來源：正見網 二零一九年渥太華第六十七屆國際鬱金香節，為期十天的節慶吸引了來自北美各地各族裔大約六十五萬遊客。鬱金香節是全球規模最大的鬱金香節，被推為加國首都旅遊盛事之首。今年的鬱金香節最後三天，適逢維多利亞節長周末，二十日，剛剛從紐約法會 […]
吃中藥調身體，湯藥該怎麼煎煮才好？中西醫師陳至奐醫師表示，若是自行在家煎煮中藥者，最好先用清水沖洗藥材，再用冷水浸泡，最後再以砂鍋、陶鍋、瓷鍋等導熱均勻、蓄熱性強的鍋子來煎煮藥材，煮葯時須留意避免使用生鐵鍋或銅鍋熬藥，以免鐵銅等金屬成分與中 […]
健腦 魚肉中含有豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，被人稱為“腦黃金”，對健腦益智、促進兒童智力發育非常有好處。 芝麻醬同樣含有豐富的不飽和脂肪酸，且每100克芝麻醬的脂肪酸含量是黃花魚的13倍多，草魚的33倍! 護心降脂 […]
作者：陳乃菁（裕信中醫診所中醫師） 平時可以用哪些食療來幫忙我們養血呢？中醫師推薦4道養顏抗老的粥品。 現代女性試圖擺脫老化，透過塗抹高貴的保養品與目前最流行的微整形“凍結青春”，可是實際抗老效果十分有限，花費更是驚 […]
很多中老年人深暗養生之道，每天都會抽出大量時間運動，跑步、太極、廣場舞等一天不落，有些人是沒動多久就一身“傷”；還有些是剛開始的時候，體質變好，生病少了，可再往後，這醫院也沒少進，這是怎回事？ 運動雖好，也要量力而行 […]
作者：生活長雲 早餐吃的好，一天都元氣滿滿哦！早餐是一天中最重要的一餐，但是你知道嗎？早餐可不是亂吃的，吃早餐也有很多禁忌哦！ 早上這3種東西不能吃 1 早上不該空腹吃菠蘿 早上不該空腹吃菠蘿菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在 […]
哈佛大學研究人員的一項最新研究顯示，5種生活習慣可能是讓壽命延長10年以上的關鍵。 據美國《財富》雜誌網站4月30日報道，這份發表在醫學期刊《循環》上的研究報告，提到了5種與大幅延長壽命有關的行為，分別是不吸煙、保持健康的身體質量指數、避免 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 我是一名退休的女工程師，今年七十八歲。我與兒子修鍊法輪大法已有二十多年了。在這二十多年中，師父的法光沐浴著我們全家。尤其是我的兒媳，在經歷了一次師父保護她化險為夷之後，她從此支持大法。 二零零八年五月十二日，兒媳 […]
最近，武漢一家七口集體失眠，到醫院檢查後，拿到檢查結果全家人都傻了眼——85歲的李奶奶和2個女兒、2個女婿、兒子及兒媳全都查出幽門螺桿菌感染！ 幽門螺桿菌究竟有何威力，竟使一大家子集體感染？一起來看看！ 85歲的李奶 […]
當你的年齡越來越大，當你做什麼事情越來越力不從心，我想你可以知道，究竟什麼對於你來說才是最最重要的。 豆漿比茅台重要 窩頭比蛋糕重要 紅薯比燉肉重要 蘑菇比鮑魚重要 走路比開車重要 快樂比業績重要 運動比按摩重要 讀書比麻將重要 寬容比美容 […]
睡眠應該順應自然規律。按時睡眠，就能調養精、氣、神，也會遠離疾病。 若要養好精、氣、神，必須注重子、丑、寅這三個時辰的睡眠。 子時睡好覺：養膽 “中醫講養生，就是要人們每天按人體的本性去做，什麼時間做什麼時間的事情。&rdquo […]
很多人愛吃泡菜，但是又擔心裏面的亞硝酸鹽對身體不好，而且泡菜通常很辣，有些人怕吃了上火。今天我們來講一講泡菜裡面的“ABC”。 如果是自己做泡菜，掌握好製備要點，就可以既享受泡菜的風味，又把風險降到很低。泡菜里的亞硝 […]
減肥為什麼很困難？因為面對甜食真的停不下嘴！據《每日郵報》報道，一項新的研究表明，這份對整塊蛋糕或第二份冰淇淋的渴望來源於大腦的情感中心，也就是說，沒有幾個人能真正跟自己的大腦作鬥爭。 北卡羅來納大學藥理學教授Thomas Kash指出，不 […]
高血壓，太常見了吧！ 《中國高血壓防治指南2018》指出，目前我國約有2億高血壓患者，即每10個成年人中有2人患有高血壓。同時，高血壓是心、腦血管疾病的主要危險因素，嚴重威脅人類健康。正由於高血壓的患病率高、危害性高，1978年4月7日，世 […]
經常性的加班熬夜是不是常常讓你感覺疲憊不堪，如果碰上第二天還要照常上班你是不是急需一杯咖啡來提神醒腦。咖啡應該是大多數辦公族必備的沖調飲品，如果小編告訴你過多的飲用咖啡對身體是不利的，你一定會說找不到比咖啡更提神的又健康的方法了啊。其實不然 […]
來源：正見網 編者按：本文是一名旅居美國的北京法輪大法弟子，以親身經歷憶述李洪志先生當年傳法時所展現出來的種種奇蹟，包括1993年在北京東方健康博覽會上治病救人的神跡。法輪功，也稱「法輪大法」，由李洪志先生於1992年5月傳出，是高層次佛家 […]
研究表明，通過食物補充維生素能降低死亡風險，而不是維生素補充劑。 由於飲食不均衡，很多人服用營養補充劑來補充維生素。《內科醫學年刊》（Annals of Internal Medicine）4月發表的一篇研究顯示：服用維生素補充劑對於降低死 […]
“晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的生計。”上面這句話出自美國一位健康專家之口。可見晚餐與健康之家有密不可分的關係。 不吃晚飯是很多熱衷減肥的年輕女性的選擇，很多女孩子雖然瘦下來了，但留了一身病，得 […]
作者：道明 最近兩年在中國大陸的文化娛樂界吸毒事件頻出，很多大眾熟知的名人從光鮮亮麗的舞台上跌下神壇，成了人人唾棄的癮君子。吸毒的話題一時間成了舉國上下民眾茶餘飯後熱議的談資，許多人通過網路平台對文娛藝人口誅筆伐的同時，更是對毒品給人類帶來 […]
臭味總是給人帶來不適的感覺，53歲的宋女士最近出現了一連串的奇怪癥狀，先是口臭，丈夫反應，宋女士的口臭癥狀太明顯了，晚上睡覺的時候口裡都有一股難聞的臭味傳出來，起初以為是口腔的問題，但看來看去，癥狀非但沒有改善，反而越來越嚴重，直到最近，宋 […]
