台灣有不少蔬果都有別名來凸顯它的特色，像夏季盛產的荔枝，叫妃子笑；白白嫩嫩的美人腿則是茭白筍。而外形獨特的秋葵，果實呈長條狀，尾端尖細，好像女生的纖纖玉指，因此就有一個浪漫的名字叫“美人指”。橫切之後像星星，角面特別 […]
寶寶夜裡哭鬧的原因 一、缺鈣 胎兒期和嬰兒期，都是寶寶生長發育的高峰期，很容易出現缺鈣的現象。如今正值冬季，陽光不充足，寶寶能曬太陽的日子也不多，即使曬太陽也是穿著厚厚的衣服，效果不佳。因此，寶寶夜裡總是愛哭，首先應考慮是不是缺鈣了。 缺鈣 […]
在鼻咽癌就診人數中，大約有半數的病人有耳鳴現象，這種耳鳴常常是低頻的嗡嗡聲。所以，一旦出現以上癥狀者，尤其是經常吸煙的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。那麼預防鼻咽癌應該怎麼做呢？下面一起來詳細了解鼻咽癌的相關事項。 鼻咽癌和耳朵有什麼關係? […]
正所謂，肝毒不排百病生，肝毒堆積體內，身體會有哪些表現呢？ 肝臟有毒，通常有7個表現： 1、臉色晦暗，有肝斑，俗稱“肝病面容” 2、眼睛發紅、瘙癢，甚至出現鞏膜發黃 3、粉刺黑頭增多 4、早起口苦、口臭 5、指甲脆弱 […]
43歲的馮女士好不容易懷孕了，可是她去一家按摩店做完按摩，當天就感覺不舒服，在婦兒醫院就診之後發現孩子保不住了。 於是，要求按摩店賠償，但是店家表示並不是自己造成的，為此兩方可能要上法庭了。 圖片來源：視覺中國 1 按摩之後突然孩子就沒了 […]
記憶力不如以前了？ 時常懷疑自己亞健康？ 對照下面這八種情況， 你滿足的越多， 說明你的身體越健康↓↓↓ 傷口修復迅速 如果一個人受傷了，傷口很容易好，說明血液凝固的能力、白細胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好 […]
如果把人體比作一座大樓，那麼骨骼就像鋼架，體格結不結實，這大樓裡面就算電梯再好、裝修再好，那也可能歲是垮了。 都說養好骨頭要多和牛奶，每天一斤奶，強壯中國人。其實，一個健康的人想護骨頭並不需要額外吃些什麼，避免一些危害，遠比進補來得實在！關 […]
吸煙有害身體健康，這是大家都知道的事情。但對於老煙民來說，戒煙是一件非常不容易的事情。可是隨著煙齡的增長，肺部的毒素也是越積越多，患癌的幾率也會隨之大增。那麼如何清除掉肺部的煙毒，預防肺癌呢？除了盡量減少吸煙數量，適當的運動外，飲食調理很重 […]
〖明慧網大陸來稿〗我表妹帶著十歲的女兒在我們這個小城生活，她丈夫精神不好，在農村老家養病。表妹非常要強，總想把日子過得好些。但命運卻總是和她過不去，她做什麼什麼不順，孩子在學校學什麼都學不會，考試總是在30～40分。 表妹整天愁眉苦臉。年前 […]
〖明慧網大陸來稿〗九年前的春季，我親戚家的兒子結婚，我和嫂子去參加婚禮，在吃飯桌上遇到姨婆。 當時本地法輪功學員被中共邪黨迫害的很嚴重，我的怕心也隨之起來了。那天雖然很想在吃飯前向屋內所有的人講法輪功被迫害的真相，可是在怕心的驅使下沒敢張口 […]
早餐時喝上一杯，開啟一整天的活力；晚上睡前再來一杯，助自己香甜如夢。作為公認的營養飲品，牛奶已成為很多人健康生活的一部分。牛奶雖好，喝起來也大有講究。什麼樣的牛奶最好？選擇牛奶時又該注重什麼呢？ 問：什麼才是好牛奶？ 如今，很多人都會選擇每 […]
當咽喉、嘴角發炎，有多少人的第一反應是“快吃些消炎藥”？ 其實，有一些食物能降低體內的慢性炎症反應，你大可不必把自己變成“藥罐子”。而有一些食物則是炎症的幫凶，還是離它們遠些為好。《生命時報》 […]
有的人說，生命在於運動，有的人提倡長壽需要靜養，國家級名中醫陳意說：生命在於平衡，並非多動或少動這麼簡單。對於養生，他有一套私家“抖抖”操。 ▲國家級名中醫陳意，浙江省中醫院中醫內科主任中醫師，教授，博士生導師，全國 […]
作者：邱宜君 攝影：張家毓 在《良醫健康網》近4萬多名網友的票選中，獲選為“耳鼻喉科”第一名好醫師評價的康仲然，是林口長庚醫院耳鼻喉部頭頸部腫瘤科醫師，但當年習醫初期並沒有想變成口腔癌的外科專家，只是想要治好自己從小 […]
誘發肝癌的因素有哪些?近年來流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現象讓健康專家很是憂慮。因為歐美等發達國家已有大量研究顯示，酒精與肝癌有著密切的關係，而且，飲混合酒的人，患肝癌的機率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。其實，生 […]
子宮是女性生殖系統的重要組成器官之一。懂得保護子宮，才能延緩容顏早衰，色斑、皮膚粗糙等現象的出現。那麼，在日常生活中，女性們如何才能保護好自己的子宮呢?下面教大家五個日常小妙招，保護子宮，一起來看看。 如果不能很好保護子宮，亦有可能造成出現 […]
研究表明，五穀雜糧可養五臟。早在古代就有“一谷補一臟”的說法。五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。中醫認為，五穀不僅可以裹腹，還是五臟食療養生的好食材。 一、大豆重養腎 大豆中的黑豆被 […]
1.補充維生素 煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，吸煙的人宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，這樣既可補充由於吸煙所引起的維生素缺乏，又可增強人體的自身免疫功能。富含維 […]
高血壓患者發現血壓增高，應該去找醫生，在醫生的指導下調整降壓藥。（圖片來源：Adobe Stock） 據數據研究表明，其高血壓的患病率已經問鼎與慢性病的榜首，並且每3個人中就有一個人的血壓超標，發病率極高，嚴重的危害到身體的健康度。尤其進入 […]
從中醫角度看，愛生氣的人都是肝膽有問題。（圖片來源：Adobe Stock） 生氣對身體百害而無一益，不僅會導致內分泌系統紊亂，還會影響免疫細胞功能的正常運轉，降低抵抗力，最終引發疾病。 你愛生氣嗎？你總是悶悶不樂嗎？你的情緒總是大起大落嗎 […]
