你平常會用鼻子呼吸，還是嘴巴呼吸呢？要是回答“大概是嘴巴”的人，問題可就嚴重了。 就連回答“有時用鼻子呼吸，有時用嘴巴呼吸”的人，問題也不輕。簡單來說，問題出在“你使用身體的方法並 […]
日野原醫生是聖路加國際大學榮譽董事長，也是聖路加國際醫院榮譽院長。他在接受《日本時報》記者川口優迪（Judit Kawaguchi）訪談時，提供了幾個健康長壽的指南，其中之一就是：不要退休，如果非退休不可，就等到超過65歲很久之後再退休。 […]
說到腦中風，人人聞之色變！腦神經科學博士鄭淳予醫師教大家3招不需要精密儀器、在家就能做的自我檢測法： 第一招雙手肌力檢測 檢測重點：肌肉無力是大腦中風的癥狀之一；如果其中一隻手的肌力不足，就會導致該側手掌不自覺旋轉。 1.將雙手向前平舉，與 […]
作者：白玉熙 安部司說，食品添加劑的魔力曾讓他迷失。示意圖。 翻開《食品的內幕》（食品の里側）一書，讓人感到震驚的，是一段關於作者安部司現場演示的描述，他在眾目睽睽之下，用各種化學添加劑粉末，調配出速食麵中的豚骨湯調味料。那包美味的豚骨湯調 […]
咽炎在生活中是很常見的疾病，很多的咽炎患者是因為經常的抽煙才患有的，所以這個是很倒霉的，其實本來抽煙就是一種不好的行為，也有很多人是因為感冒引起的併發症，那麼慢性咽炎如何食療呢？ 1.羅漢果飲 羅漢果9克，天冬15克，柿霜3克。先將上三者分 […]
來源：正見網 「雖然面對巨大的挑戰，但法輪功學員無論走到哪裡，展現的都是和平、美好的能量。我對法輪功學員深感敬佩。」墨爾本莫寧頓半島舉辦的聖誕市集上，肯尼迪（Heather Kennedy）女士在法輪功（又稱法輪大法）展位前如此讚歎。 二零 […]
現在又到了橙子上市的季節，一顆橙子，除了切開吃、榨汁吃以外，你知道它還能幹嘛？天氣真是太乾燥了，人們就比較容易上火的，這時含維生素多的水果橙子來了，可以解火提高免疫力，那麼大家是如何吃橙子的呢？ 橙子味甘，性平。具有生津止渴、疏肝理氣、通乳 […]
腎臟是人體非常重要的器官，能夠為我們的身體排掉廢物。許多人也非常注重對於腎臟的保護，但是日常飲食中一些不良的習慣也會傷害腎臟引起腎虧，那麼你知道哪些不良習慣會影響腎臟的功能嗎？今天天天養生小編就帶大家了解一下10大損傷腎臟的不良習慣，趕緊來 […]
說到中藥零食我就想到了阿膠蜜棗，這是我經常吃的一種中藥零食，只知道這個對女生很好，補血還能養顏，所以一到那幾天，就拚命的吃啊吃，吃得胃都脹了，吃飯都沒胃口了。中醫專家認為：中藥零食並非人人皆宜。無論“中藥零食”多麼美 […]
有吸煙、喝酒等不良習慣的人是冠心病的高危險族群。（圖片來源：Adobe Stock） 冠狀動脈疾病又稱為缺血性心臟病或簡稱冠心病、冠狀動脈粥狀硬化心臟病、冠狀動脈粥狀硬化心血管疾病和冠狀動脈心臟病，是一群包含穩定型心絞痛、非穩定型心絞痛、心 […]
我們常常明知“氣大傷身” 但遇到不愉快時還是會大發雷霆 其實，你的每一次生氣 對身體來說都是一次地震 會在瞬間對身體產生巨大影響 和不可逆的損傷： 14種病，全身器官受損… 一次生氣能氣出這些病！ 看完 […]
我們一般認為，長壽葯是人蔘、燕窩等名貴食物。但其實，日常生活中，就有大量的食物稱得上是“長壽葯”。 有兩種家常菜，能抗癌、降三高、增強免疫力，家家都有！來看看這兩種“家常菜”是什麼，以及為何這 […]
首先我們需要準備幾粒大蒜，然後我們需要用刀把大蒜拍碎！ 之後把大蒜放入碗中，往碗里加入幾塊冰糖，然後我們需要加入適量的清水， 這個時候我們需要拿去鍋里蒸一段時間，時間的話15分鐘左右，然後就可以喝這個水了，每天喝2到3次，一次的話半小碗就可 […]
(網路圖片) 吃了一輩子土豆，今天才知道，原來土豆就是最好的葯，降血糖、控血壓、防癌、治便秘樣樣行，真的要好好學學！ 1、降壓——生土豆榨汁降壓 多人不知道土豆其實還是一味〝降壓藥〞。高血壓患者除了日常服藥外，還可以 […]
一項研究表明，利用有毒的黃蜂毒液可能研發出激進的新型藥物，以此殺死對抗生素具有抗藥性的超級細菌。 麻省理工學院的研究人員正在研究一種通常在南美洲黃蜂體內所發現毒素的抗菌特性，並創造出了對細菌有效而對人體細胞無毒的變體。 在一項針對小鼠的研究 […]
28歲的李先生(化名)因為持續一周多的腹部脹痛，在當地醫院做了胃鏡檢查。檢查結果給了他當頭一棒——胃竇腺癌! 浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院普外科主任醫師陳定偉分析李先生病情後認為，飢一餐飽一餐，嚴重不規律的飲食，是他 […]
從古至今，健康長壽一直都是人們所追求的。而影響長壽的原因不僅僅是由於遺傳基因，還會受後天的生活環境和習慣所影響。日本是世界著名的長壽大國，日本人的平均壽命在83歲左右，日本人很注重日常的生活習慣和飲食習慣，日本人在平常飲食都比較清淡，食物搭 […]
各年齡段體檢該查點啥 20歲正常體檢即可 體檢最好從20歲就開始，因為20歲起就可以觀察到某些疾病的危險信號，以便早發現、早治療。 20多歲，很多人會經歷入職體檢，這可能是人生的第一次全面體檢，會檢查出一些先天性疾病以及早期腫瘤。比如對所有 […]
42歲的王先生躺在浙江省人民醫院腫瘤科病床上，對於自己接下來的一系列手術、放化療階段憂心忡忡，“我才40多歲，怎麼就得了腸癌，還是晚期了？” 讓王先生懊惱的是，僅僅半年前，他的體檢狀況一切正常，特別是幾個腫瘤標誌物沒 […]
這些都是身邊最近的一級致癌物！收藏好這張表格 癌症，除了與自身身體素質密切相關，也受外界環境直接影響。 你知道世界上哪些東西致癌的危險性最高？離你最近的致癌物都藏在哪裡？這些表格告訴你。 世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構，按對人的致癌危險 […]
