被老闆叫辦公室，很緊張，偏偏這時想上廁所。 準備了很久的考試即將開始，老師臨髮捲前問同學們還有什麼問題，你舉手說想上廁所…… 還有些人 […]
上世紀20年代， 棉簽的問世， 其一大用處就是 用來清潔嬰兒的耳朵。 如今，棉簽幾乎成了掏耳朵神器！ 相信很多人都和今日哥一樣， 耳朵癢了、洗完澡了， 拿跟棉簽掏一掏！ 但事實上， 這一個小小的舉動背後， 卻“暗藏殺機&rdqu […]
高血脂是現代中老年朋友常見的問題之一，高血脂是血液中的甘油三酯和膽固醇等在血漿中含量過高的血液問題。血脂過高，對人們健康的危害是非常大的。 首先就會危害人們的血管健康，導致血管硬化，同時還會導致血栓的問題出現。很多冠心病、胰腺炎也是高血脂導 […]
養身有道… 所謂最佳時間，就是什麼時間去做什麼事情最恰當、最有利於健康。日常生活中的事情都有一個最佳時間，您知道嗎？ 1 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間 因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質 […]
矽谷工程師張增俊曾經飽受頭痛折磨，後來鍊氣功找回健康。（圖片來源：明慧網） 現年61歲，畢業於科羅拉多大學綜合電訊管理碩士的谷歌網路管理工程師張增俊身體強壯，溫文儒雅，走起路來邁著穩健的步伐，看上去比實際年齡年輕許多。如果不是聽他談起，你可 […]
文：湖北大法弟子 楚 禾（化 名） 來源:正見網 ——兩個普通生命的神奇故事 五．一三法輪大法日，是載歌載舞普天同慶同頌的盛大節日。眾大法弟子與眾神眾生感恩師尊的浩蕩佛恩，感恩法輪大法的無邊法力及福澤恩賜。法輪大法之於眾生猶如陽光雨露之於萬 […]
華人喜歡的一些來自日本、韓國的眼藥水、亮眼水等，近日被加拿大衛生部發出使用警告… 近日，加拿大衛生部在一份聲明中警告稱：大溫哥華地區的居民要注意，一些非法眼藥水以及皮膚護理產品目前正在該地區的兩個不同地點銷售。 這些產品全部&l […]
高血糖，是糖尿病的前身，如果一個人血糖長期居高不下，那麼很容易患上糖尿病。 而糖尿病，是一種進展性疾病，目前只有通過控制好血糖，來延緩併發症的發生和發展。 2018年健康大數據顯示，我國已有9千萬的糖尿病患者，平均每30秒，就有一個人確診為 […]
陽氣是生命的根本，生命即是一團陽氣。因此說，陽氣對於我們非常重要，養生要養陽，治病也要養陽。只有明白了陽氣的意義，我們才不會無謂地耗損自己的陽氣。 養陽與溫陽、扶陽、通陽雖然用詞不同，其本質卻是相同的。溫陽重在祛寒，扶陽意在補虛，通陽則以化 […]
米飯，是生活中最常見的主食之一。但是在近幾年，越來越多的人不敢去吃它了，因為到處都在說米飯含糖量高，常吃會得糖尿病。 當然啦，也有些老一輩的人持反對意見，他們聲稱活了幾十年了，從來沒聽說吃米飯會得糖尿病的，改革開放前的四十年，大家天天吃米飯 […]
