癌症因為是“不治之症”而被感到神秘，很多人認為那些都是科學家才能問津的領域。但你能相信嗎？如今一個普通的華裔高中生女孩不僅研究出治療癌症的新葯，而且還在29日舉辦的加州中學生科技博覽會上推出了針對化療的新的學術研究報 […]
醫學研究表明，睡眠和飲食有著密切的關係。飲食不當，晚餐過於豐盛油膩，或吃了干擾睡眠的食物，都會導致失眠。 晚餐過於豐盛油膩，吃炸雞等食物，恐會導致失眠。 晚餐過於豐盛油膩 如果晚餐豐盛油膩，吃得太多太晚，延長胃內排空時間，胃、腸、肝、膽、胰 […]
現在越來越多的人上班使用電腦，一忙就是一天，到了下班腰酸背疼的，但是可能你不知道，你的眼睛才是傷害較深的那個，朱氏堂貼膏生產廠家發現，越來越多的人注重眼部的保護，畢眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊等問題，就很容 […]
中山大學孫逸仙紀念醫院耳鼻喉科副教授區永康介紹，每個人上歲數之後，多多少少都有聽力下降的現象，有的還伴有耳鳴，如蟬鳴，讓人煩躁不安，影響睡眠。 60歲以後，1/3有耳聾、耳鳴 年齡增大，老人的耳朵也不好使了。一項研究稱，在60歲以上的美國人 […]
睡覺這件事，歷來受中國養生家們的重視。中國人自古就很注意睡眠養生之道，古人有“不覓仙方覓睡方”的說法。 其實現代人面臨的睡眠問題更加嚴重，更應該注重睡眠養生，了解古人睡眠養生經驗，會給我們一些有益的借鑒。 寢不橫屍， […]
在新版指南中著重強調“食物多樣，穀類為主。”中國居民平均每天需攝入12種以上的食物，其中全穀物和雜豆類50~150g，薯類50~100g。每天最好能吃50克以上的粗糧。由於這些食物中含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保 […]
據外媒4月26日報道，最近一項發表在英國醫學期刊《斯堪的納維亞精神病學學報（Acta Psychiatrica Scandinavica）》上的研究表明，每天喝1-2品脫（1品脫約473ml，也就是一兩瓶的量）的酒可以降低患抑鬱症的風險。 […]
“遲日江山麗，春風花草香”，這樣的季節怎麼少得了水果相伴？古籍記載：“果品有藥性，切不可妄食。”水果性味各異，如何選擇屬於你的獨一無二的水果，食用時又有哪些注意事項呢？下面就春季常見水果，給大 […]
有人說，人生有三大令人痛苦的遺憾事：一是看不到紅樓夢的真正結局，二是聞不到海棠花的真正香味，三是吃魚真的又被魚刺卡住了喉嚨。魚是我們百姓餐桌上的常客，其營養價值很難被取代，沒吃過魚的朋友估計不多，被魚刺卡住過喉嚨的朋友肯定也不少。民間處理這 […]
幾串葡萄能讓皮膚更細膩，一杯綠茶能讓頭髮更濃密。英國《魅力》雜誌近日發布的《人體修復食譜》指出，某些食物能夠讓你的身體變得更加健康、完美。 改善皮膚細紋：葡萄 細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄里的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的 […]
近日，中國香港消費者委員會公布了一項檢測結果：在他們檢測的51款曲奇餅乾和甜酥餅中，大部分都檢出了至少一種致癌物，比如環氧丙醇、氯丙二醇和丙烯醯胺。 圖片來自：微博weibo.com 無印良品和謝霆鋒的餅乾也都在此次檢測中“榜上 […]
大蒜在調味品界佔有非常重要的地位，比如在南方，大蒜是炒菜中一種重要的配料，烹飪菜肴都少不了它；而在北方，大蒜就是可以直接食用的食材。大蒜具有濃烈的蒜辣氣，味辛辣，有刺激性氣味，但是大蒜具有抗癌功效，所以深受大眾喜歡。 現代醫學研究證實，大蒜 […]
文：多倫多法輪功學員 來源：正見網 加拿大多倫多土耳其社區的兒童節慶典在二零一九年四月下旬舉辦，法輪功學員參加了在多倫多市政府廣場的慶典活動，在慶典活動中，法輪功學員向來往的遊客派發介紹法輪大法的宣傳資料，還在中央舞台上表演傳統的舞獅並向游 […]
瑞典科學家稱，有一種食物吃了之後有50%的機率導致早亡。 據醫療資訊網站MedicalXpress報道，科學家們進行了嚴肅的科學研究，在研究過程中分析了70歲人的飲食，之後得出了這樣的結論。 血液中多氯聯苯含量過高是導致早亡的原因。 鮭魚和 […]
據EurekAlert科學新聞網站報道，科學家們把患上心血管疾病的風險上升與工作壓力和睡眠不良聯繫了起來。 發表在歐洲心臟病學會的《歐洲預防心臟病學雜誌》的一項研究指出，科學家們對1959名患有糖尿病或高血壓的、年齡在25至60歲的勞動人員 […]
中醫認為，“萬病不離濕”，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來說，最為明顯的就是“濕氣肚”，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的小肚子多是因為濕氣過重。 黑豆搭配 […]
對於越來越多的年輕人來說，繁忙的工作和健康的身體就像是魚和熊掌不可兼得，因為每天起早貪黑地工作，越來越多的年輕人被查出腦部有缺血灶（中風的高危因素）。 23歲IT小伙 查出五六顆缺血灶 腦缺血灶到底有多常見？ “今天門診就碰到了 […]
腦中風又叫“腦卒中”，主要是因為腦內動脈狹窄，或者是出現閉塞和破裂等情況，進一步就引起腦血液循環發生了障礙，時間久的話還會導致大腦永久性功能障礙。 而臨床上，腦中風又可以分為缺血性腦卒中（腦梗塞）和出血性腦卒中（腦溢 […]
作者：太田博明 有利骨質生成的維生素K 維生素K有著讓鈣質沉附到骨頭上的作用，是維持骨頭強健的重要營養素。另外，鈣質在鈣化形成強健的骨頭時，需要有成骨細胞所分泌的骨鈣蛋白來發揮作用。而維生素K正是產生這種骨鈣蛋白所不可少的成分。 當維生素K […]
什麼是“加工食物”？ 凡是經過各種方式加工而成的食物就是加工食物。例如洋芋片、豬肉乾、零食豆乾、水果罐頭、罐頭肉品、肉鬆、香腸、精製油、氫化棕櫚油、腌制食品、不需冷藏的果汁汽水、鋁箔包飲料、麵包、餅乾、泡麵、糖果、蜜 […]
