三文魚營養豐富，鮮美可口，受到許多人的喜愛。（圖片來源：Adobe Stock） 加拿大是世界上海岸線最長的國家，也是全球最主要的漁業國之一，天然的地理環境，造就了加拿大海鮮首屈一指的獨特風味。 加拿大海產品主要捕撈區域在東部大西洋沿岸省分 […]
筷子是中國傳統的餐具，我們每天吃飯都要用到，現在筷子的種類繁多，材質有木製的、竹製的、金屬的、陶瓷的等各種各樣的。那麼該選擇哪種筷子呢？如果筷子選購不當的話，天天用這種筷子吃飯有可能是“慢性中毒”。今天就教大家3種筷 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 我過去因為煙癮大被人稱為大煙泡。我從二十幾歲時就在森林調查設計隊上班，那時只要上了山，一般一住就是兩個月左右。為了驅趕蚊蟲和排解深山裡住帳篷的寂寞，我學會了抽煙。每當黃昏降臨時，我就坐在帳篷的一角，望著遠方的 […]
癌症是當今醫學研究中難以治癒的難題。專家對於人們治療癌症的最真心的忠告就是，想要治癒癌症就要及早發現。但是很多朋友由於對醫學常識的不了解和生活狀態的不注意，導致錯失了發現癌症的最佳時期。 等到癌細胞已經嚴重損害了人們的器官，病情已經明顯的表 […]
作者：張鍾元 懷生堂第四代傳人 張維鈞 濟生中醫診所院長 常吃不好飯會影響腸胃健康，按揉中脘穴可改善消化系統功能。 更新:2018-06-2212:47 PM標籤:中脘穴,五代中醫救命之方,吃飯,壓力,胃腸病,腸胃 古人有言“吃 […]
一些植物不僅能凈化空氣中的甲醛、苯等有害物質，還有助眠的作用。 家是人們放鬆休息的地方。而室內空氣的污染，卻影響了休息的品質，甚至在不知不覺中影響健康。建築材料中散發的甲醛，清潔劑、二手煙產生的苯，黏著劑中的三氯乙烯??長期接觸空氣污染物， […]
血壓飆高又沒有藥物怎麼辦？中醫教你3招降血壓的方法。 血壓飆高，手邊又沒降壓藥，怎麼辦？長庚醫院中醫師高定一表示，在中醫看來，控制血壓最方便好用的方式就是穴位按摩。高定一醫師教你“黃金3招”，輕鬆降血壓，並維持血壓平 […]
熬夜現在已經成為了一種普遍現象，基本上每個人睡覺的時間點都已經在往後推。有許多的中老年人也成為了熬夜當中的一員。經常性的熬夜，其實對人的身體是有一定傷害的，雖然現如今很多的人都認為只要自己第二天能夠多睡一會兒，就不會對身體造成影響，但其實並 […]
中國喝了千年的粥哈佛花14年研究 想少生病，那喝碗粥吧!中國人喝粥已有數千年，《周書》中就提到“黃帝蒸谷為飯，烹谷為粥。”清代著名醫學家王士雄在他的著作中稱粥為“天下之第一補物”。 有意思的是 […]
我們都知道吃飯慢好吃多，除了利於消化控制體重之外，還有很多好處，跟著我們來了解下吧。 細嚼慢咽預防身體疾病 我國歷代醫學家和養生家都非常看重細嚼慢咽。明朝鄭碹的《昨非庵日纂》云：“吃飯須細嚼慢咽，以津液送之，然後精味散於脾，華色 […]
蔬菜是我們滋補身體聖品，不過日常生活中，許多人吃蔬菜的方式都是錯誤，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。錯誤吃蔬菜等於吃垃圾哦！ 生豆漿 生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理：由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特 […]
人在江湖飄， 哪能不崴腳？ 可是有些人崴腳後， 就跟中了魔怔一樣， 沒完沒了的崴腳…… 崴 崴 崴 …… 前一陣，就有這麼一個小姑娘來到青島西海岸新區中心醫院就診。 云云剛上高二，這段時間總是 […]
中國菜聞名全世界，醬油做為日常調味品肯定也是我們廚房裡少不了的東西，現在超市裡醬油琳琅滿目，價錢不一，到底哪種是好的，哪種是不好的，有什麼標準呢?下面就讓小編來教教大家怎麼挑選到好的醬油! 咱們先來看看應該著重看哪些指標? 1、看&ldqu […]
如今國人雖然嗜辣，但是辣椒在中國的歷史還不到400年，我們對辣味的好處了解得還不多，所以小編今天好好講一下。 辣味的好處：10大好處 辣味的食物（辣椒、姜、蒜）中含有一種類似辣素的化學物質，確實具有抗肥胖、抗氧化、抗炎症和抗ai特性。 1 […]
變成一個壯漢是所有瘦子的夢想 1、每三個小時進食一次 肌肉緯度訓練可以簡單總結為營養素的運輸，沒有任何事情可以比得上每三個小時進食一次更好的了，也就是說每天要進食6-8頓。經常的進食能保證合成代謝狀態所需蛋白質、碳水化合物和基本脂肪酸的不斷 […]
春季就是這樣，氣溫變化最無常，這個時段，經常是剛脫掉秋褲，發現降溫了；重新穿上冬衣，氣溫又回暖了。 因此，老話有“春捂秋凍，一年無病”的說法，但“捂”的位置很有講究，絕不是“不減衣 […]
王金菊近照 現移居加拿大的王金菊，19歲那年因體育特長被部隊體工隊選中，先進入濟南軍區籃球隊，後因表現優異被調入總後勤部籃球隊。她在球場上揮汗拚搏了十幾年，從球員到教練，獲獎無數。 濟南軍區全軍比賽獲獎後，王金菊（前排右數第二位）和隊友們合 […]
文：中國大陸法輪功學員 來源:正見網 我是二零零一年得法的。當時我和丈夫辦結婚證時查出有「小三陽」，在親人的勸說下，開始修鍊大法。那時的我還患有類風濕病，學大法後疾病全無，身心受益。 二零一五年，我家做生意。我們用煤氣爐灶點火，六月十九日， […]
30多歲的阿雄在超商擔任大夜班，一開始希望多賺點錢，才選擇晚班，因為時薪高一點，但才做半年多，身體狀況大不如前，容易疲倦，整個人瘦了一圈，夜裡上班時，常打瞌睡，好幾次算錯錢，還得自己貼錢。 陽光、噪音難入眠 阿雄心想這應是睡眠出問題，早上回 […]
頭髮花白，皺紋早生是明顯的衰老跡象。除此之外，身體其他器官也會有一些讓人意想不到的衰老信號，比如牙齒變長、鼻子變大等。 說起衰老，很少有人會把它與“腸道”聯繫起來。實際上，腸道也有年齡，作為人體最忙碌的器官之一，它每 […]
