精力湯示意圖（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導）精力湯不僅可以解渴，又富含營養和纖維素，是許多人喜愛的飲品。在夏日清晨來一杯，是開始一天的最佳方式。 精力湯之所以被視為健康飲品，因為裡頭的成份由蔬菜及水果，或是五穀雜糧類放入攪拌 […]
黑莓（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導）英國媒體BBC於2018年11月19日報道：據中共央視網引用中國國家衛健委的最新統計，中國大陸糖尿病患病率呈現井噴式增長，並且年輕化趨勢明顯。中國糖尿病的特點還在於，其治療率低，只佔25. […]
生薑為姜科植物的根莖。味辛，性溫。歸肺、胃、脾經。功能解表散寒，降逆止嘔，化痰止咳；乾薑為生薑根莖的乾燥品。味辛，性熱，歸脾、胃、心、肺經。功能溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲。 生薑 為姜科植物的根莖。味辛，性溫。歸肺、胃、脾經。功能解表散寒 […]
“抗癌偏方”，你肯定也見過不少，大蒜、洋蔥、秋葵是其中的常客。 家中老人還會通過電視、報紙搶購各種“抗癌神葯”。 這些東西真的有效嗎？ 今天腫瘤科的專家來和咱們聊聊。 1.大蒜 圖片來源：12 […]
養生不必繁瑣，用對了就是好的，一把梳子可以治好5種病。通過梳子按摩法，對身體進行調理和根治，還能改善體質、增強免疫力哦 一、梳子保健法 1 梳脖頸 低頭後，脖頸後最高隆起的骨骼下方，有個凹陷的地方就是大椎穴。 用梳子背面在大椎穴輕輕按揉5- […]
每次和朋友去KTV，放聲高歌后都感覺很爽快，好像所有的壓力都不見了。放聲高歌真的有很多好處，近來有科學家和醫學專家研究發現，人唱歌時能夠紓壓、減少焦慮，甚至還能燃脂減肥呢。一起看看唱歌的5大好處吧。 1.訓練神經通路：你有沒有發現，唱歌之後 […]
文: 湖南大法弟子/明慧網 我原來是一名派出所的警察。今天和大家講講我是怎樣走進大法修鍊的及這些年的修鍊歷程。一九九九年江澤民邪惡集團開始迫害法輪功以後，我也完全聽信了電視、廣播、報紙等媒體鋪天蓋地對法輪功的造謠宣傳，加上受無神論的教育，認 […]
根據研究的成果表示，如果一個人感到餓意後，只要一個小時後不進食，之後身體就會出現一種叫“長壽基因”的物質。 這種物質，具有強大的修復功能，對身體益處頗多。在後續的跟蹤中，適當餓肚子的那組人，比餐餐飽食的人，平均壽命和 […]
早起空腹一杯水、每天八杯水，是必須完成的健康任務。除此之外，每天的蜂蜜檸檬水不能少，排毒又養顏。人體是偏酸性的，所以喝鹼性水會更加健康。 關於水 你要滿足這麼多的要求 但這些做法都是正確的嗎 01 弱鹼性的水 不過是一場騙局 在化學上，酸鹼 […]
大家都知道大豆是一種非常有營養的食物，但平時生活中卻很少見到市場或餐館裡專門有“大豆”這種食品出售。 那麼，大豆到底是什麼“豆”，它長什麼樣子呢？ 其實，黃豆、黑豆、青豆都屬於大豆，只是種皮的 […]
水，人體最重要的營養素 它是什麼？——它是重要的“宏量”營養素。人體所需的營養素包括水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、膳食纖維7大類，其中，水是營養素之首。 由於水容易獲得，人們往 […]
最近微博蹦出一個令人震驚的熱搜 #每天兩杯含糖飲料或致早死# what？？？ 靠奶茶續命的我們怎麼辦？ 美國心臟協會期刊Circulation 18日發布的最新研究表明 每日喝兩杯以上含糖飲料或帶來早死風險 女性風險更高 女性和男性早死幾率 […]
最近新公布了六大長壽行為，其中型運動排名最後一位，你知道第一是什麼嗎？不妨猜一猜。 六大長壽行為 01.養成午睡習慣 高度緊張的生活節奏，往往使人力不從心，經常感到疲憊，因此午睡就成了恢復體力、消除疲勞的重要保障，午睡時最好要保證正確的睡姿 […]
來，考考大家，人體最堅硬的部位是？（別想歪……） 沒錯，是牙齒。 如果把人體比作一個國家，那麼堅硬的牙齒，無疑就是這個國家站崗的哨兵。牙齒要是倒下了，後果不堪設想…… 輕則毀顏值，重則 […]
文: 河北大法弟子/明慧網 為迎接即將到來的第二十屆世界法輪大法日，我把自己親身經歷的法輪大法的美好和民眾明真相得福報的故事，講幾例與大家交流。 警察：我必須給你鞠三個躬 有一次，我在公園講完法輪功真相往回走，在對面過來一個人，我迎上去說： […]
一到秋冬季，冷空氣有時說來就來 氣溫一起一落 煩人的感冒咳嗽也“不甘示弱”隨之而來 每次感冒吃藥卻不見好 咳嗽也總是反反覆復 不如試試小編這幾個 對付風寒感冒咳嗽的小秘方吧 效果立竿見影~ 風寒感冒咳嗽怎麼辦？ 大蒜 […]
我們生活的有苦有樂，有幸福，有悲歡，能夠用心體味著生活的點點滴滴，還能感覺到生活的美好，人生的浪漫，多是因為我們有一個健康的身體。我們常掛在嘴邊的一句話，就是有什麼，別有病，沒什麼，別沒錢，我們很多年輕人，現在真的拼了命的掙錢，而真的有許多 […]
我們常說閉目養神，你是否知道閉目養神中蘊含著奇特的中醫養生奧秘呢？閉目對人體五臟六腑養精氣神很重要，看完這篇文章就閉目休息一下吧！ 閉目養神是我國先民養神修性的一種簡便易行而又收效明顯的方法。中醫學認為，“神”是人體 […]
作者：季匡華 學習放鬆，學冥想，運動導引對增強免疫自愈力是絕對有幫助的。 抗癌巨大的自費醫療費用支出，被視為如同治療毒性一般可怕的財務毒性。醫療的費用與使用的療法當然有關，但要用多久是一個更可怕的壓力。手術及放療基本上是最便宜的，因為只用1 […]
